Haddii aad maqashay meel qashin ah oo ku daboolan guriga, waxaa habboon in la burburiyo fikradaha. Dheecaan lymphatic waxay noqon kartaa oo keliya duugo, dhajisana waxay ku kordhisaa waxtarkeeda ilaa xad ka yar. Sidaas darteed haddii ujeedadu tahay inaad ka fogaato joogitaanka lymph, markaas waa inaad u fiirsataa hababka kale. Haddii aad xiiseyneyso in gurigaaga laga soo duubo cellulite oo leh saameyn dheeri ah oo dheecaan leh, markaas halkan waxaad ka heli doontaa macluumaad faa'iido leh.
Algae guriga ku duuban ee ka soo horjeeda cellulite waa habka ugu waxtar leh ee dheecaanka lenfiga. Waxaan tixgelin doonaa laba qaybood oo nidaamkan ah - kulul iyo qabow.
Dhirta seaweed qabow
Qaado dhawr saxarood oo suunka ah, ku shub heerkulka qolka qolka nus saac. 100 g oo kelp ah waxaad u baahan tahay 1 litir oo biyo ah. Marka uu nuugo qoyaanka, ku duub meelaha leh dhibaatooyinka, ka dibna hagaajin 4-5 lakab oo filim cunto ah kor. Ku jiifso saacad, ka dibna cadaadiska waa laga saari karaa.
Dhirta seeraha kulul
Qaado dhowr saxaro oo laminaria ah, ku shub biyo yar si aad u kulul marka loo eego heerkulka jirka 15 daqiiqo.
Algalista guriga waa in lagu sameeyaa 12-15 goor maalintii. Waqtiga ugu habboon - ka hor wakhtiga jiifka, ama kaliya fiidkii, si markaa ka dib aad u socoto qalliinka waxaad nasin kartaa. Xaaladdan, caadada, cudurrada catarrhal iyo waxyeellada guud ayaa ah kuwa ka horjoogsanaya dabiicada kulanka. Waraaqdani waxay si fiican u daadineysaa dareeraha wuxuuna siiyaa saameyn cad oo qurux badan. Haddii aad raacdo cunto iyo jimicsi, waxay xoojinaysaa habka miisaanka loo lumiyo iyadoo la kordhinayo dheef-shiid kiimikaad .