Noocaan, nasiib daro, badanaa waxaa laga heli karaa badeecooyin badan, saliid calaacal ah ayaa cilmi ahaan loo xaqiijiyay, sidaas darteed khubarada ma soo jeedinayaan in ay iibsadaan kuwa cayayaanka ama alaabada kale ee loo isticmaalay.
Waxyeelo saliidda timirta loogu talagalay dadka
Waxyaabahan waxaa ku jira dufanka buuxa ee caanaha, kaas oo, marka loo eego, waxay ku kala duwan yihiin in lagu kaydin karo wakhti dheer iyadoo aan la beddelin guryaha. Waa tayadaas oo soo jiidata soo saarayaasha, oo ku daraya saliida noocan oo kale ah, waxay si weyn u kordhin karaan nolosha shelf ee badeecadaha, iyo xitaa waxoogaa hagaajiya dhadhanka, soo bandhigida qoraal aan caadi aheyn oo asal ah. Laakiin, liiska liiska hababka faa'iido leh ee qaybtan, nasiib daro, dhammaadkii, laakiin liiska sababta saliidda timirta ay waxyeello u gaarto, waxay noqon doontaa wax ka badan.
Kor u qaadista kolestaroolka dhiigga waa mid ka mid ah xaqiiqooyinka sheegaya sharuudaha saliidda timirta ee alaabooyinka ay ku jiraan waxyaabo badan, waxaad ka heli doontaa tiro sidan oo ah walxadan oo ay adagtahay xitaa in la qiyaaso. Si joogto ah cunidda margarin, waxyaabaha caanaha laga sameeyo, macmacaanka, oo ka mid ah qeybtan, waxaad ka xanaajinaysaa bilawga cudurkan xun ee atherosclerosis. Xaqiiqda, cuduradani maaha wax kale oo ka mid ah lumen ee marin-biyoodka dhiigga leh jimicsiyada kolestaroolka dhiigga, socodka dhiigga ka dib markii sida "neoplasms" uu noqdo mid aad u sii xumaanaya, xubnaha iyo nidaamyada ma helayaan qiyaasta saxda ah ee oksijiin iyo nafaqooyinka, iyo haddii ay dhacdo in gebi ahaanba xirmo lumen, ka hor natiijada dhimashada. Burburka saliidda timirta jirka waa mid aad u weyn, sababtoo ah maanta waxaad ka heli kartaa waxyaabo badan oo ka kooban waxyaabo ay ka kooban yihiin kolestarool badan oo aad u xoogan saameeya horumarinta atherosclerosis. Dadka waaweyn, carruurtaba, ama xitaa dadka waayeelka ah, kuwaas oo xididdadooda dhiigga ay horeba u adag tahay in ay tilmaamaan sida ugu fiican, maaddadani ma ahan inay qiimo ku badbaadiso iibsashada cuntada, waxaad u sii wadi doontaa daaweyn iyo ka hortag mustaqbalka.
Xaqiiqo kale oo la xaqiijiyay ayaa ah in qaybkani uu yahay xitaa kansarka ugu xoogan, taas oo ah, walax awood u leh inuu dhalinayo muuqaalka astaamaha unugyada jirka, kaas oo horseedi kara cudurada qanjidhada. Taasi waa wixii waxyeelo kale u keeni karto saliidda iyo alaabooyinka ay ku jiraan. Cilmi-baadhayaasha ayaa muddo dheer ogaaday in ay jiraan walxo gaar ah oo ka soo horjeeda isbeddelada heerarka gacanta, iyo walxahan waxay ku jiraan saliidda la soo sheegay. Dhakhtarrada Onkologi ayaan lagula talin in lagu daro liiska alaabooyinka ay ku jiraan, sababtoo ah waxay noqon doontaa mid aan macquul ahayn in la baabi'iyo isbedelada ka dhacay jirka. Haddii aad daryeesho caafimaadkaaga, aad rabto inaad ku noolaato muddo dheer oo aad firfircoon tahay oo keliya 20 ama 30 sano, laakiin sidoo kale 60 iyo 70, ha iibsanin
Maaddooyinka waxtarka leh ee saliidda leh ee macmalka ah kuma jiraan, cunista, ma helaysid fiitamiinada ama macdanta, kaliya kolestaroolka , kansarka iyo qadar yar oo ah lanolinic acid. Xasuuso in dalal badan oo adduunka ah, qayb ka mid ah loo aqoonsado inay yihiin halis ah, alaabooyinka ay ku jiraan waa inay ahaato mid calaamadda digniinta ah. Ha halis gelin caafimaadkaaga kaliya si loo kaydiyo lacag yar, marwalba waad sameyn kartaa, laakiin ma awoodi doontid inaad iibsato munaasabado caafimaad oo wanaagsan iyo maraakiib dhiig oo cusub.