Maxay tahay dembiga qarsoodi ah, marwalbana mar walba mararka qaar, qofku marar badan, qofku wuxuu isku dayayaa inuusan u adeegsanin tan, laakiin ma noqon doonto suurtagal in la helo runta dhabta ah. Waxaa laga yaabaa in aad u maleyneyso in ku noolaanshaha adduunka been-sheega waa mid xun. Hase yeeshee, waxaynu maareynaa inaan jirno, malaha sababtoo ah been-abuur waa ka duwan yahay. Waxaa jira waxyaabo ay ka mid yihiin "been ka badbaadinta", farsamadan waxaa isticmaalay qof kasta hal mar noloshiisa. Run ahaantii, dadka oo dhan ma aqbalaan, qaar waa la khiyaaneeyey, waana la silcayaa noloshooda oo dhan, si ayan nooga sheegin xaaladda dhabta ah, laakiin qofku horeyba uma awoodi karo inuu sameeyo. Aynu u fiirsano dhinacyada wanaagsan iyo xun ee khiyaamadaas .
Lahaa badbaadada: doodaha "for"
Aynu aragno waxa wanaagsan ee noocan oo kale ah oo keeni kara, laakiin marka hore waa inaad ka soocdaa nacaybka caadiga ah iyo been abuurka caadiga ah. Sidaa daraadeed, niyadjabintu waa in la yiraahdo xasuus-qorka waajibaadka, tusaale ahaan, in lagu calaamadeeyo kabaha cusub ee saaxiibka ah, xitaa haddii aysan jeclayn ama, u tagin soddohooda dhalashadooda, waxay soo sheegaan farxadda kulanka, in kasta oo haweenaydu aysan kuu keenin dareen diiran.
Hadal kasta oo xitaa wax waliba way fududahay, tan waxaa ka mid ah wixii isdaba-marin ee runta ah si aad naftaada u jeceshahay. Tusaale ahaan, dhaarta mas'uuliyiinta in lacagta loo qoondeeyay miisaaniyadda dhismaha isbitaallada, ayaa dhab ahaantii halkaas u baxday, kaliya qandaraaslayaashu waxay labalaabeen qiimaha - waa isku day lagu badbaadinayo, taas oo macnaheedu yahay been. Dhimashada badbaadada marnaba uma maleyneyso in qofku danaynayo, laakiin laga bilaabo nacaybka caadiga ah waxaa ka go'an damac dhab ah si loo ilaaliyo qofka aad khiyaanaysay. Hadda, fikradaha aasaasiga ah ee la ogaaday, waxaad ka hadli kartaa qoraallada been abuurka ah ee badbaadada.
- Ka ilaalinta xasilloonida . Waxaa jira tusaalooyin badan oo ku saabsan sida been abuurka ah, ugu waxyeellada badani waxay qarinayaan qiimaha dhabta ah ee iibsiga. Badanaa hadiyado u sameynaaya qaraabadooda waayeelka ah, waxaynu maqlaynaa jawaabta "laakiin inta ay ku kacday, waa qaali, malaha." Dad badan ayaa doorbidaya in aysan magacaabin qiimaha, laakiin si ay uga takhalusaan marmarka qaarkood oo kaftanka ama u sheegaan qiimo hoose. Iyo sidee kale, dadka waaweyn ee aadka u muhiim ah waxay diidi karaan hadiyad ama ka xun, waxay bilaabi doonaan inay dareemaan denbiile, iyagoo aaminsan inay caruurtooda ku dhacaan.
- Hope . Nasiib daro, qofna ma jirro waxyeello iyo jirro. Xaaladahaan, waxaa lagama maarmaan ah in ay si toos ah ugala hadasho dhibaatooyinka culus, halkaan waxaan si cad u qeexi doonaa xaqiiqda. Laakiin sidan oo kale, waxaan ku siin karnaa rajada iyo awoodda ay ku noolaan karaan, wax kasta oo ku dhici doona hadal adag oo qallafsan ka hor xaqiiqda. Dabcan, tani looma qaban karo qof walba, dadka qaarkood waxay qaataan xaqiiqo qadhaadh ah, qulqulka qaddarintu waa ujeedkooda dhaqdhaqaaqa, laakiin ma jiro wax badan oo ka mid ah, badankoodana waa in la daryeelaa.
- Stimulus . Dhamaanteena naga mid ah waxay ku dhasheen awoodo cajiib ah , laakiin qaar badan ayaa doonaya inay horumar sameeyaan, isku dayaan inay wax cusub sameeyaan. Waxaa cad in isku dayga ugu horeeya uusan noqon karin 100% guul,
oo waa waqtigan in beenta yaryar looga baahan yahay dadka naqdiya. Haddii aad u sheegto qof in uu yahay mid aan xirfad lahayn, waxaad si buuxda uga niyad jabi kartaa inuu u dhaqaaqo iyo, laga yaabo, inuu soo gebogebo nolosha qof aad u tayo leh.
Lahaa badbaadada: doodaha "ka soo horjeeda"
Guud ahaan, waxaa jira hal daqiiqo oo kali ah oo khaldan oo kale ah sida khiyaanadaas oo kale. Haddii lagaa qaado, waxaad ku dari kartaa qof ku jira duni khiyaali ah oo aan wax yar ka qabin xaqiiqda. Iyo in laga takhaluso malabiyada macaan had iyo jeer waa mid aad u adag oo xanuun leh. Sidaa darteed, adigoo isticmaalaya been ah badbaadada, marwalba sidan ku samee adoo raacaya, marwalba ka fekeraya cawaaqibka caqabadaada ayaa horseedi karta. Ka dib markii qof la marin habaabiyo, waxaad qaadataa masuuliyada wax kasta oo uu sameeyo maxaa yeelay beentaaga.