Sharoobada digirta ah - hantida faa'iidada leh iyo ka hortagga

Taageerayaasha habka saxda ah ee noloshooda iyo nafaqadu waxay doortaan oo kaliya waxyaabaha dabiiciga ah iyo kuwa waxtar leh ee caafimaadka. Sharootada carob ah (carob) waa midka ugu horreeya liiska dadkaas.

Maaddooyinka waxtarka leh iyo sifooyinka sharoobada carob iyo in lagu taliyo khilaafka isticmaalka

Hantida ugu muhiimsan ee sharoobada karobka waa awooda ay u leedahay inay noqoto macaan. In sharoobada this, faa'iidooyinka ee badeecada dabiiciga ah waxaa lagu darey content a low calorie. Abaalmarin dheeraad ah oo kor u qaadaysa caan ka mid ah sharoobada carobku waa sifooyin faa'iido leh caafimaadka.

Qayb ka mid ah bucuriga digirta waxaa ku jira pectin, fitamiino (heysta rikoodhka waa vitamin B), macdan qiimo leh (gaar ahaan badan oo kalsiyum, potassium, magnesium), fareeshka, asiidhyada organic. Qeybahaasi waxay leeyihiin antioxidant, immunostimulating, bactericidal, saameynta tonic.

Isticmaalka sharoobada carob waa wax aan la fahmi karin marka:

Dhakhaatiirtu waxay si xooggan ugu talinayaan kerobka in ay sigaar cabbaan iyo dadka qaba cudurka boronkiitada soo noqnoqda. Iyada oo ay sabab u tahay alaabooyinka antioxidant, isticmaalka sharoobada carob ee cuntada ayaa sii dheeraynaya dhalinyarada. Qaar ka mid ah shirkadaha wax soo saarka ayaa ka mid ah.

Ka mid ah iska horimaadyada isticmaalka sharoobada carob waxaa lagu magacaabi karaa:

Isticmaalka xadidan ee sharoobada karooshkani waa suurtogal in la qaado sonkorow mellitus. Si kastaba ha noqotee, ka hor intaadan gelin guriga, waa inaad la tashato dhakhtarkaaga.

Waa laga mamnuucay in lagu daro sharoobada karolka ah ee suxuunta caanaha - tani waxay u horseedi doontaa dhibaatooyin leh habka dheef-shiidka, waxaa jiri doona astaamo badan oo aan fiicneyn - waxay kordhinayaan gaaska, lallabbo, shuban.

Qodobbada waxtarka leh ee sharoobada karoobka loogu talagalay cayilka

Si gaar ah, xusuuso waa in laga sameeyaa faa'iidooyinka sharoobada karobka miisaanka lumitaanka. Nafaqeeyayaalku waxay kugula talinayaan alaabtan inay tahay cunto, laakiin waa in aan lagu xadgudbin - qiimaha kalooriga waa 320 kcal halkii 100 g.

Isticmaalka dhexdhexaad ah, kerobku wuxuu ka caawiyaa kordhinta waxtarnimada cuntada, kor u qaadista dheef-shiid kiimikaadka iyo jilicsan dareemada xun ee inta badan dhaca marka cuntada la xaddiday. Thanks to sharoobada carob, cuntadu waa mid jidheed iyo nafsi ahaanba loo dulqaadan karo si degan, taas oo macnaheedu yahay in khatarta burburku uu yaraanayo.

Qiyaasta la oggol yahay ee miisaanka lumisku waa 4-5 qaado oo cabitaan ah carob maalintii. Haddii ay ka badato caadada, waxay u horseedi kartaa saamaynta iska-hor-imaadka ah iyo gaabinta dheef-shiid kiimikaadka.

Cabso miisaan lumis leh sharoobada carob

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

Kuleylka biyaha, qoyaan sharoobada carob, ku dar liin. Qaado tallaabadan rubuc saacad ka hor cuntada kahor 2-3 jeer maalintii (ugu wanaagsan dhamaan - qadada iyo fiidkii).

Isticmaalka sharoobada carob ee daawada dadweynaha

Iyada oo xanuunada caloosha iyo mindhicirka, sunta, madax-xanuun, cudurada kansarka - 4-5 jeer maalintii maaliyado lacag ah nus saac ka hor cuntada.

Iyada oo qabo qabow, cuno xanuun, hargab, boronkiitada, dyspnea, cudurada habdhiska dareemayaasha - 5-6 jeer maalintii maaliyado lacag ah galaas biyo diirran.