Nadiifinta dhiigga daawooyinka dadweynaha

Dhiig saafi ah oo caafimaad qaba, marka lagu daro bixinta xubnaha iyo unugyada leh nafaqooyinka iyo ogsijiinta, waxay sidoo kale ka ilaaliyaan jirkeena waxyaalaha ka yimaada waxyeelada, bakteeriyada iyo fayraska. Laakiin ciidanku maaha mid aan xad lahayn. Heerka sare ee sunta iyo walxaha aan loo baahnayn ee dhiiga, ayaa wiiqaya gaadiidkooda iyo guryaha ilaalinta, sidoo kale waxay yareeyaan difaaca jirka iyo caafimaadka sii xumaanaya. Sidaa daraadeed, nadiifinta caadada ah ee dhiigga leh daaweynta ama daaweynta dadku waa mid fudud.

Daawada rasmiga ah, hababka lagu nadiifiyo dhiigga waxaa loo yaqaan hababka isdaba-joogga ah ee loo yaqaan 'detoxification' (horey loogu yeero hababka qalliinka dhiigga). Kuwaas waxaa ka mid ah:

Noocyada dadweynaha ee nadiifinta dhiigga

Marka lagu daro hababka caafimaadka, waxaad isticmaali kartaa dhiig-nadiifinta daaweynta dadweynaha. Phytotherapy waxaa inta badan la isticmaalaa, iyo sidoo kale khudaarta kala duwan, miraha, firileyda iyo waxyaabaha kale ee cuntada.

Doorashada dhirta loogu talagalay nadiifinta dhiigga waa mid aad ufiican:

Of geedo loo isticmaalo si loo nadiifiyo dhiig, sida caadiga ah, qoob-ka soo dheji, samee decoction ama diyaariyo faleebo.

Si fiican u nadiifiyaa dhiigga iyo limfaha cirbadaha cawska, geed kedar ah ama qoryaha. Maraq wayn ayaa ka caawisa dhimista jahawareerka jidhka, waxay kordhisaa difaaca jirka sababtoo ah waxtarkeeda sare ee fiitamiin C (horay waxaa loo isticmaalay in lagu daaweeyo bakteeriyada). Maraq waxaa loo diyaariyaa heerka 10 tbsp. qaaddo cirbadaha geed oo ah 1 litir oo biyo ah karkaraya.

Nadiifinta dhiigga ee guriga waxaa la samayn karaa iyada oo gargaar ah oo casiir kala duwan: cherry, beetroot, tufaax, Artichoke Yeruusaalem, karamberriga, iwm. Ka saar mishiinnada kolestaroolka iyo limeemada, xoojinta nidaamka wadnaha iyo xididdada gaduudan. 5 berry ah ayaa la cunaa maalin kasta cuntada kadib 4 maalmood. Kadibna, fasax todobaadle ah, qiimaha ayaa lagu soo celiyaa 2 jeer oo kale.

Marka laga reebo in dhiig lagu nadiifiyo geedo yaryar iyo casiir, dadka badanaa waxay isticmaalaan dhiig-dilida iyadoo la adeegsanaayo sifooyinka. Waxaa loo dhigay madax-xanuun, xannuuno kala-goysyada iyo laf-dhabarka, xanuunka beerka iyo dhibaatooyinka kale ee caafimaadka. Habka ugu wanaagsan ee loo nadiifiyo dhiigga waa shaah cagaaran oo leh caano cusub. Subaxdii, waxay cabbaan shaaha leh qanjaruufo cusbo, malabkana waa lagu daraa gelinka dambe.

Nettle Cleansing

Si aad u nadiifiso dhiiga leh maro, waxaad qaadataa 100 g oo ah xididdada dhirta qallalan, iyaga qaawi oo ku shub vodka (0.5 litir). Ku rid meel gudcur ah 20 maalmood. Waqti ka waqti, waxyaabaha ku jira dhalada waa in la ruxaa. Tincture diyaar u qaadan 10-25 dhibcood subaxnimadii on calool madhan, biyaha dhaqday.

Marka lagu daro tincture ee maro, waxaad samayn kartaa shaaha. Ujeedadaas awgeed waa suurtogal in la isticmaalo dhalada darmuuska. 2 qaado oo ah geedo yaryar ku shub laba litir oo biyo ah karkaraya una ogolow in ay soo dhoofaan. Qaado fiidkii laba asbuuc, waxay door bidaan bisha.

Nettle nettle ayaa sidoo kale loo isticmaalaa kelyaha, kaadiheysta, dheefshiidka iyo cudurrada maqaarka. Nettle waxaa ku jira xaddi badan oo fiitamiin iyo macdan oo caawiya jidhka oo la qabsan kara daal iyo lul.

Nadiifinta dhiiga leh toonta

Si aad u tirtirto dhiig leh toon, waxaad isticmaali kartaa buug-yarahan:

Isku qas waxyaabaha oo ku adkee meel qabow. 1 tsp Isku dar waxaa lagu kiciyaa hal galaas oo biyo ah, oo la qaato hal mar maalintii. Casiirka qajaanka wuxuu ka nadiifiyaa dhiigga sunta kala duwan, cusbada biraha culus, kolestarool. Laakiin looma isticmaali karo cudurrada beerka, kelyaha iyo nidaamka kaadida, ka sii daridda cudurrada joogtada ah ee habka dheef-shiidka.

Markaad nadiifiso dhiigga daawooyinka dadweynaha, waxaa muhiim ah in la tixgeliyo khilaafaadka isticmaalka tan ama habkan. Haddii ay lagama maarmaan noqoto, waxaa fiican inaad la tashato dhakhtar.