Dumarka badan, waa orodka isboortiga . Inta lagu jiro tababbarka, dareemada xanuunku waxay soo bixi kartaa inta lagu jiro ama ka dib. Dad badan ayaa xiiseynaya su'aasha ah sababta ay u xanuunsadaan inta ay socdaan iyo sida looga hortago mustaqbalka.
Sababaha xanuunka
Waxaa habboon in la yiraahdo xanuunka wuxuu dhici karaa labada ciyaaryahan ee waaya-aragnimada leh iyo kuwa bilowga ah. Sababaha ugu weyni waxay noqon karaan kuwa soo socda:
- diirimaad la'aan kulul ka hor intaadan qiiqin;
- cunto karis ama goor dambe;
- neefsasho aan habooneyn iyo xargo;
- cudurrada daba dheeraada.
Waxaa habboon in la ogaado in xanuunka uu ku dhici karo qaybo kala duwan oo jirka ah. Inta badan kaddib marka la baxsado, dhinaca midigtu way xanuunsanayaan sababta oo ah beerka ayaa ka buuxa dhiig. Tani waxay u dhacdaa sida soo socota: xaalad caadi ah ama nasasho, dhiiggu kuma wareegsiyo dhiigga, laakiin wuxuu ku jiraa kaydka loogu yeero. Inta lagu jiro jimicsi, dib u-habayntu waxay u dhacdaa sida ugu badan ee dhiigga u socda muruqyada. Hase yeeshee, maadaama uu jidhku uusan haysan waqti kulul iyo dhiiggu si dhakhso ah ugama soo bixin karo xubnaha maqaarka caloosha. Sidaa daraadeed, in badan oo uureysiga dhiigga beerka wuxuu keenaa kor u kaca iyo cadaadiska kaabsashadiisa, taas oo keenta xanuunka. Dhinaca bidixda wuu ku xanuunaa marka uu kicinayo kiiska marka ay hannaanka isku midka ahi dhacaan.
Maxaan sameeyaa marka ay kooxdaydu xanuunto inta lagu gudajirayo?
Ka dib marka la caddeeyo, sababta ay u xanuunsan tahay marka la ordo iyo suuragalnimada cudurada cudurada wadnaha iyo daba dheeraadka ah, waa lagaa saari karaa qarsoodi oo hoos u dhigaya xanuunka.
Sidaa darteed, tusaale ahaan, xanuunka dhinaca dhinaca, kama joojin kartid. Tani ma aha oo kaliya inay yareeyaan dareenka xun, laakiin sidoo kale waxay kordhin doontaa iyaga. Waxaa ugu fiican in la yareeyo xawaaraha socodka oo isku day inaad dib u soo celiso neefsashada . Xaaladdan, waxaad u baahan tahay in aad ka neefsato sankaaga oo aad neefso afkaaga.
Waxaad hoos u dhigi kartaa xanuunka adiga oo riixaya saddex farood oo ku yaal aagga meesha ay ku adag tahay in la dareemo. Farahaaga ku hay ilaa aad dareento dareen xun.
Haddii xannuunku uu yahay mid caadi ah, markaa waxaa habboon in la iibsado suun badan oo fara badan oo leh Velcro iyo xilliga xanuunka, kaliya sii adkee si adag. Tani waxay si weyn u fududeyneysaa xaalada.