Guud ahaan, waa in la cuno rooti 3-4 maalmood, sababtoo ah markaas waxay adkeyn kartaa ama caaryar kartaa. Inkasta oo roodhi aad u badani uu yahay wax aan faa'iido lahayn Haddaba sida saxda ah ee loo kaydiyo rootiga?
Xagee baan ku kaydinaa rootiga?
Xaggee laga helaa rootiga, qof kastaa wuxuu go'aan ka gaaraa fursadaha. Isla markiiba ka dib markaad dubaysid, roodhku waa inuu ku qaboojiyaa qashinka (iyada oo aan bilaash ahayn) ilaa hal saac 3 (rootiga la qaboojiyey waa la gooyaa) - inta lagu jiro waqtigan ayaa ugu dambeyntii "rootida", ka dibna waxaa loo qaadan karaa sanduuqa. Way fiicantahay haddii roodhida alwaaxda (dhar laga soocayo saqaf, jilif bjørk) oo aan la gari karin. Roodhadhka wanaagsan waa in loo qaabeeyaa si ay u helaan helitaan hawo oo daciif ah, haddii kale roodhadu waxay noqonaysaa "booge". Waxaad u baahan tahay inaad si joogto ah u daryeesho rootiga: hal mar toddobaadkii waxaad u baahan tahay inaad ka saarto jajabyada, waxaad ku tirtiri kartaa xalal daciif ah oo khal cad, iyo haddii hadhuudhku uusan ahayn alwaax, ka dibna dhaq biyo raaci, ka dibna qalaji.
Qiyaastii "rooti" qarsoodi ah
Haddii aad ka iibsatay cunto ka badan intii aad cuni lahayd, su'aasha waa sida loo keydsado rootiga, si ay u tahay mid cusub oo dhadhan fiican leh. Roodhku si wanaagsan ayaa loo xafidaa boorsada warqadda (baakadaha ama xaashi waa inay noqdaan kuwo engegan oo nadiif ah, wargeysyada aan loo isticmaalin). Mabda 'ahaan, baakad adag (kaliya ma aha bac caag ah!) Sidoo kale wuxuu ka ilaalin karaa roodhiga urka shisheeye iyo faddarayn leh dhuunta caaryada. Rice rooti waa in si gooni ah loo hayaa rootiga cad.
Rooti barafaysan
Miyuu suurtogal ah in lagu kaydiyo rootiga qaboojiyaha? Haa, waad kari kartaa rooti (oo dhan ama la jarjaray, ku duuban baakteeriyada ama warqad, ka dibna polyetylen) oo lagu kaydiyo ilaa 3 bilood qaybta qaboojiyaha. Kadibna rootiga cagaarka ah waa inuu istaagaa heerkulka qolka ilaa 2 saacadood. Waxaad ku faafin kartaa foornada wax lagu dhejiyo ama foornada hoose ee foornada, ka dib markaad ku duudduubto foornada. Laakiin waxaa fiican in la kaydiyo rootiga aan ku jirin qaboojiyaha, laakiin ku jirta sanduuqa rootiga heerkulka qolka, sababtoo ah habka qoyaanka ee qoyaanku wuxuu u socdaa ugu xooggan heerkul ah 0-2 ° C (kani waa shuruudaha shelf ee qaboojiyaha). Marka lagu kaydiyo qaboojiyaha iyada oo aan la qaboojin karin, kibistu si dhakhso ah ayey u noqotaa oo ay lumisaa ur wanaagsan.