Biyaha ku jira liinta calool madhan - wanaagsan oo xun

Biyaha oo lagu daro liinta lemon waa cabitaan fiitamiin aad u firfircoon, diyaarinta taas oo aan u baahnayn kharashyo gaar ah iyo waqti si loo abuuro "elixir caafimaad". Waxtarka gaarka ah ayaa la gaari karaa iyada oo la cabbo biyaha subaxdii leh liin calool madhan. Marka loo eego nafaqada iyo takhaatiirta, celceliska qiyaasta biyaha ee qaangaarka ah ee qaangaarka ah waa inay ku kala duwanaadaan inta u dhaxeysa 1.5 - 2 litir. Biyo koob oo biyo ah subaxdii, oo lagu kobciyey liin, waxay dhalinaysaa hababka dheef-shiid kiimikaadka jirka, waxay hagaajinaysaa shaqada xiidmaha, waxay caadi u tahay habdhiska dareemayaasha, waxay hagaajineysaa maqaarka maqaarka, oo wuxuu magdhowaa jidhka dareeraha lumay habeenkii. Qiimaha gaarka ah ee cabitaankani waa in uu ku kordhay liin. Miro Tani ka soo jiidashada citrus waxaa ku jira badan oo fiitamiin iyo xubno waxtar leh, kuwaas oo si fudud loo nuugo gaar ahaan si guul leh calool madhan oo ku habboon miro bogsashada.

Waxyeelo si biyo leh liin

Marka la cabo biyo leh liin, waxaa haboon in la ogaado in cabitaanka noocan oo kale ah uu si xun u saameeyo dhaldhalaalka ilkaha, oo ilkaha ka dhigaya mid aan loo adkeynin heerkulka heerkulka. Sidaa darteed haddii aad aragto, marka laga reebo faa'iidada cabitaankan, waxyeellada saamaynta ay ku leedahay tamarta ilkaha, ka dibna waxa habboon in biyaha la cabo liin iyada oo loo maro tuubo si loo xaddido taabashada ilkaha. Sidoo kale, cabitaankani waa in la wada baabbi'iyo si dhexdhexaad ah, sidaa darteed waxtarka sare ee fiitamiin C ee ku jira ma keeno qulubo ama ha ku darin fuuqbax, maadaama liin laga yaabo inay saameyn ku yeelato.

Isticmaal biyo leh liin

Baaxada loo yaqaan waa isticmaalka biyaha leh malab iyo liin calool madhan, maadaama maaddooyinkaas ay ku tilmaamaan guryaha antiseptic iyo, in lagu daro hal cabitaan, waxay kor u qaadaan saameynta midba midka kale. Waxaa jira tiro ka mid ah sifooyinka wanaagsan ee biyaha lagu hodansiiyey malab iyo liin:

• taxaddar iyo digestion ah oo wanaagsan oo cunto ah ayaa la bixiyaa by citric acid, taas oo ka qaybqaadata sii deynta casiirka gastric;
• tandem malab iyo liin waxay hagaajinaysaa dheef-shiid kiimikaad ee jirka;
• caadiyan sonkorta ku jirta dhiigga;
• wuxuu kor u qaadaa nuuca kalsiyumka.

Biyaha kuleyl leh liin, iyagoo sakhraansan calool madhan, si wanaagsan u saameynaya xaalad maqaarka iyo, xataa, wuxuu kor u qaadayaa dib u soo kabashada. Horeba usbuucii isbuuc ee codsigii caadiga ahaa ee cabitaankaan, waxaad awood u yeelan doontaa inaad ogaato sida tayadaadu u beddesho maqaarkaaga. Intaa waxaa dheer in la cuno, biyo leh liin ayaa loo isticmaalaa sida wakiilka bogsashada maqaarka, by codsiga dibadda.

Si aad u sarayso faa'iidooyinka cuntooyinka la cuno, isticmaalka joogtada ah ee biyaha kulul leh liinta iyo malabka soonka ayaa lagula talinayaa. Iyada oo la hawlgelinayo hawsha xiidmaha, waxay ka caawisaa in la baabi'iyo sunta iyo miisaanka dabiiciga ah, iyo sidoo kale caadiyan hababka dheef-shiid kiimikaadka jirka.