Ilmuhu ma wareegayo 4 bilood

Hooyo dhallinyaro ah oo daryeel leh oo daryeel leh ayaa rajaynaysa in ilmaheeda cusubi barto xirfado cusub. Intaa waxaa dheer, waalidiinta badankood waxay si joogto ah ula xiriiraan midba midka kale waxayna aad uga welwelayaan haddii wiilkoodu ama gabadhoodu aanay garanaynin sida loo sameeyo waxyaabo qaar la mid ah kuwa asalkoodu yahay cufan horeyba u guuleysatay.

Sidaa awgeed, ilmo badan oo da'doodu tahay 4 bilood ayaa loo rogay dhinaca dhabarka iyo caloosha. Xirfadahaan badanaa waxay ka soo baxaan dhammaantood hal mar. Badanaa caruurtu waxay si buuxda u noqdaan kuwo aan la fileyn, iyagoo isku dayaya in ay helaan ciyaaro xiiso leh. Muddo yar ka dib, qof yar ayaa fahamsan sida uu u sameeyo, oo uu bilaabo inuu sameeyo si macquul ah.

Dhanka kale, waxaa jira xaalado marka ilmuhu uusan dhinac u jeedin dhinaca iyo caloosha 4 bilood. Tani waa inaysan marmarsiin u noqon argagax, sababtoo ah dhammaan carruurta yaryar waa shakhsi ahaan iyo horumarinta si ka duwan. Awood la'aanta in la soo rogo waxay noqotaa mid calaamad u ah inuu u baahan yahay caawimo yar, oo maalin kasta la qabta jimicsi jimicsi fudud ah.

Muxuu cunuggu u soo celin mudo 4 bilood ah?

Inta badan, sababta keentay cidhiidhiga yar ee jajabka ka soo jeeda dadka ay yihiin waa daciifnimada xoog badan ee muruqyada. Sidoo kale arrin muhiim ah waxay noqon kartaa mid aan qancineynin nidaamka dareenka, sababtoo ah cunugga 4 bilood oo kaliya ma doonayo inuu soo noqdo. Gaar ahaan waa la ogaan karaa tan waxay noqon kartaa ilmo horay u-dhashay ama daciif ah.

Labada xaaladood, ha ka welwelin xaalada dhabta ah, sababtoo ah dhibaatooyinkaasi si fudud ayaa loo xalliyaa iyadoo la adeegsanayo jacaylka iyo daryeelka hooyada. Haddii ilmuhu uusan soo celin 4-4.5 bilood, isku day maalin kasta inaad ku dhaqanto sida qorshaha soo socda:

1. Samee jimicsi "baaskiil" dhowr jeer.
2. Qaado jajabka ay ku xannibaan calaacalahaaga, iskuna day inaad yareyso oo walaaqayso.
3. U ogolow ilmahaaga inuu kabaro suulkaaga oo si tartiib ah u jiido jirkiisa.
4. Ku rid jajabka dhabarka, iyo makhaayad uu jecelyahay wuxuu ku yaalaa dhinaciisa meel fog. Lugta ka soo horjeeda ayaa isku laabanaysa jilibka isla markaana qoorta u dhigtaa ciyaarta ilaa daqiiqada, Ilmuhu ma taaban doono jilibka ilaa dusha miiska saaran. Badanaa, tallaabadan waxaa si dhaqso ah ula dhaqmaa afgambi.
5. Haddii karapuz qudheedu isku daydo in uu soo dago, laakiin uusan ku guuleysan, u siin hal gacan oo uu ku qabsado, kan kalena wuxuu qabtaa cidhibta, isagoo u abuuraya taageero. Xaaladahan oo kale, ilmuhu wuxuu noqon doonaa mid aad u fudud oo aad u sahlan in la soo rogo, oo isagu si dhakhso ah ayuu u qaban doonaa.

Xaqiiji, jimicsi joogta ah ee layliyada noocaas ah iyo miisaanka 'hooyada' si sahlan ayaa ilmahaaga ka caawin doonta inuu ku guuleysto oo barto xirfad cusub waqtiga ugu dhow.