Iyada oo uu soo kordhay strawberries kaynta, halyeeyga qurux badan ayaa ku xiran. Mid ka mid ah maalmaha xagaaga, yaryar Ciise wuxuu ku socdey kaynta dhexdeeda, geedka kasta wuxuu ku soo booday isaga oo salaamay. Dhowrka dhulka hoostiisa ee caleenta ballaaran ee ku fidsan qorraxda ubax yar, wuxuu ahaa mid aad uga cabsanaya inuusan sii joogi doonin. Ciise ma gudubay oo dhunkaday ubaxa. Laga soo bilaabo wakhtigaas ku yaala dhirta sanad walba sanadki hore ayuu u bislaaday midabada midabka casaanka ah. Weli waad haysan kartaa halyo badan oo aad ku dhajisay gabay, sida carafka iyo dhadhanka strawberry duurjoogta ah waxay bixiyaan farxad aan fiicnayn, iyo guryaha faa'iido leh waxay ka caawiyaan daaweynta cudurrada iyo dhibaatooyinka badan. Xitaa dhakhaatiirta Ruushku waxay u adeegsadeen berry wixii cunto ah ee ka yimaada cuduro badan.
Waa maxay faa'iido for strawberries duurjoogta ah?
- Waxay hagaajisaa nidaamka dheef-shiidka.
- Waxay yareysaa kolestaroolka .
- Si wanaagsan u saameeya shaqada ee nidaamka wadnaha iyo xididdada.
- Waxay jimicsantahay jidhka waxayna hagaajineysaa shaqada habdhiska dareenka.
Maxay tahay waxtar u leh strawberry haweenka uurka leh?
Su'aalaha badanaa la waydiiyo, sababtoo ah xaaladdan waa muhiim inaad la socoto cuntada aad cunayso. In tiro yar oo ah nooca berry ah ayaa loo oggol yahay in ay cunaan haween meel, maaddaama ay jidhka siiyaan walxo waxtar leh, ka saar waxyaabo badan oo dareere ah iyo waxyaabo waxyeello leh. Waa in maskaxda lagu hayaa in xilliga uurka, jirka uu si kala duwan uula dhaqmo cuntada, iyo haddii aanad xasaasiyad ku lahayn strawberries, waxay u muuqan kartaa. Xusuusnow tan, ma aha oo kaliya isticmaalida miro cusub, laakiin sidoo kale daawooyinka. Decoction ka soo caleemo strawberries kalluunka waxaa loo isticmaali karaa dhalmada adag, maadaama ay kordhinayso codka ilma-galeenka iyo shaqeynta qandho.
Guryaha waxtarka leh ee caleemaha strawberry duurjoogta ah
Daawada dadweynaha, waxaa jira cuntooyin badan oo isticmaalaya caleemaha geedka. Dadka qaba dhibaatada dabiiciga ah, waxaa lagula talinayaa inaad cabto casiirka caleemaha yar yar. Haddii aad karisid faleebo, markaa waxay ka caawinaysaa jirku inuu iska caabiyo hargabka iyo cudurada viral. Hanti kale oo faa'iido leh oo caleemo strawberry ah ayaa si gaar ah faa'iido ugu leh gabdhaha iyo haweenka ku dhaca caadada haweenka. Xaaladdan, waxaa lagu talinayaa in la cabbo 0.5 qaado oo maalin kasta. faleebo.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- caleemaha la jajabiyey - 1 tbsp. qaaddo;
- karkaraya - 2 tbsp.
Diyaarinta
Waxyaabaha ay ka kooban tahay waa in la isku daraa oo ay u baxaan ilaa 8 saacadood.
Faleebo kale waxay faa'iido u yeelan doontaa jiritaanka cudurrada nidaamka wadnaha.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- caleemaha la jajabiyey - 1 tbsp. qaaddo;
- Karkaraya biyaha - 1 tbsp.
Diyaarinta
Maaddooyinka waa in la isku daraa lagana karkariyaa biyaha qubeyska 5 daqiiqo. Markaa cabitaanku wuxuu ku adkaysanayaa 3 saacadood, waa in la qaato 3 jeer maalintii 1 tbsp. qaaddo.