Mid ka mid ah alaabta malab ee ugu qiimaha badan waa malab. Waa maxay sababta? Haa, sababta oo ah, marka lagu daro caraf udgoon iyo dhadhanka culus, malab sidaas oo kale ah waa daaweyn daaweyn ah oo loogu talagalay cudurrada kala duwan.
Waa maxay malabka malab?
Noocyada noocaan ah ee shinni waxaa soo saaray shaqaale xannibmay oo ka soo qulqulaya qulqulka qulqulka. Geedkan waxaa loo tixgeliyaa boqoradda dhirta malab, sababtoo ah nectar, kaas oo laga soo ururiyey kaliya hal linden, shinni ka dhigi kartaa 16 kg ee malab! Iyo hektar hektar ah oo geedo ubax ah, waxay soo saartaa in ka badan tone ah sheygan.
Ma ogtahay waxa malab lime u eg? Waxay ka duwan tahay noocyada kale ee malab ee midab huruud ah. Xaaladaha qaarkood, waxay leedahay hunaf midab khafiif ah ama midab khafiif ah oo cagaaran. Waxaa jira isbeddel midabkeedu yahay, sababtoo ah qaabka macaan ee this macaan ayaa ka heli kartaa habka samaynta bees yar malab ubax. Sidoo kale aragtida muraayada caddaanka ah ee cadaanku way ka hagaagsan tahay leyliyada.
Haddii aad isbarbardhigto malabkan si ay u dhadhamiso waxyaalla badan oo malab ah, waa wax aan macquul aheyn in la sheego macaankiisa! Waxay ka kooban tahay 40% fructose iyo 36% glucose. Haddii aad ku kaydiso malab lime ka badan 3 bilood, waxay dhalaalaysaa, waxay u rogeysaa tiro badan oo aan midab lahayn oo midab cad.
Qodobbada waxtarka leh ee malabkii linden
Dhammaan wixii faa'iido leh malab malabka waxaa bixiya qayb ka mid ah. Waxay ka koobantahay walxaha waxtar leh sida:
- diastasis;
- dhalashada;
- peroxidase;
- vitamin K iyo E;
- lipase;
- casriga;
- carotene;
- fitamiinada kooxda B;
- waxtar badan oo wax ku ool ah;
- maaddooyinka bayoolojiga ah.
Qalabka daaweynta ee malabkii Linden waxeey ku kala duwan yihiin waxyaabo badan oo kala duwan. Inta badan waxaa loo isticmaalaa sida daaweyn wax ku ool ah ee hargabka, maadaama maaddadan malabku ay tahay antipyretic wanaagsan. Waxa kale oo uu leeyahay dhidid xoog leh iyo saameynta anti-bararka.
Malabyo linden oo aan lagama maarmaan ah iyo cudurada mareenka neef-mareenka, hantidooda ayaa kuu oggolaanaya inaad si deg deg ah oo aad si fudud u daaweyso nuucyada laryngitis, tracheitis iyo neefta neefta. Waxay kaloo caawisaa xaako, sidaas darteed waxaa loo isticmaalaa daaweynta:
- angina ;
- ARI;
- coryza;
- cuncun cunaha.
Qodobbada waxtarka leh ee malabka Linden ayaa sidoo kale loo isticmaalaa dagaalka ka dhanka ah cudurada saameynaya habka caloosha iyo mindhicirka. Waxyaalaha malabta noocan ahi waxay ka caawisaa inay ka saarto geeddi-socodka bararka kala duwan, hagaajinta beerka, saliingaha iyo kelyaha. Malabka lime waxaa sidoo kale lagu gartaa saameyn yar oo jilicsan, sidaas darteed waxaa loo isticmaali karaa dhibaatooyinka saxarada. Sidoo kale waa ku habboon tahay isticmaalka dibadda, haddii qofku leeyahay maqaarka maqaarka leh gubasho, canbaar ama nabarrada suulasha. Honey from nectar of a linden waxaa loo tixgeliyaa hababka caanka ah ee loogu talagalay daaweynta jadeecada, qaamo-qashiir iyo casiraad, oo ka soo baxa carruurta. Mastitis iyo cystitis ayaa sidoo kale lagu guuleysan karaa caawinta malab lime.
Dhakhaatiirtu waxay kugula talinayaan cunista noocan oo kale ah dadka qaba cudurrada nidaamka dareenka. Faa'iidada malabka linden waa in ay yareyso walbahaarka iyo walbahaarka, iyo sidoo kale si buuxda u daaweyn cabsida.
Contraindications si loo isticmaalo malabka Linden
Malab lime waa wax aad u faa'iido leh. Laakiin ma isticmaali kartid dhammaantood. Ka digtoonow isticmaalka haddii aad qabto sonkorow ama diidmo xasaasiyad. Sidoo kale, uma baahnid inaad ka qayb qaadato malab lime ragga. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in xashiishka ay ku jiraan hormoonada dumarka, iyo jaahwareerka aan loo baahneyn jinsiga xooggan.
Muhiim ma ahan in lagu daaweeyo daawada aerosol leh malabka linika kuwa ka welwelsan xiiqda, xuubka alveolar, miyokarditis , wadnaha oo shaqeyn waaya, dhiigbax badan oo ka yimaada mareenka neefsashada iyo dhaawaca qalabka wadnaha.