Sidee looga saaraa finanka maqaarka? Waxaa laga yaabaa in su'aashaan la weydiisto ugu yaraan hal gabar kasta, iyada oo muraayadda ku eegaysa sawirka. Iyo, qaadashada aasaaska iyo hoos u dhigista burcadda, waxay isku dayeen inay ka qariyaan aragtida dadweynaha. Si kastaba ha noqotee, habka saxda ah ee looga takhalusi karo finanku waa mid ka duwan midka kala duwan: cadeeyna sababaha, qallajiya hababka qurxinta, dooro habka saxda ah ee daryeelka maqaarka.
Finanka maqaarka - daaweynta
Sidaa daraadeed, tallaabada ugu muhiimsan ee looga hortago dhuumaha wejiga ee wejiga waa in la ogaado sababta keeneysa finankooda. Xaqiiqdii, waxay noqon kartaa oo keliya nadaafadda aan habboonayn ee wejiga iyo daryeelka, laakiin sidoo kale cilladaha shaqada ee mareenka caloosha iyo mindhicirka, dysbiosis, xadgudubka la shiilay, macaan iyo bur.
Qiimee cuntadaada iyo inaad bilowdo inaad ka dhigto mid kala duwan, caafimaad leh, oo aad u fiicnayd fitamiinada. Sidee loo daaweeyaa finanka wajiga ka dib talaabadan? U hubso inaad la tashato dhakhtarka maqaarka iyo saynologist.
Dhakhtarku wuxuu ku ogaan doonaa haddii finanku uu jiro cudur kale oo maqaarka ah, oo ka caawiya inuu soo qaato daawooyinka fitamiinada ee lagama maarmaanka ah. Intaa waxaa dheer, haddii aad ka welwelsan tahay finanka dillaacsan ee wejiga, daaweynta waxaa ku jiri kara cadcad gaar ah.
Kadib waxaad tagtaa kaniisaha. Waxaa fiican inaad doorato takhasus wanaagsan ama salon la xaqiijiyay. Xirfadlaha khibrada leh ee qibrada leh ayaa kaala talin doona hababka lagama maarmaanka ah si looga saaro finanka wajiga, sidoo kale waxay kaa caawineysaa inaad dooratid habka daryeel dheeraad ah adoo tixgelinaya muuqaalada wajigaaga.
Maqaarka subagga iyo kuwa yaryar ee wejiga ku yaal ee wejiga ayaa kicin kara sababtoo ah daryeel caafimaad aan habooneyn. Marnaba ha ku tuujin finan yaryar, sida microbes, marka la galo godadka deriska ee deriska ah, waxay kordhin doontaa tirada maskaxda ee wejiga.
Finanka maqaarka - sida looga takhaluso iyaga weligood?
Marka lagu daro daawooyinka iyo nidaamka qurxinta, waxaad isku dari kartaa daawada dadku si aad uga takhalustid finanka sida ugu dhakhsaha badan:
- Subax kasta, tirtir wejigaaga iyo wejiga leh baraf baraf ah oo laga sameeyey geedaha dabiiciga ah ee chamomile, marigold, naas.
- Meesha halkii tikotiinka, isticmaali fuska farasleyda iyo ciridka. Xawaashyadan waxaa lagu shubay biyo karkaraya waxayna ku adkaysanayaan ilaa 15 daqiiqo, ka dibna la tirtiro suufka aagga wejiga.
- Isticmaal kareemo for wejigaaga laga bilaabo decoction ee chamomile , waxaad ku dari kartaa garaaca. Laba
shukulaatada ku adkeyso galaas biyo ah. - Toddobaadkii mar, waxaad sameyn kartaa maaskaro ku salaysan malab ama dhoobo .
Intaa waxaa dheer, ha ilaawin xeerarka guud ee nadaafadda shaqsiyeed:
- Marnaba ha taaban meesha wejiga hore.
- Ha dhaqin marar badan, markaa waxaad ka saartaa filimka dabiiciga ah ee dabiiciga ah.
- Ku shukumaan tuubada musqusha adiga oo isticmaalaya warqadaha tuugada. Sidaas awgeed waxaad ka hortagtaa dhalmada bakteeriyada iyo ka qaadashada maqaarka ka dib marka aad maydhato.