Soodhaha waa khasaare ka yimaada ballaadhan wax soo saarka ee shabakadda. Isticmaalayaasha Internetku waxay u qaybsan yihiin laba qaybood: taageerayaasha soodhada, kuwa kor u qaada hantida mucjisada ah, iyo kuwa dhaleeceynaya kuwa aan aaminsan in ay isku dayaan in ay noqdaan kuwo aan micno lahayn oo xitaa aysan dooneynin inay maqlaan wax ku saabsan "innovations" sida ku jirta miisaanka luminta. Aynu aragno ujeedo ah suurtogalnimada in la kariyo soodhada si uu u gubo dufanka.
Biyaha soodhaha
Habka ugu horreeya ee loo isticmaalo soodhaha ee gubashada dufanka jirka waa soodhada soodhaha. Habkani wuxuu sheegayaa in ay lagama maarmaan tahay in la buuxiyo biyaha kulul inta ugu badan ee suurtogalka ah (oo qoyaan leh!), Ku dar 0.5 kg badda ama milixda iyo 200-300 g soodhaha. Dhammaan isku dar oo biyo ku jiifso 20 daqiiqo. Haddii aadan haysan fursad aad ku seexato, tusaale ahaan, cabsida wadnaha, waxaad fadhiisan kartaa ama ku shubi kartaa "aagagga dhibaatada" leh xalkan. "Isticmaalayaasha khibradda leh" ee habka soodhaha ayaa sheeganaya in nidaam kastaa lumin doono 2 kg oo dareere ah. Waxaa lagu talinayaa in la sameeyo 10 habraac ah, miisaankee maalinta labaad. Ka dib markii la cabo bacda, waxaad u baahan tahay inaad ku jiifto buste kulul.
Maadaama aad lumiso miisaanka?
Haddii aan nafteena u miisaanno ka hor iyo ka dib bacda ugu horreeya ee soodhada , waxay u muuqataa in soodhada fudud ay gubi karaan dufanka, miisaanka lumay dhab ahaantii wuxuu noqon doonaa 2kg. Sababtee waxa dhacaya miisaan culus oo weyn? Biyo kulul oo lagu daray cusbo iyo soodhadh waa kaftan oo wax ka beddelaya geeddi-socodka dhididka, iyo sii wado hannaanka xitaa buste diiran ka dib. Waxaan luminaa dheecaan, laakiin miisaanka dhabta ah looma dhicin, sababtoo ah waxay u qalantaa in wax la cabbo, miisaanku wuu soo laabanayaa.
Cuncunka
Haatan waxaan aragnaa sida cabitaanka soodhaha u duxdo dufanka xalalka gudaha lagu soo galo. Waxaa lagula talinayaa in lagu qiyaaso qaado qaado soodhada oo biyo ah oo cabbo maalin kasta dhowr mirood. Bacdamaa soodhadu ay leedahay qaab dhismeedka alkaloolka iyo caloosha waa acidic, dhexdhexaad ka dhexjirta alkool, alkolku, natiijada, cuntada loogu talagalay dheef-shiid kiimikaadka u baahan aashin aan la dheefin, fitamiino, maadooyin waxtar leh looma dhadhamin. Waxaa jira calool xanuun. Isla mar ahaantaana, dufanku waxa lagu ridaa hab xasilan oo dheeraad ah xiidmaha yar. Waxaan luminaa miisaanka sababtoo ah waxa ka sii daraya isuduwidda oo kaliya waxa faa'iido u leh cuntadeena. Laakiin taasi maaha. Soodhaha qadar qaldan ama qaadasho joogto ah waxay keeni kartaa cuncun, xitaa gubasho. Ka dib dhowr qaybood oo cabitaanka bogsiinaya, hungurigu wuxuu daboolayaa boogaha, dhiigbaxuna wuu bilaabmayaa.
Waa maxay sababta soodhadhku aad u jecel yahay?
Badankood waxaa laga yaabaa inay ka maqnaayeen awoowe iyo awoowe kuwaas oo soodhaweynaya in la sakhraamo "cudurrada dhegta-sanka-sanka", miyir-beeleed, sumoobid, iwm. Sababta caansanaanta caynkaas ah ee la soo dhaafay ayaa ah daaweynta lagama maarmaanka ah. Markii hore, soodhada waxaa loo qaaday sidii walxo bakteeriyada iyo antifungikidal. Soodhaha ayaa lagu taliyey in la cabo angina oo udubdhexaad ah iyo qalafsanaan. Xaaladdan oo kale, dadku waxay ku hanjabeen saamiga faa'idada iyo dhibaatada, taas oo faa'idada ka korodhay waxyeellada. Maanta waa wax aan habooneyn in la cabo soodhada ka yimaada xummad ama dhuun xanuun. Hal soodhad oo soodhaweyn ah ayaa xakameyn doona aashitada kordhaya (iyo xidhiidhka quruxda leh), laakiin dhawaan miyir-beeleed ayaa mar kale iman doona marxalad weyn. Xakamaynta hawlaha dabiiciga ah ee caloosha si ay u keento kicinta acid
Gabagabo
Sidaa darteed, jawaabta su'aasha ah sida loola jeedo miisaanka sigaarka cabitaanka waa inay ahaataa erey gaaban oo kumbuyuutar ah oo "negative way". Waxaad lumin kartaa dheecaan (marka la eegayo barkadaha) ama carqaladeeynaya caloosha (qaadashada xalka), lakiin looma yeero miisaanka.
Iyo sidoo kale in miisaanka lagu yareeyo gacmaha yaryar, dabcan, waa in aysan aheyn. Kaliya tixraac hababka caadiga ah, sida cayaaraha iyo cuntada.