Muuqaal muuqaal ah

Dhamaan dareenka dadka, aragtida ayaa laga yaabaa inay tahay tan ugu muhiimsan.

Joogitaanka muuqaalka muuqaalka

Si loo go'aamiyo qummanaanta aragga, dhakhtarka indhuhu wuxuu inta badan isticmaalaa miisas khaas ah. Si aad u eegto indhaha dadka waawayn, badanaa waxay isticmaalaan miiska Sivtsev, kuwaas oo safafka loo diyaariyey xarfaha, hoose, yar (miiska oo leh qoraalka Latin waa loo yaqaan miiska Snellen). Si kastaba ha noqotee, jadwalkani maahan mid had iyo jeer kuu ogolaanaya inaad si sax ah u qiimeyso qummanaanta muuqaalka, sababtoo ah qofku wuxuu ku qiyaasi karaa warqadda qaab. Si sax ah, inkastoo si yar loo isticmaalo, waa miiska Golovin, oo ka kooban safbooyin, oo leh duruufaha kala duwan ee dhinacyada kala duwan. Si loo go'aamiyo qummanaanta muuqaalka, carruurtu waxay isticmaalaan miisaska sawirrada walxaha iyo xayawaanka.

Jadwalkani wuxuu caadi ahaan leeyahay 12 xariiq, oo leh waraaqo ama calaamado kala duwan oo kala duwan, waxaana lagu qiimeeyay habka tobanle. Khadadka xiga ee kasta wuxuu u dhigmaa kororka muuqaalka muuqaalka ilaa 0.1. Qummanaanta muuqaalka caadiga ah waxaa loo tixgeliyaa in ay ku habboonaato cutubka, kaas oo qofku si aamusnaan leh u kala soocayo 10aad ee fogaanta 5 mitir. Mararka qaarkood waxaa jira dad qaba muuqaal muuqaal ka weyn 1, awood u leh inay kala soocaan khadadka hoose ee tobnaad.

Waqtigan xaadirka ah, marka loo eego miisaska, habab farsamo oo loogu talagalay in lagu ogaado qummanaanta muuqaalka ayaa sidoo kale loo adeegsadaa, iyada oo la adeegsanayo refractometers khaas ah iyo qalabyo kale. Hababka noocan oo kale ah ayaa loo tixgeliyaa si sax ah iyo ujeedo

Jeega si gooni ah ayaa loo sameeyaa isha kasta, xiritaanka labaad, maaddaama garashada muuqaalku ay ka duwanaan karto isha kasta.

Waxyaabaha saameynaya qummanaanta aragtida

Aragtida aadanaha waxay badanaa ku xiran tahay arrimo dibedda ah: marka si caadi ah u iftiimiya, waxaan aragnaa mid ka fiican mugdiga, aragtida tooska ah waxay ka fiican tahay midka-baxa, aragtida midabku waxay ka shaqeysaa iftiin dhalaalaya, madow iyo caddaan mugdi ah, taas oo la xidhiidha qaababka dhismaha indhaha iyo qaabeynta qoob-ka-cayaarka iyo ulaha. Laakiin arrimahan waa mid dabiici ah, guud ahaanna ma saameynayaan qiimeynta muuqaalka muuqaalka.

Hase yeeshee hoos u dhigidda qummanaanta muuqata waa dhibaato aad uwanaagsan oo sababi karta isbaddallada da'da ku xiran, iyo waliba waxyaalo dhaxal ah, cadaadis indhaha oo xad dhaaf ah, iyo sidoo kale jirro ama walaac.

Soo celinta muuqaalka muuqaalka

Iyadoo la tixgelinayo muhiimada iyo ku-xirnaanta farsamooyinka noocan ah, qaabab badan ayaa hadda lagu xayeysiiyaa oo haddii kale dib u soo celin kara muuqaalka muuqaalka.

  1. Jimicsiyada indhaha. Iyadoo la tixgelinayo cidhiidhiga indhaha ee maalin kasta la soo bandhigo, jimicsi noocan oo kale ah wuxuu faa'iido u yeelan karaa xitaa dadka aan haysan dhibaatooyin aragga, gaar ahaan tanina waa mid sahlan. Indhahaaga iska xiir, oo si tartiib ah ugu duugee farahaaga, oo ah ficil wareeg ah. Xidid 10-12 jeer, intaad awood u yeelatid. Isku xir indhahaaga kuna sawir siddeed ama wareegyo. Si xoog leh indhahaaga kor u qaad, ka dibna hoos u dhig, indhahaaga u jeedi dhinaca midigta - dhinaca bidixda. Xiriirka Jimicsiga waxaa la qabtaa 10-15 daqiiqo dhawr jeer maalintii.
  2. Muraayadaha lagu hagaajinayo qummanaanta muuqaalka. Muraayado gaar ah, opaque leh godad yar yar, oo loo isticmaalo in lagu yareeyo daalka indhaha iyo hagaajinta qummanaanta muuqaalka ah marka foornadu noqoto mid daruuri ah.
  3. Diyaargarow. Marka ugu horeysa, diyaargarowga noocan oo kale ah waxaa ka mid ah dhismooyinka fitamiinada ee badan, daawooyinka LHC iyo daroogooyinka kale ee loogu talagalay in ay caadi u noqdaan nidaamyada dheef-shiid kiimikaad ee xasaasiyadda iyo hagaajinta shaqadooda. Xoojinta aragtida daawooyinka daroogada ah ma caawin doonto, laakiin awood u leh inay ka hortagaan sii xumaan iyo xasilinta xaaladda. Sidoo kale, waxaa jira dhowr daroogo ah (oo loo isticmaalo si adag sida waafaqsan rijeetada dhakhtarka indhaha) ee loogu talagalay nasinta murqaha indhaha iyo sida kor loogu qaado dhiigga isha.

Xaaladaha intooda badan, haddii si qarsoodi ah loo yareeyo si weyn, habka keliya ee wax ku oolka ah waa qalliin, hababka soo haray (jimnastiga indhaha, dhibcaha, iwm.) Waxay awoodaan inay bixiyaan waxoogaa yar. Si kastaba ha ahaatee, waxay yihiin habab aan loo baahneyn oo looga hortago iyo ka hortagga aragti dheeraad ah oo sii xumaato.