Sidee loo qaataa MCC miisaan lumis?

Ha la yaabin maanta in dadka intooda badan ay doorbidaan MCC (microcellulose) miisaanka lumitaanka. Tani waa walax aan sun ahayn oo aan wax dhib ah lahayn oo laga helo soodhiga caadiga ah ee nadiifinta ka dibna nadiifinta. Inkasta oo dad badani aaminsan yihiin in MSC uu yahay kiimiko daaweyn oo kiniinno shucuur leh oo kakooban - tani maaha sidaas. Daroogadaas waxaa loo arkaa mid waxtar leh waxayna caawineysaa in laga takhaluso nacaybka dheeraadka ah. Laakiin dad badan ma garanayaan sida loo qaato MKC miisaanka lumitaanka.

Sidee habboon in MCC loo qaato miisaan lumis?

Sidaa darteed, si aad u lumiso miisaan, waxaad u baahan tahay inaad si haboon u qaadato MCC:

  1. Nidaamka yareynta miisaanka jidhka waa inuu bilaabo inuu qaato hal kiniin maalintii, taas oo ah in la sakhraamo ka hor cuntada. Si tartiib ah, qiimaha maalin walba waa in la kordhiyaa marka hore 5-10 kiniin, ka dibna 10-15 iyo wixii la mid ah. Qadarka ugu badan ee aqbalaadda MCC wuxuu u oggol yahay 50 kiniin. Marka koorsadu dhammaato, waxaad u baahan tahay inaad ku soo noqotid marxaladda koowaad oo aad bilowdo qaadashada kiniinka.
  2. Kiniinnadu waa inay ahaadaan kuwo dhulka ku jira oo isku qasan oo dhawr dhibcood oo biyo ah. Si aad u cabto xalkan waxaad u baahan tahay hal koob oo biyo ah. Intaa waxaa dheer, waxaa loo oggol yahay in lagu daro diyaarinta budada leh hilibka duqadda ah ee loogu talagalay cutooyinka lagu kariyo.
  3. Xaaladda qasabka ah waa isticmaalka biyaha wali ah - aan ka badnayn 2.5 litir maalintii. Muggan, oo ay ku jiraan milkshakes , maraqa, shaah, iwm.
  4. Nidaamka soo-dhoweynta MCC wuxuu leeyahay mudo ah saddex wiig ilaa hal bil. Taas ka dib, waa inaad nasato.

Sidaa awgeed, qofku wuxuu helayaa fursad dhab ah si looga takhaluso pounds dheeraad ah iyada oo aan waxyeello u geysan caafimaadka. MCC waa daroogo aan khasaare ahayn, waxaad u baahan tahay inaad ogaatid sida saxda ah loo qaato. Kuwo badan oo soo maray waxay saameyn ku yeesheen naftooda way ku qanacsan yihiin.