Miyay tahay in aan biyo siiyo ilmaha dhasha?

Xaqiiqda haweenka uqaabilsan wakhtigii ay isku dayi lahaayeen in ay isku dayaan magaca hooyada, ayaa ah su'aasha ah baahida loo qabo dopaisaniya cusub. Golayaasha awoowe iyo dhakaatiirta carruurta ayaa si isa soo taraysa u kala duwan, sidaa darteed waxaan go'aansanay in aan fahanno arintan. Marka, marka la go'aaminayo in ay suurtogal tahay in la siiyo biyaha ilmo dhasha, waa lagama maarmaan in laga bilaabo nooca quudinta.

Biyaha dhallaanka ku jira naas-nuujinta

Dhakhaatiirta carruurta ayaa ku qanacsan in nafaqada ilmaha bilaha ugu horeeya noloshooda ay ka reeban tahay cunnadiisa. Sababta tani waxay ku jirtaa caanaha naaska. 85-90% waxay ka kooban tahay biyo, wax kasta oo kale waa mareellooyin, borotiinno, dufan, karbohidrates iyo fitamiino. Waa qadarka ballaaran ee biyaha ee caanaha ku qanciya baahida cabbitaanka ilmaha.

Hooyooyinka, sida hooyooyinka badan, waxay ku qanacsan yihiin in ilmuhu u baahan yahay inuu harraadiyo, gaar ahaan cimilada kulul. Hase-yeeshee, jidhka ilmaha ayaa loo qaabeeyey si ka duwan kan dadka waaweyn iyo bilaha ugu horreeya noloshooda biyaha ayaa awood u leh inuu khiyaaneeyo isagoo keenaya dareen ficil. Maadaama biyuhu aysan nafaqeynin naftooda, waxa kaliya ee "qaadataa" isla cabirka caanaha ilmuhu cabbi karo.

Wixii hooyada, dejinta biyaha ka hor inta uusan ilmuhu bilaabin inuu helo cayayaanka, wuxuu hoos u dhacayaa hoos u dhaca soo saarista caanaha naaska. Qaadashada biyaha halkii laga rabo, ilmuhu nuugi maayo caanaha. Haddii hadhaaga aan la sii deyn, ka dibna tartiib tartiib ayaa loo soo saarayaa.

Waxaa lagu talinayaa in ilmo dhasha la siiyo biyo marka uu naaska nuujinayo keliya marka uu qabo shuban ama qandho. Waxa kale oo aad biyo ku shubi kartaa cunnooyinka cunnooyinka leh fennel ama dill haddii ay leedahay colic.

Ku saabsan tan, marka ay suurtogal tahay in biyo la siiyo quudinta ilmaha cusub ee quudinta caanaha hooyada, waa lagama maarmaan in la xukumo waalidiinta. Waxaa lagula talinayaa in lagu soo bandhigo cuntada cunugga ee aan haysanin dhibaatooyin dheefshiidka, oo ay weheliso cayayaanka. Haddii ilmuhu diido, ha ka welwelin. Carruurta qaarkood ma isla markiiba dareemaan biyo waxayna bilaabi karaan cabitaanka keliya dhowr bilood kadib.

Biyaha cuntada quudin iyo isku dhafan

Cunuga dhashay ee ku jira quudinta macmalka, oo cunto la siinayo qadar badan oo borotiin ah, sidaa darteed waxay u baahan yihiin biyo laga bilaabo maalinta ugu horeysa ee nolosha. Marka la xisaabinayo nafaqada kiiskan, biyaha lama tirin mugga wadarta cuntada. Carruurta waxaa loo oggol yahay inay cabaan biyo iyo nooc isku dhafan oo quudin ah.

Waa maxay nooca biyaha ee la siinayo ilmo dhasha?

Dopacinganii caadiga ah waxaa lagama maarmaan ah in la siiyo biyo gaar ah oo dib loo soo celiyo oo loogu talagalay dhalaanka cusub ee iibka ku jira daawooyinka. Dhalada dhalada, waa inaad sheegtaa da'da ilmaha, oo aad ka cabi karto. Haddii aysan jirin wax suurtagal ah inaad ku iibsato biyaha dhalooyinka ku jira, waxaad siin kartaa tuubo sifuddheer ama caadi ah, laakiin daruuri waa la kariyaa.

Haddii dhalaanka cusubi uu ku dhaco colic, ka dib halkii biyaha caadiga ah, waxaad siin kartaa biyo leh decoction of fennel ama fennel. Waxay ka caawinaysaa carruurta inay ka baxsadaan gaaska.

Goorma ayay tahay in biyo la siiyo ilmo dhasha?

Ilmaha naaska nuujinaya waa in la siiyaa biyo kaliya ka dib markaad codsaneysid naaska. Si aad biyaha u dhasho ka hor quudinta ma aha mid loo baahdo, maaddaama miisaanka caloosha ee dhalada cusub uu yar yahay - ilaa 250 ml. Ka dib markaad cabto biyaha, ilmuhu ma helayo isla caano isku mid ah.

Si aad u xukuntid inta biyo ah ee ilmuhu dhasho waa in uu raaco waalidiinta naftooda. Caadi ahaan, ilmuhu ma cabo wax ka badan 200 ml oo biyo ah maalintii ilaa lix bilood. Haddii ilmuhu jiran yahay, caruurta dhakhtarku waxay ku talinayaan inay bixiyaan biyo, taasoo ku salaysan xisaabinta 30 ml halkii kiilo oo culus. Ilmuhu ma cabi karo biyaha oo dhan, uma baahnid inaad ku qasbid.

Carruurtu waxay quudinayaan quudinta dabiiciga ah waxaa la siiyaa biyo jebisyada u dhaxeeya quudinta haddii ilmuhu muujiyo calaamadaha welwelka.