Jimicsiyada Naas-nuujinta

Sidee ay suurtagal u tahay in naaska loo sameeyo? Layli waxaa loogu talagalay si fudud oo fudud. Waad ku mahadsantahay iyaga, si fudud ayaad u diyaarin kartaa jirkaaga xagaaga, oo fududaantoodu waxay u ogalaan doontaa inay ka shaqeeyaan maaha oo kaliya kooxaha naadiyada iyo jimicsiga, laakiin sidoo kale guriga. Jimicsiyada loogu talagalay laabta xayawaanka ayaa kaa dhigi kara buste aad u qurux badan oo qumman.

Layli loogu talagalay dabacsanaanta murqaha muruqyada

Maqaalka waxaan tixgelin doonaa laylisyada ay ku haboon tahay naaska naaska. Ka mid ah jimicsiyada ugu wax ku oolka badan ee dhaqdhaqaaqa naaska ee naaska ayaa u qalma:

1. Jimicsiga ugu caansan waa riixidda dabaqa . Laakiin si naaska loo siiyo laf dhabarka, waa lagama maarmaan in la ogaado qarsoodi - tobankii saxmood ee hore waxay u baahanyihiin in si tartiib ah loo sameeyo, 10-15 xigta qadka tooska ah, iyo taatikada ugu dambeysa ee gacanta lagu kala fidiyo waxaa lagama maarmaan ah in la socdo dhowr ilbiriqsi.
2. Labbiska labaad ayaa loo sameeyaa si la mid ah kii hore, laakiin waqti isku mid ah gacmahaaga sii ballaadhan, oo calaacalahaaga u sii fiiq.
3. Dhaqdhaqaaqa xiga, ku dheji gacmahaaga si tartiib tartiib ah u riix. Sida riixitaanka, u samee si la mid ah sida labada jimicsi ee hore.
4. Ku riixida joogsi ballaaran. Si aad tan u sameyso, waxaad u baahan tahay inaad gasho derbiga oo aad ku nasto gacmaha si toos ah, gacmo furan. Hadda gacmahaaga ku xaji dhinaca suxulka oo u gudub derbiga. Ku noqo meesha aad ka bilaabi lahayd.

Jimicsiyo leh liiska

1. Wixii ficil-celin ahaaneed ee soo socda, waxaan u baahannahay xargaha. U jiifso dabaqa, dhabarka iyo miskaha waxaa lagu riixaa dabaqa, lugaha iyo gacmaha gacmaha. Xuubka ayaa kor u qaadaya oo ka gudbi gacmahaaga afduubka, kadibna si tartiib ah ugu soo celinta gacmahaaga jimicsiga.
2. Labbiska labaad wuxuu ka kooban yahay xaqiiqda ah in ay u egtahay mid hore, laakiin gacmaha laf-dhabbarrada ayaa u baahan in la beero dhinacyada, kadibna kor u qaado. Samee shaqada oo dhan iyada oo aanad gacmahaaga u adeegsanin xusullada.
3. Goobta bilawga ah ee xajinta soo socota: taagan ama jiifa on simulator gaar ah, lugaha ayaa ku yaal ballanka garbaha. Waxaad u baahan doontaa laba xargo, qaado labada gacmood oo kor u qaad. Gacmaha way toosan yihiin waxayna xiran yihiin galka. Xilliga aan qaadno waxaan gacmaheenu hoos ugu dhejineynaa madaxa, waxaanna ku soo qaadeynaa neefsashada waxaanan ku soo celineynaa boosaska bilowga.
4. Si ay u noqoto xajmiga jirka ee soo socda, waxaa lagama maarmaan ah in la seexdo, oo la doorbidayo marin-hawleed. Laab lugahaaga oo isku dheji. Gacmaha, qaado qumbaha, ka dibna gacmahaaga ku bilaw dhuunta sida habka labadaba loo isticmaalo dhulka. Xaaladdan oo kale, gacmaha waa in ay ahaato mid xoogan. Hadda si tartiib ah kor ugu qaad gacmahaaga. Xaaladda dareenka ugu badan ee muruqyada, gacantaada ku hay ilaa dhowr ilbiriqsi.