Pumpkin ayaa hodan ku ah fitamiinada iyo walxaha kale ee caafimaadka ee dadka. In nafaqada, waxaan isticmaalnaa hilibka ee berry this weyn, miraha, iyo for daaweynta saliid bocorka, guryaha faa'iido leh ayaa marar badan la xaqiijiyay.
Qodobbada waxtarka leh ee saliidda bocorka
Waa maxay isticmaalka saliida bocorka:
- Saliida bocorka waa badeeco dabiici ah oo tayo sare leh oo laga helay miraha berrinka habka qabow-qaboojinta, u oggolaanaya inuu ilaaliyo dhammaan walxaha nafaqada iyo daawooyinka;
- Saliida hawadu waxay leedahay hal naadi oo gaar ah; iyadoo la adeegsanaayo daroogada waa suurtogal in laga takhaluso dhagxaanta kudaha saliida, haddii aad saliidda ku qasi karto cabitaanka casiirka (1: 2);
- waxaa loo isticmaalaa inta lagu jiro daaweynta cudurrada mareenka caloosha iyo mindhicirka, gaar ahaan boogaha iyo gumaacad , qaadashada laba qaado oo daroogada ah ka hor cuntada;
- ogow waxa saliidda baaliga ah ee faa'iido leh, ha iloobin in ay tahay qalab wax ku ool ah oo kordhinaya awoodda ragga iyo daaweynta prostatitis; qaado dhowr jeer maalintii maalin kahor;
- daroogada saliida ee saliidda waxay leedahay saameyn faa'iido u leh hawsha beerka, ka caawinta inuu la qabsado walaaca iyo, isla markaa, nadiifiyo;
- Saliingaha Pumpkin waxaa loo isticmaalaa in lagu nadiifiyo jirka dulinka. Nidaamku ma aha mid dhib badan: waa lagama maarmaan in la qaato daawada ku jirta 1kol 3 asbuuc gudaheed 3 jeer maalintii; subaxdii - doorbidayaa calool madhan;
- Isticmaalka wuxuu leeyahay saameyn faa'iido leh oo ku saabsan shaqeynta mindhicirka iyo gobolka nidaamka dhiman. Gaar ahaan waxtar leh waxay bilaabaan inay shaqeeyaan ka dib markii saliid bocorku kaa caawin doono inaad ka takhalusi oo kaliya guntii goosashada, laakiin sidoo kale colitis, proctitis, dhiig karka, caloosha;
- waxaa loo yaqaanaa saameyn togan ku leh jirka bini'aadamka xilliga postoperative, marka loo baahan yahay in la ilaaliyo loona soo celiyo midnimada;
- Iyada oo wiishka xasaasiyadeed, waxaad isticmaali kartaa saliid bocorka laba asbuuc; mugga wadarta inta lagu jiro maalinta waa inay ahaataa 1 qaado shaah;
- oo leh parodontosis iyo stomatitis waxay kaa caawineysaa qaadashada saliid toban dhibcood maalin kasta;
- dhaawaca bogsashada leh ee daawada inta lagu jiro gubashada kuleylka iyo kiimikada.
Halabuurka saliida hawada
Qodobbada waxtarka leh ee saliidda bocorka ah ayaa sabab u ah halabuurka gaarka ah. Saliingaha Pumpkin waxaa ku jira qulqulo ah asiidh faa'iido leh iyo walxaha xasiliya shaqada ee gudaha gudaha, sidaa daraadeed waxa ay saameyn togan ku leedahay jirka:
- palmitic acid oo lala socdo stearin waxay ka caawisaa in la xakameeyo heerka kolestaroolka dhiigga ku jira iyo nadiifinta derbiyada maraakiibta;
- Phytosterols oo laga helay diyaargarowga waxay ka hortagtaa horumarinta burooyinka malignantiga ee jirka;
- carotenoids ee saliidda bocorka la dagaallanka gabowga, oo ilaaliya dareemayaasha indhaha ee ku shaqeeya nidaamka shaqada, ka caawinta ilaalinta iyo xoojinta ilkaha;
- Saliidda waxaa ku jira zinc, fosfooraska, calcium, magnesium, birta. Waxay wada shaqeeyaan si ay u xoojiyaan una hagaajiyaan jirka.
Intaa waxaa dheer, saliidda bocorka ayaa hodan ku ah fitamiino, oo ka mid ah fiitamiinada kooxda B , si caadi ah u shaqaynta nidaamka dareenka, ilaalinta cadaadiska iyo niyadjabka. Waxa kale oo ku jira fiitamiinada A, E, C, P, F.
Saliingaha Pumpkin, sida badeecada ama dawooyinka, waxay muujin karaan alaabta faa'iido leh oo ay leeyihiin wax ka horjeeda.
Daraasado badan oo leh saliid bocorka ayaa muujiyay maqnaansho buuxda oo ka hor imanaysa isticmaalka, sidaas daraadeed liiska xanibaadu waa yar yahay.
Laguma talineynin shubanka iyo dulqaad shakhsi ahaaneed. Kaliya ka dib markaad la tashato takhtarka soo xaadiraya, iyo daryeel weyn, maamulka ayaa loo oggol yahay kololitiyada. Xaaladaha kale, qaadashada daroogadu ma keenayso waxyeello waxayna keenaysaa xoojinta jirka iyo soo kabashada.