Waa maxay sababta shinni loo daaweeyo?

Malab soo saaray by bees waa mid aad u faa'iido jirka ah. Intaa waxaa dheer, in daawada dad, hubka ka mid ah cayayaanka ayaa sidoo kale waxaa loo isticmaalaa - xoqin ka buuxsamaysa sunta. Habkan daaweyntu wuxuu noqonayaa mid caan ah, xitaa waxaa jira wakiilo gaar ah (boomaatada iyo kiriimyada), oo lagu abuuray saldhigga shinbiraha.

Si aad u fahanto sababta ay jinsiga shimbirku u yahay dawo, iyo waxa saxda ah ee faa'iido u leh, waa lagama maarmaan in la fahmo waxa dhacaya marka garbaha laga eego, iyo ka dib.

Qaniinyada cuncunka

Hubka shinni ma aha oo kaliya foori ba'an, waa "qalab" oo dhan, oo ka kooban:

Waqtiga qaniinyada, cayayaanka ayaa xoqaya maqaarkiisa maqaarka bini-aadamka, isaga oo ka dhigaya dhammaan qaybaha kale ee "qalab" gudaha jidhka, oo u duulaya. Sababta oo suntu weli ku jirto bacda, iyo duritaankeeda si tartiib tartiib ah ayaa sabab u ah murqaha muruqyada, waxaa lagu talinayaa in la soo saaro farta loo yareeyo si loo yareeyo fal-celinta shinbiraha shinbiraha.

Kadib markaad sunta gasho jidhka, meeshan waxay bilaabeysaa fal-celin kiimiko ah oo sababa walbahaarka, ka dibna geedi-socodka is-bogsashada wuxuu bilaabmaa. Waa waxtarkan loo isticmaalo in lagu daweeyo cudurrada qaarkood.

Melitin borotiin ah oo ku jirta walaxda sunta ah waxay aad u dhib u tahay dadka, laakiin waxaa sabab u ah xaqiiqda ah in kaliya 0.2-0.3 milligaraam oo sun ah la sii daayo wakhti, saameynta ay ka soo horjeeda: xubnaha ayaa billaabaya inay dhaqaajiyaan oo soo kabsadaan. Dhammaan ka dib, qiyaastaas waxay keenaysaa hababka biochemical, natiijada taas oo ah isbadallada soo socda:

Ka dib markii la baaray saamaynta shimbiraha shinni ah ee jirka bini'aadamka, saynisyahannadu waxay soo saareen farsamo daaweyneed oo khaas ah iyada oo la isticmaalayo isticmaalka shinbiraha shinni.

Tilmaamaha loogu talagalay isticmaalka shubanka shinni

Halbeegga wakiilka ilaalinta ee cayayaanka waxaa ka mid ah ma aha oo kaliya protein (protein) oo burburiya (melitin), laakiin sidoo kale amino acids, enzymes, unugyada kiimikada, asaliga ah ee iwm.

Thanks to qaybaha sida, iyada oo gacan ka helitaanka finan shinni ah waxaa suurtagal ah in lagu daaweeyo cudurada iyo xaaladaha:

Sidoo kale, habkan daaweyntu wuxuu kaa caawinayaa ilaalinta ama yareynta saameynta shucaaca ee unugyada, wuxuu kordhiyaa tayada iyo tignoolajiga guud. Iyo kororka wax soo saarka hormoonada melitin ee qanjidhada adrenal - cortisol, waxay caawisaa bukaanada hormoonka ku tiirsan si loo yareeyo qiyaasta daawooyinka.

Dabcan, way fiicantahay in la isticmaalo cadar leh maadada shinni ee daaweynta, iyo iyada oo aan nidaamka xanuunsan ee shinbiraha laga helo waxyaabo muhiim ah. Laakiin waxaa haboon in la tixgeliyo in marka shinni aad ku dhejiso, waxaad heleysaa 100% saafi oo saafi ah, iyada oo kareemku uu yahay 10-15% oo keliya, iyo, dabcan, waxa loo isticmaali karaa kiimikooyin.