Gawaarida Ginger - Recipe

Loonsarrada qoyan ee cufan leh oo la macaan karo ayaa la karin karaa maaha kaliya liinta iyo dhogorta. Wixii diyaarinta cabitaanka nadiifinta, khudradda asaasiga ah ayaa badanaa la isticmaalaa.

Ginger, sida aynu ognahay, waa warshad aad u faa'iido leh, waxaa ku jira walxo badan oo muhiim u ah jirka, fitamiinada iyo asiidhyada amino ee qofka u baahan yahay. Rootka cusub wuxuu leeyahay dabeecad, aad u fiican, dhadhan yar oo gubanaya. Isticmaalka nidaamka (qadar macquul ah) oo liin leh liin faleebo si firfircoon wuxuu kor u qaadaa "dufan gubanaya", sidaa daraadeed cabitaankan waxaa lagu talin karaa kuwa doonaya in ay yareeyaan culeyska. Xilliga qaboobaha, cabitaanka cabitaanka sigaarka ayaa la cuni karaa qaab kulul - tani waa wakiil firfircoon oo kulul.

Diyaarinta liinta ee guriga ma aha arrin sahlan, waxay qaadan doontaa asal ah sinjiyada, liin, biyo iyo - haddii loo baahdo - qaar ka mid ah qaar ka mid ah (inkastoo ay kuwani yihiin kuwo ku filan). Sidaa daraadeed, tixgeli dhowr siyaabood sida loo diyaariyo liinta - cabitaan wanaagsan iyo caafimaad leh.

Gawaarida Ginger - Recipe

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

Xiddiga xididka si fiican ayuu u dhaqaa oo la burburiyaa mindi. Iyada oo liin waxaan jaray talooyinka, iyaga jarjar galka, ka saar lafaha. Waxaan ku shubi karnaa weelka weelka oo u jiifan sonkorta. Wax yar ayaanu xusuusannaa maraq ama qaaddo liinta leh sonkorta. Waxaan karkarin karnaa biyaha. Waxaan ku dhejineynaa faleembar jarjaran ee dufanka malaariga ah, ku shub biyo karkaraya, meel u dhow kuna tag ilaa 1 saac. Si kastaba ha ahaatee, ha ku shubin liin biyo leh karkarin, maxaa yeelay heerkulka sare, fitamiin C, ku jira liinta, waa la burburiyaa. Marka faleebo faleebo ah uu diyaar yahay, waxaan ku qaboojineynaa diirimaad iyo laysku daraa liiska sonkorta leh. Ku dar 2 caleemo oo ah cagaarka (waxaad kaloo mashquulin kartaa qanjaruufo sonkor). Sifee, ku shub dhalada (muraayadda doorbiday) oo qaboow heerkulka qolka, kadibna ku rid qaboojiyaha. Heerkulka ugu fiican ee liinta waa liigaga + 8-11 ° C

Lemonade Gourmet salad, lime iyo geed canab ah

Waxaan u diyaarineynaa cabitaankaan sonkorta. Waxaan ku beddeleynaa malab ama stevia (waxay siinaysaa dhadhan macaan) - sidaas liimadu waxay noqotaa cunto badan.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

Xiddiga xididada si fiican ayaa loo dhaqaa, la jajabiyay mindi waxaana lagu dhejiyaa darmuuska oo leh awood 1 litir. Halkaan waxaan ku dhejin karnaa miraha dabka iyo spoonta stevia (haddii aan isticmaalno malab, ka dibna ku dar liinta udugga si loo ilaaliyo walxaha waxtarka leh). Buuxi biyo karkariyo oo ka bax saacad.

Iyada oo liin iyo lime jarjar talooyinka iyo gooyay miraha qeybtii. Ku dar juuska ku rid koob kale (waxaa jira gacmo gaar ah oo loogu talagalay citrus).

Faafin qabow oo ku dar juice ah liin iyo lime (malab lagu daro heerkan). Xilliga la naaso, daaqi nus saacad iyo filter. Ku shub dhalada kuna qabo qabow.

Haddii aad rabto inaad kala-beddesho cuntadaada ma aha oo kaliya liinta, waxaad had iyo jeer diyaarin kartaa khamriga Sangria iyo rinjiga .