Epicondylitis of suxuunta suxulka - daaweynta daaweynta dadweynaha

Daaweynta dhaqameedku marwalba ma caawiso habka bararsan ee iskuulada, jilicsanaanta iyo muruqyada saameynaya unugyada xubnaha. Sidaa daraadeed, dadku waxay raadinayaan siyaabo kale si ay u yareeyaan epidermylic dystrofiska ee suxulka laf-dhabarka - daawaynta daaweynta dadka iyo farsamooyinka kale ee kale. Sida ficil ahaan muujineyso, saameynaha daweynta noocan oo kale ah ayaa badanaa ka waxtar badan daawooyinka.

Sidee loo daaweeyaa epicondylitis ee suxulka laf-dhabarka leh daaweynta afka dadka?

Diyaargarowga ugu waxtarka leh ee soo dhoweynta gudaha ee laga helay tiirarka la tixgeliyey waxaa laga sameeyey xididada sabelnik iyo elecampane.

Tincture alkolada xanuunka kudhaca suxulka

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

Si fiican u biyo raaci oo u xoqin xididdada geedka. Qalabka wax soo saarku waa in lagu dhejiyaa weel nadiif ah 1 litir, oo ka buuxsamaya vodka oo si khafiif ah u isku dhajiya qalab alwaax ah. Ku dabool daboolka daboolka oo ku dhaaf qaboojiyaha. Ka dib 3 toddobaad, ruxin iyo cadaadis tincture.

Cab miiska 1. qaaddo waqti kasta 3 jeer maalintii.

Cuntada nectarin leh epicondylitis

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

Ku daadi dekedda digsi dhaldhalaal ah, kuleyl yar. Buuxi xididdada la jajabiyey ee elecampane , kari ilaa 10 daqiiqo. Qabooji, ku shub dhalada dhalada ah.

Qaado khamriga aad u baahan tahay 50 ml sida cuntada ah (intaadan cunin) wax ka badan 3 jeer maalintii.

Daaweynta dawooyinka dadweynaha ee epicondylitis medial iyo lateral ee suxulka laf-dhabarka

Foom kasta oo ka mid ah cudurka la tilmaamay ayaa si fiican ugu habboon daaweynta daawooyinka maxalliga ah, tan iyo markii la dalbado dibedda waxaa suurtagal ah in la daboolo qaybo badan oo ka mid ah suxulka.

Shaaha ayaa ku cadaadiya inta lagu jiro jiritaanka cudurka

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

Ku shub biyo shaah ah qiyaasta biyaha ee 20 daqiiqo. Qabow oo adkee xalka, ku shub 2 baqshiish oo adag, meel qaboojiyaha. Waxaa lagu talinayaa in lagu dhajiyo goobaha shaqada ee kuyaala tufaax ama kubad yar yar si ay u siiso qaabka la doonayo. Marka shaaha la qaboojiyo, ka saar baqshadda, ku rid barafka isku-dhafka la taaban karo, ku xaji faashad.

Ku celceli nidaamka waa inay noqotaa 2 saacadood ilaa 4 cisho.

Nidaamka dadweynaha ee daaweynta epicondylitis ee suxulka wadaagida saliidda bay

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

Isku qaso caleen iyo wax yar oo saliid ah. Ku adkeyso 7 maalmood oo ku jirta weel dhalada leh dabool adag. Cadaadiska daawo, ku xeji suxulka jiran maalin kasta.