Salad Beetroot ah oo toon ah waa saxada fiitamiin oo cajiib ah oo kugu soo dallacaya tamar iyo kor u qaadida difaacaaga. Waxay soo baxday dhadhan fiican iyo waqti isku mid ah oo cajiib ah. Laakiin faa'iidada ugu wayni waa inaad kaliya ku qaadato daqiiqado yar oo isku diyaarinaya. Waxaa lagu talinayaa in la siiyo xitaa carruurta, si yar u yareeya xaddiga toonta.
Recipe for salad beetroot leh toon
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- dabocase cayriin - 65 g;
- toon - 10 g;
- boodh cagaaran - qorraxda;
- majones - 105 g.
Diyaarinta
Xayawaanka waxaa laga dhaqaa wasaqoobidda oo ku rid digsi biyo karkaraya. Karkari, kadibna qaboojiso, diirran oo xoqin. Garlic waa la farsameeyaa, la jajabiyey iyada oo saxaafadda iyo isku dhafan beetroot. Waxaan leenahay salad leh majones iyo qurxin leh basasha cagaaran jar jartey.
Salad beetroot leh jiis iyo toon
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- xididdo - 605 g;
- majones - 55 ml;
- cusbo - dhadhanka;
- jiis adag - 155 g;
- toon - 3 ilkood.
Diyaarinta
Xididada waxaa lagu dhaqaa burush oo la kariyey 55 daqiiqadood biyo cusbayn. Next, khudradda waa la qaboojiyaa, nadiifiyaa oo jiiska. Ku dar jiiska tufaaxa iyo jilicsan ee hore. Waxaan u buuxinaa saxanka leh majones iyo si fiican u qasi qaadada.
Salad Beetroot leh faroole iyo toon
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- xididdo - 305 g;
- walnut - 105 g;
- raso aan lahayn pips - 105 g;
- toon - dhadhanka;
- kareemka dufanka yar - 25 ml.
Diyaarinta
Ka hor inta aanad salad qudaar ah ka dhigin toonta, u diyaari dhammaan waxyaalaha maaddooyinka: karkariyo xididada, qabow oo daawee. Kadibna waxaad ku qortaa huurka leh meelo waaweyn. Mashiinka si fiican loo maydho, la xalliyo haddii loo baahdo, ku shub biyo la kariyey oo ka tago si ay u istaagaan 15 daqiiqo. Ka dib marka dareeraha la miiro, miraha la qalajiyey ayaa lagu qooyay shukumaan iyo jar jartey. Doogga ayaa laga soo qaaday qolofka, kernels oo ku jira blender ayaa la jajabinayaa. Wax yar oo toon ah oo toon ah ayaa laga soocaa madaxa, oo la nadiifiyo buunshaha waxayna ku dhex mari jireen saxaafada. Cuntada la soo koobay waxaa lagu qasan yahay labeen dhanaan iyo podsalivayem yar. Hadda ku rid maaddooyinka oo dhan salad hilibka salad ah ee baaquli qoto dheer, xilli jilicsani kareemka dufanka, si fiican isku qas iyo faafin on saxan qurux badan.
Salad Beetroot oo leh toonta aan lahayn majones
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- dabocase cayriin - 410 g;
- toon - 3 ilkood;
- walnut - 35 g;
- dufanka labeen dhanaan - 35 ml;
- cagaarka cusub - haddii la doonayo;
- cusbo - dhadhanka.
Diyaarinta
Sidaa daraadeed, ugu horreyntii waannu ku maydhaynaa xididada iyo karkarinta dharka si loo helo xaalad jilicsan. Ka dibna waxaan ku qaboojineynaa khudradda, nadiifin iyo xoqin on hayso ugu weyn. Garlic ayaa la farsameeyaa oo lagu riixaa saxaafadda. Isku qas dhammaan walxaha loo diyaariyey ee baaquli ballaaran. Waxaan ka buuxin salad beetroot leh saliida dufanka dufanka leh, kula saydhaa cawska la jarjaray, qaso iyo saar miiska, qurxinta cagaarka cusub haddii la doonayo.