Chaga - dulinka musqusha. Waxay nuugaysaa casiirka, waxayna dishaa geedkii ay ku koraan, laakiin waxay u keeni kartaa caafimaadka qofka, si kastaba ha ahaatee haddii laga saaro geedkii weli nool. Qeybta jiirka, oo laga helo qaybta dhexe ee fungus, waxaa loo isticmaalaa in lagu sameeyo daawooyin, oo ay ku jiraan tinctures, boomaatada, iyo sidoo kale qaab shaaha. Si kastaba ha ahaatee, si ay u keento waxtarka la taaban karo ee jirka, waxaad u baahan tahay inaad ogaato sida si sax ah u diyaarsato una cabto chaga.
Habka daadinta shaaha
Si looga faa'iidaysto soo dhaweynta shaaha laga bilaabo chaga, waxaad u baahan tahay inaad tixgeliso qaar ka mid ah sifooyinka:
- Ka hor intaadan sameynin shaaha, waa in la dhaqaa oo la dhaqaa kadibna biyo badan oo qoyan afar ilaa shan saacadood.
- Si fiican u raacso, si fiican u raaci, ama si ka fiican - jaranjaro, kadibna mar kale ku rid biyaha, halkaas oo boqoshaada ku yaal, heerkulku wuxuu ka jiraa 20 illaa 50 darajo, oo ka tago inuu ku faafo laba maalmood.
- Qaado galaas 30 daqiiqo ka hor intaadan cunin.
Si kastaba ha noqotee, shaaha ka soo baxa jiirka ayaa la dhigi karaa oo cabi karaa sida shaaha caadiga ah, si kastaba ha ahaatee, badanaa lama soo dhejiyo: xaaladaha qaarkood, qaybo ka mid ah likaha waxaa lagu shubay biyo karkaraya iyo la kariyay dhowr daqiiqo, kadibna loo qaato shaah; kuwa kale - ku adkee biyo kulul dhowr saacadood. Ka dibna aqbal. Intaa waxaa dheer, waxaa loo oggol yahay in ay duurka ku dhuuqdo darmuus. Iyadoo ku xiran diirada, maraqa soo-baxa waxaa loo isticmaalaa in lagu daaweeyo lana ilaaliyo cudurrada kala duwan.
Kuwa ugu wax ku oolka ah waa habab badan oo siinaya fikrado ku saabsan sida loo soo saaro oo loo qaato chaga. Haddii mulkiiluhu ku daadan yahay biyo karkaraya oo loo oggol yahay inuu istaago dhowr daqiiqadood, waxaa la cabi karaa sida shaaha caadiga ah, laakiin, sida uu qabo khabiiro, faa'iidada ka imanaysa waxay noqon doontaa mid yar.
Imisa jeer ayaan ku dhufan karaa chaga?
Muddo dheer waxaa jiray doodo ku saabsan inta jeer ee aad ku dhali kartid cagaarka, fikraddana way kala qaybsadeen: qaar baa u maleynayey in likaha la karhi karo mar, laakiin intooda badan waxay isku raaceen ra'yi in dhirta soo noqnoqda, sifooyinka faa'iidada leh ee jilaalka looma lumo, waana la dhisi karaa ilaa shan jeer. Waxaa la tijaabiyey tijaabo ah in saameynta daaweynta ee ugu weyn la gaari karo iyadoo la soo saarayo boqoshaada labaad iyo saddexaad.
Chaga Slimming
Ka mid ah cuntada sida wanaagsan loo qoondeeyey galiyey, loo isticmaalo miisaan lumis. Si taas loo sameeyo, buuxi baaquli biyo +50, ku adkeyso, ka dibna ku dar 2 qaado oo malab ah. Shaah ka soo baxa waxaa ka buuxsamay kubad yar oo propolis ah , waxaa si fiican u kiciyey oo la qaaday subaxdii calool madhan, iyadoo la adeegsanayo cunto dhirta loo isticmaalo.