Waa maxay faa'iido u lahaanshaha huruud?

Alycha waa warshad miro laga soo bilaabo Aasiya iyo Transcaucasia. In muuqaalka iyo joogtada ah ee boodhka cherry xasuusiyaa tubta caadiga ah. Midabka berry wuxuu u fiican yahay huruud ama casaan. Alycha ayaa muddo dheer caan ku ahayd fara badan oo fitamiinnada, iyo ka kooban kiimikada waa mid kala duwan, taas oo ah sababta ay faa'iidooyinka leh ee tubta jaalaha ah lagu go'aamiyo.

Waa maxay isticmaalka tubta jaalaha ah?

Qaybaha caleenta huruudka ahi waa kala duwan yihiin, waana kuwo la isku hallayn karo, sida sumcadda berriga ay ka kooban tahay qarniyo badan.

  1. Qalabka muhiimka ah ee muhiimka ah ee daboolka ayaa ah saameynta tayada. Thanks to this ee jirka aadanaha, cuntada ayaa si fiican loo nuugo, niyadda u hagaageyso iyo rabitaanka cuntada u hurdo. Taasina waa sababta loogu talagaley cherry plum ku habboon tahay suxuunta hilibka.
  2. Gubashada huruudka ah waxaa ku jira bio nafaqo, iyo sidoo kale asal organic. Maadooyinkan, helitaanka caloosha, waxay gacan ka geystaan ​​bixinta cabitaanka gastric, taas oo saameyn ku leh habka dheef-shiidka. Haddii ay dhacdo dhibaatooyin joogto ah ee saxarada, miro ayaa lagu daray cuntada khasabka ah.
  3. Carotenoids, oo ku jira noocyo huruud ah ee tubta, xoojinta aragti iyo saameyn ku leh xaaladda jidhka.
  4. At heerkul sare, compote ka soo tubta waa la kariyey. Maaddaama alxamilku uu ka kooban yahay citric acid iyo fitamiin C , berry wuxuu yareyn karaa heerkulka jirka wuxuuna xoojiyaa nidaamka difaaca.
  5. Halabuurka kudubka ah ee jaalaha ah waxaa ku jira anthocyanins. Qeybtaani waxay ka hortagtaa horumarinta burooyinka kansarka, waxay ka hortagtaa unugyada isku dhaca.

Qalabka jilicsan ee jaalaha ah ee ku jira kookoolka

Faa'iido weyn oo ah caleenta jaalaha ah ayaa caan ku ah maaddada loo yaqaan 'cosmetology', waxa loo isticmaalaa qaababka kala duwan ee qurxinta. Maskaxyada ka soo baxa cherry, oo ay sabab u tahay kiimikada sii kordhaysa ee berry ah, waxay u fiican yihiin noocyada maqaarka oo saliid leh, ka saara iftiinka iyo lafdhabarta wajiga wajiga.

Saliidda qudaarta, laga soo saaro lafaha, waxay dhiirrigelisaa nafaqada iyo maqaarka maqaarka leh maadooyin wax ku ool ah. Saliideedkan waxaa loo isticmaalaa miisaanka jidhka waxaana lagu dabaqay qaabka maskaxda.