Sassy oo ah sharaf jilicsan

Haddii qofku ujeedo ujeedo ah inuu ka takhaluso miisaanka xad-dhaafka ah, waa in uu cuno oo si habboon u jimicsado. Intaa waxaa dheer, illaa taariikhda, waxaan ognahay lacag aad u badan oo ah maalgalin dheeraad ah oo hagaajin doona oo kordhi doona natiijada. Cabitaanka - Biyaha Sassi waxa soo saaray dhakhtarka caanka ah ee America, kuwaas oo loo soo qaatey maaddooyinka ka caawinaya miisaanka oo ladneeyo jidhka.

Maaddooyinka waxtarka leh ee cabbitaanka cabitaanka Sassy ee luminta miisaanka

Si aad si buuxda uga mahad celiso faa'iidooyinka cabitaanka noocan oo kale ah, waxaad u baahan tahay inaad tixgeliso sifooyinka qayb kasta:

1. Lemon . Waxay hagaajisaa waxqabadka enzymes ee nidaamka dheef-shiidka, shaqada beerka iyo dheef-shiid kiimikaadka. Lemon wuxuu ka caawiyaa sidii uu ula qabsan lahaa kolestaroolka xun iyo jiljir.
2. Cucumber . Khudaarta waxay kor u qaadaan dardargelinta dheef-shiid kiimikaadka, nadiifinta jidhka iyo habaynta habka dheelitirka cusbada. Qajaarku wuxuu kaa caawinayaa in laga saaro dheecaanka taagan, sidoo kale wuxuu hagaajiyaa nafaqada unugyada.
3. Ginger . Waxyaabahani waxay ka caawisaa in ay dardar-galaan dheef-shiid kiimikaadkuna waxay hagaajiyaan nidaamka dheef-shiidka. Ginger kale ayaa si waxtar leh u saameeya nidaamka wadnaha, isaga oo ka qaadaya kolesteroolka waxyeelada dhiigga.
4. Maydh . Wuxuu leeyahay saameyn balaaran oo ka hortag ah. Waxay ka saartaa meteorism minti , iyo si wanaagsan u saameeya shaqada habka dheef-shiidka.
5. Biyaha . Haddii aan lahayn dheecaan, qofku si fudud uma noolaan karo. Biyuhu waa lagama maarmaanka u ah dheef-shiidka iyo dheef-shiidid ka fiican.

Sidee loo diyaariyaa cabbitaanka sassy ee miisaanka?

Ilaa hadda, waxaa jira cuntooyin kala duwan oo loogu talagalay diyaarinta cabitaankaan, mid kasta oo ka mid ah taas oo samayn kara tijaabooyin, isaga oo ku darsanaya wax u gaar ah. Ugu horreyn waxaad u baahan tahay inaad ogaatid sida loo sameeyo cabitaanka Sassi marka loo eego qashinka caadiga ah.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• biyaha - 2 l;
• xididka ginger - 1 qaado shaah;
• budada ginger - 1 qaado shaah;
• qajaar - 1 xabbo;
• liin - 1 xabbo;
• midab-yar-yar.

Diyaarinta

Qajaar waa in la diiriyaa, ka dibna, jeexi ama jarjar xaleef. Sidaa daraadeed, asalka jinsiga waa inay isku mid noqdaan. Lemon, iyo maqaarka, waa in la googooyaa gogo 'yaryar ah, oo gacmaha marwalba naas leh si ay sidoo kale qarsoon juice. Dhamaan maaddooyinka oo dhan waxaa lagu riday baaldi, ku shub biyo oo ku dabool shukumaan kor ku xusan, u tag si ay u dilaacaan 8-10 saacadood Waqtigaan waa in uu ku filan yahay alaabooyinka ay ka bixiyaan walxaha waxtar leh. Qalabka la helay waa in la sakhraamo maalin. Haddii aadan haysan nacnac ku filan, ka dibna waxaad ku dari kartaa cunto yar oo malab ah.

Tixgeli sida loo sameeyo cabitaanka Sassi ee caanaha iyo macdanta, taas oo ah mid ka sii macaan badan kan caadiga ah.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• xididka xididdada - 1 tbsp. qaaddo;
• mandarin - 1 pc .;
• Lime - 1 xabbo;
• cananaaska - 1/3 pcs;
• sprig of sage - 1 pc.

Diyaarinta

Qadarka kalluunka waxaa lagu muujiyay iyada oo aan lahayn fur adag iyo mid adag. Iska yaree xalalka citruska, iyo sajinta xusuusta in ay u qoondaysay casiirka. Isku dar dhammaan walxaha, ku shub biyo iyo ka tag 10 saacadood.

Astaamaha isticmaalka

Cabitaanka la diyaariyey waa in lagu keydiyaa qaboojiyaha waxaana wanaagsan in la doorto qoryaha muraayada madow, taas oo badbaadin doonta inta ugu badan ee maaddooyinka waxtarka leh. Cabitaanka ugu dambeeya waa inaanu ka yaraan 1.5 saacadood ka hor wakhtiga jiifka. Dad badan ayaa xiiseynaya inta maalmood ee cabitaanka cabitaanka Sassi, markaa ma jiro wax xaddidaad ah oo arrintan ku saabsan, ugu muhiimsan, ha ku dhaafin tirada. Biyaha noocaas ah waxay u adeegi karaan cabitaan nadiif ah. Qiyaasta wadarta saafiga dareeraha maalin kasta waa inaysan noqon wax ka badan 4 litir.

Waxaa muhiim ah in la tixgeliyo iyo khilaafka jira, sidaas awgeed cabitaanku ma noqon karo kelyo aan ku filneyn iyo beerka. Biyaha Sassi waa la mamnuucay haddii ay dhacdo xanuunka hunguriga, boogaha iyo caloosha. Haddii ay jiraan cudurrada daba dheeraada, ka hor intaadan isticmaalin cabitaanka waxa fiican inaad la tashato dhakhtar.