Sida loo caawiyo ilmaha si uu ula qabsado xannaanada?

Marka uu ilmuhu buuxiyo 2 ama 3 sano, waxaa la joogaa wakhtigii isaga laftiisu ku dhex noolaan lahaa, oo la xidhiidha booqashada xarunta xanaanada caruurta. Wixii khudaarta ah, tani waa walaac aad u xoogan, tan ka hor inta uusan inta badan waqtigiisii ​​la joogin hooyadiis, aabbaha iyo dadka kale. Sidaa daraadeed, waa muhiim in waalidiintu ogaadaan sida loo caawiyo cunuga in uu la qabsado xanaanada si uu u dareemo raaxo iyo ammaan.

Talooyinka ugu waxtarka leh ee waalidiinta ee "cusub xanaanada"

Xitaa haddii ilmuhu xun yahay ama uu muujiyo walaac weyn, ha argagixin. Isla markiiba naftaada u sheeg: "Waxaan tagnaa xannaanada carruurta oo si sax ah u ogaanaya sida loo fududeeyo qalabeynta wiilkeena ama gabadheena." Ku celcelinta marar badan, waxaad dareemi doontaa in walaaca uu ka yaryahay, oo waxaad awoodi doontaa inaad la qabsato dhibaatooyinka suurtagalka ah marka aad marka hore booqaneyso dugsiga xannaanada.

Ilmahaagu wuxuu si farxad leh u orday asxaabtiisa iyo macalinka uu jecel yahay, oo aan si qarsoodi ah u oohin geeska, isku day inaad fuliso talooyinka soo socda:

1. Diyaarso ciridka si aad u booqatid xannaanada ama kooxda xanaanada caruurta horay. Tani waa mid aad u muhiim ah haddii aad ka fog tahay cilmi nafsiga oo aad ka shakisan tahay sida loo caawiyo cunuggu waafaqsan yahay xanaanada. U sheeg carruurta in ay jiraan waxyaabo badan oo xiiso leh, tartanno, alaabta cayaaraha iyo goobaha ciyaaraha cusub, iwm. Waxa kale oo ay wanaagsan tahay in la keeno xanaanada mustaqbalka dhismaha hay'addan oo muujiso sida ay iskuuladu u socdaan oo u isticmaalaan wakhti xor ah.
2. Ilmahaaga bar in uu wakhti la joogsado dadka kale ee aad ku kalsoon tahay: saaxiibka, aalaha, deriska. Markaad u qaadatid xannaanada, hubso inaad u sheegto inaad dib u soo celineyso dhawr saacadood oo keliya. Ha muujin jahwareerkaaga iyo kacsanaanta: jajabku si dhakhso ah ayuu u fahmi doonaa niyaddaada, horayna uga cabsanaysaa inaad sii joogto kooxda.
3. Ku dhiiri geli ilmahaaga inuu yeesho xirfad shaqsi ah. Inta badan takhasuska, ka jawaabista su'aasha sida loo qabsado cunug ku jira xanaanada caruurta, waxaa lagula talinayaa qiyaastii 2 sano inay si tartiib tartiib ah u xoqaan dhoobada dheriga, iyo sidoo kale in ay cunaan oo ay si madax bannaan u labisaan. Kadibna dugsiga barbaarinta, halkaas oo uu ka maqnaanayo hooyo, wuxuu dareemayaa xasilooni.
4. Kobcin bulsha-beelka ilmahaaga. Khabiirada cilminafsiyeedku waxay inta badan isku xiraan inta uu ilmuhu u dhigmayo xanaanada, awoodiisa inuu abuuro xidhiidh lala yeesho asxaabta. Cunuggu wuxuu aadi doonaa koox raaxo weyn leh, haddii saaxiibbadiis ay sugayaan ciyaarta halkaas. Si tan loo sameeyo, baro cayaaraha jimicsiga isaga oo horey u sii wadey: hooyada iyo aabe, isbitaal, xannaaneyn, iwm.