Dadka qaarkood waxay maalin kasta isku dhejiyaan shabakada iyo barashada cuntada cusub iyo kuwa cusub, sidoo kale waxaa jira kuwa doonaya in ay lumiyaan miisaanka, kuwaas oo diidmadu aanay ku habooneyn, waxay, arkayaan, siinayaan hababka asalka ah, oo aan lahayn cuntada, iyada oo aan la jimicsi lahayn, laakiin leh bare. Cudurka miisaanka lumisku waa hab loogu talagalay dadkan. Miisaanka ma dhicin inuu xiro irbad irbadda oo aan dhegta dhegta gashanayn - ma tahay mid aad u jilicsan in uu noqdo mid run ah?
Qawaaniinta Slimming
Habkani maahan macne cusub, laakiin waxaa lagu tijaabiyey malaayiin. Maadaama bukaanku yahay wax ka duwan irbadda qanjirada 'acupuncture', habkana laftiisu waxay dammaanad qaadaysaa miisaanka oo kaliya iyadoo saameeysa dhibcaha tamarta ku yaal dhegaha. Sidaa daraadeed, dhagta dhegta miisaanka lumitaanka waxaa lagu mudayaa dhibka, kaas oo dhaqaajiya dheef-shiid kiimikaadka , wuxuu yareeyaa rabitaanka cuntada, qofkuna si xor ah ayuu u bilaabaa inuu wax cuno.
Miisaanka oo lumiya caawinta qanjiradu waxay socotaa ugu yaraan hal bil, iyo muddada lagu talinayo waa saddex bilood. Waqtigaan oo dhan waxaad ku jiri doontaa koontoroolka nafaqada iyo takhtarka aaruun-dejiyeyaasha, sababtoo ah dhegta dhegta waxay keeni kartaa diidmo (taasi waxay la jirtaa dulqaad shakhsi ah), waxayna sidoo kale kicin kartaa cudurrada kale (tani ma ahan mid sax ah oo gaabis ah loola jeedo miisaan lumis).
Haddii aan cunto la samayn karin ma sameyn karaan
Laakiin waxaa jira hal "laakiin", taas oo isla markiiba soo noqotay dadka jecel in ay lumiyaan miisaan la'aan iyada oo aan la cunin. Baqshiida miisaanka luminta waxaa ku jira cunto adag. Horumarinta habkan ayaa xooga saaraya in aan cunto lahayn iyada oo aan loo eegin mudada gaaban ee xiran miisaanka xad-dhaafka ah midkoodna kama tagayo, ama ugu dhakhsaha badan ayaa ku soo noqon doona meeshii hore. Sidaa darteed, waxaad u baahan doontaa inaad ku fariisato cunto yar oo kalooriye ah illaa hal bil illaa saddex. Iyo adigoon wax cunin cunto saddex bilood ah, miisaan ma dhumin doonin?
Noocyada habka
Waxaa jira hab (ka raqiisan), markaad lumiso miisaanka adoo gacan ka geysanaya dhakada iyo iyada oo aan dhaq-dhaqaaqa dhakhtarku ku jirin acupuncture. Farmashiyaha waxaad ka iibsan kartaa hilibka maqaarka ee gaarka ah, kuwaas oo si sahlan loo iskugu dari karo naftaada. Oo waxaad xirtaan hilmaamadan dhowr bilood.
Habka loo yaqaan 'acupuncture' waxaa ku jira soo saarida talaal Shiineys ah iyo manipulations kala duwan oo loola jeedo miisaanka hoos loo dhigo iyadoo loo adeegsanayo hababka dheef-shiid kiimikaadka.
Habka halista ah
Isticmaal habka miisaanka lumay waa inay ahaataa oo keliya kuwa leh masuuliyad buuxda oo garto in saameynta tamarta tamarta ay dhab ahaantii keento isbeddelka jirkeena: labadaba labadaba. Iyadoo ku xiran meesha aad irbadda gelineyso, waxaad lumin kartaa miisaan, jiran, dhacdaa miyir-beel ama xitaa dhimato.
Sidoo kale waa inaad si taxadar leh u tixgelisaa raadinta aaladda majaajilada, sababtoo ah caafimaadkaaga mustaqbalka wuxuu ku xiran yahay isaga. Waxaad si fudud kuugu turjumi kartaa joornaalka, taas oo ah mid ka raqiisan inta soo hartey wax kasta, isku mid ah. Dadka noocaan ah ayaa si aan macquul ahayn ku dhejin irbadda dhegtaada, waxayna rajeynayaan in tani ay noqon doonto dhibic aan fiicneyn.
Khilaafaadka
Hirgelinta dhagta ee dhegta ee dhegta miisaanka lumiyo waxay leedahay wax badan oo ka hortag ah:
- uurka iyo nuujinta;
- cilladda kalyaha iyo cilladda;
- neeflasmo kasta;
- cudurrada wadnaha;
- bulimia;
- dhiig yari;
- dulqaad shakhsi ah.
Gabagabo
Gabagabo ku saabsan habkani waxa la samayn karaa wax badan. Ugu horreyn, haweenka si buuxda u caafimaad qaba way isticmaali karaan. Sida muuqata, habkani wuxuu kaa caawinayaa inaad lumiso miisaan, sababtoo ah
Nidaamku uma badna inuu ku caawiyo kuwa miisaankoodu yahay maaddaama ay ka badan tahay cuntada. Waxaa jira dad si sahlan u naasnuujinaya genetically, waxaa jira kuwa dhibaatada qabta, waxaa sidoo kale jira daawooyin gacan ka geysanaya miisaanka. Si kastaba ha noqotee, haddii dhibaatadu aanay ku jirin calooshaada, laakiin maskaxda, tusaale ahaan, miisaanka maqaarkaaga ayaa lumisa in aan la caawino.