Dabocase waa khudradda oo ay ku jiraan biyo badan iyo baruur aad u yar. Faa'iidada ugu weyn ee dabocase waa content sare ee cusbada macdanta, kaas oo ka caawiya metabolism habboon. Dabocase wuxuu kicinayaa sii deynta casiirta caloosha iyo, dhadhanka dhadhanka, waxay hagaajisaa rabitaanka cuntada! Waxay noqon kartaa qaabab kala duwan (wareeg, wareeg, oval) iyo midabyo (madow, cagaar, cawl, cad). Laga soo bilaabo waxaa badanaa diyaariya saladh, dhadhanka taas oo ku xidhan isbeddelka macaan iyo qadhaadh. Maanta waxaan tixgelin doonaa cuntooyinka loogu talagalay saladh diyaarisay dabocase cad.
Salad leh dabocase iyo tufaax
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- dabocase - 200 g;
- tufaaxa - 200 g;
- saliidda cuntada - 50 ml;
- sonkorta - dhadhanka.
Diyaarinta
Radish my, nadiifi oo ku rid 15 daqiiqo biyo qabow, sidaas darteed qadhaadh dheeraad ah ayaa ka yimaada. Ka dibna xoqin on hargab weyn oo tufaax iyo dabocase, ku dar sonkorta yar oo dhadhan iyo buuxi saliid gabbaldayaha. Saladh dabocase delicious waa diyaar!
Saladh dabocase leh qajaar
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- dabocase - 300 g;
- qajaarka cusub - 100 g;
- saliidda cuntada - 50 ml;
- basasha cagaaran - 100 g;
- cagaarka dill - for decoration;
- cusbo - dhadhamin.
Diyaarinta
Waxaan nadiifiyaa dabocase iyo xoqin on hayso weyn. Ku dar qajaar la jaray iyo basasha jar jartey. Buuxi salad saliidda cuntada ah, milix si aad u dhadhamiso oo u walaaqdo. Ka hor inta adeegaya, qurxin leh dill.
Salaad ka soo dabocase iyo xididdo
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- dabocase - 300 g;
- dhalatada dhalinyarada - 100 g;
- Casiir tufaax ah - 100 ml;
- sonkorta, malab - dhadhan.
Diyaarinta
Riiskaygu, nadiifi oo qoyn 10 daqiiqo biyo qabow. Ka dibna saddex saddexaadna hayso hayso weyn, oo ay weheliso xididdo foosto ah. Ku dar cabitaanka tufaaxa, si fiican u darka iyo xilli la sonkorta ama malabku dhadhamin. Salad dabacsan oo fudud ayaa diyaar u ah!
Salad ee dabocase cad oo leh jiis
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- dabocase cad - 1 xabbo;
- farmaajo noocyo adag - 100 g;
- toonta - 6 qoryaha;
- majones - 100 ml;
- cagaarka - 100 g.
Diyaarinta
Si fiican u nadiifi dhareerkayga iyo nadiifi. Garlic ayaa ku urursanaya dharka. Dabocase iyo jiiska ayaa suuxay qoryo ballaaran. Isku dar toonta si aad u fiican isku dar. Waan maydhaa cagaarka, waannu qallajinaynaa oo waan yareynaa. Ku dar salad, xilli leh majones, qaso iyo adeeg.
Saladh qudaar leh dabocase
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- dabocase - 300 g;
- karootada - 100 g;
- Basasha - 100 g;
- baradhada - 100 g;
- saliidda cuntada - 50 ml;
- cusbo, basbaas - dhadhamin.
Diyaarinta
Basasha iyo karootada waa la nadiifiyaa oo la jarjarey basasha qeybaha kala badh, iyo karootada leh straws. Waxaad ku shiishaa saliidda khudradda illaa dahab laga helo saliidda cuntada. Baradhadu waxay isku karkaraan lebis, qabow, nadiif ah oo jarjar xabadaha. In bowdada salad waxaan ku darnaa dabocase jiiska, baradho, basasha iyo karootada on hayso weyn. Dhamaan ceelka isku dhafan iyo dhadhanka leh dhir udgoon. Waxaan buuxinnaa salad daboolka leh baradho leh saliidda cuntada iyo u adeega miiska.
Salaad of dabocase iyo qalalan leh sabiib
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- dabocase - 300 g;
- dabocase - 50 g;
- saliidda cuntada - 50 ml;
- malab - 1 tbsp. qaaddo;
- sabiibka - 50 g
- Basasha - 50 g.
Diyaarinta
Waxaan nadiifiyaa dabocase iyo xoqin on hayso weyn. Furiin ayaa sidoo kale waa la nadiifiyaa oo la jarjarey. Waxaan nadiifinaa basasha ka soo jarjar oo jarjar siddeed kala badh. Isku day inaad dhaqdo oo ku shub 10 daqiiqadood biyo karkaraya. Dhammaan maadooyinka ayaa lagu qasi karaa baaquli saladh, oo la waraabiyey malab iyo cusbaynaya saliidda cuntada.
Saladh dabocase leh hadhuudh
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- dabocase - 300 g;
- Casaan basal - 100 g;
- galley qasacadaysan - 100 g;
- tufaax cider cider - 30 ml;
- saliidda cuntada - 50 ml.
Diyaarinta
Saddex xabbadood oo roodhiga ah, jarjar basasha galay qeybaha kala badh, oo ku dhex dar beereed galay Colander. Wax kasta waxaan ku ridnaa baaquli saladh, ku dar khal, saliidda cuntada iyo si fiican isku walaaq.