In suuqyada alaabta miisaan culus oo lumis ah, soodhawrku muddo dheer ayuu isku dhajiyay sida dummy aan la isticmaalin. Imisa kun, waxaa laga yaabaa in tobanaan kun oo qof, cabto soodhada, lagu qasiqiyay biyo ka dib markii cunto aan la garanayn, laakiin xaqiiqda ah in qofna uusan u tagin wanaag waa xaqiiqo.
Soodhaha ma cabi karo. Hadda kuwa "la soo dhejiyay" leh bicarbonate waxay heli kartaa codsi cusub oo gubasho gubasho firfircoon leh - waxaa lagu talinayaa in la qaato soodhadhka sinjiga qaabka qubeyska miisaanka lumitaanka.
Xeerarka qubayska
Xaqiiqdii, ma aha soodhada kaliya ee sinteyntu - waa isku darka loo yaqaan Super Slim, halkii laga helo soodhada, cusbada ingiriiska lagu daro. Buulashan waxaa lagula talinayaa in ay maalin walba qaadato, saacad kadib casho. Ka dib markaad qubeysid qubeysid waad qubeysan kartaa adigana dhajin kartaa - waxaad u baahan tahay inaad xirato dhar raaxo ah oo jiifso 30 daqiiqo.
Hal xirmo oo isku darka ah ee isku darka ah ee gubanayaa ayaa loogu talagalay 10 habab. Isku daridda soodhaha waa in si fudud loo tirtiraa qubeyska biyaha 37-39⁰. Muddada qaadashada qubeyska miisaan lumisid - wax ka badan 20 daqiiqo.
Maxaad heleysaa?
Soo-saarayaasha iyo iibiyeyaasha mucjisadan waxa loola jeedaa in isticmaalka soodhadhka lagu daro qubeyska, waxaad lumin doontaa ilaa 5 kg saddexda maalmood ee hore. Laakiin waa inaan la joojin. Isku dar ah Super Slim waxaa sidoo kale loogu talagalay in laga takhaluso cellulite , caadiyan habka wareega iyo wareegga subcutaneous. Haddii ujeedadaadu tahay in laga takhaluso maqaar hargab, markaa waxaa lagu talinayaa in la dhammaystiro inta badan 5 koorso.
Saameynta dareenka dufan-darrada ah ayaa la helay sababtoo ah hantida kaliya ee isku dhafka ah - waa fuuqbax. Qiyaas ahaan 20 daqiiqo ee qubeyska waxaad lumin kartaa qiyaastii miisaanka miisaanka ee biyaha. Sababtoo ah shaxda, dabcan, waxaad samayn kartaa allabaryo noocaan ah, laakiin fuuqbaxa waxaa weheliya maqaarka qalalan, lakabka, da'da da'da, shabakada dheecaanka iyo xajinta.
Dhammaan tani waxay soo jeedineysaa in jidhkaaga uu lumiyay qadar badan oo qoyaan ah, laakiin waxaan awoodnaa inaan buuxinno khaliijka - Dhibaatadaada hal soodhada ah ee soodhada qubeyska ayaa lagu buuxin doonaa cabitaanka sakhradda (oo kaliya haddii uu dhaco, barar) saacadaha soo socda, iyo sidoo kale miisaanka miisaanka .