Qaar badan oo naga mid ah, jamacadaha iyo jamacadaha kala duwan ayaa ah daweyn aad u wanaagsan tan iyo carruurnimada. Iyo haddii ay horay u ahaayeen kuwo badan oo ka soo jeeda miro iyo miro badan, sida strawberries iyo raspberries, hadda, waxaad ka dhigi kartaa macaanka xitaa ka mid ah isku dhafka ugu badan ee exotic.
Waxaan dooneynaa inaan ku siino qandho ka mid ah midhaha citrus ugu caansan - oranji. Diyaarintiisa waxaad u baahan doontaa inaad samayso rooti iyo waqti yar oo aad u baahan tahay.
Caanaha macaanka - macaanka
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- liinta - 3 gogo ';
- biyo 50 ml;
- sonkorta - 1,25 st;
- istaarijin - 5-6 st. qaadooyin;
- citric acid - 1/3 tsp.
Diyaarinta
Oral fiiqan, jarjar xaleef iyo ku wareejinta baaquli ka samee rootiga. Ka dibna ku shub sonkorta, ku shub biyo, ku dar fejiskooska iyo dhammaadka dhuunta. U hubso inaad ruxayso weelka maadiga oo dhan si fiican u isku dhafan. Ku rid weelka ku samee rootiga oo dooro habka "Gem". Ka dib 1 saac ka dib, iska xir qalabka, ku shub badeecadda la dhammeeyey ee dhalooyinka, ha u diyaargaroobo oo dhadhamiso daaweyn jilicsan.
Jam oo ka sameysan kabadhada rootiga
Qodobka soo socda ee macmacaanka oranjiga ee rootiga wuxuu u maleeyaa wax soo saarka qashin-qubka, maadaama markii loo diyaarinayo, maqaarka laga helo liinta.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- liinta - 0.5 kg;
- sonkorta - 300-500 g;
- liin - 1 pc.
Diyaarinta
Peel diirka ka soo liistada. Qubso miro ku jira blender. Ka dibna, isla sidaas u sameeya maqaarka. Isu wareeji masska saxarka iyo ka sameyska mindhicirka ee makhaayadda rootiga, tuujin juuska of liin iyo ku shub sonkorta. Samee qaabka "Gem" oo aad karisid macmacaankaaga ilaa 1 saac.
Buuxiyey dhadhanka qaboojiyaha dhalada iyo dukaanka daboolka qaboojiyaha ee xiran. Ka hor intaanad bilaabin cunto karinta, isku day inaad macluud u noqotid macaan, taas oo go'aamin doonta inta ay leeg tahay sonkorta.