Si loo cabbiro miisaanka, wiilasha iyo gabdhaha da'doodu ka yar tahay 1 sano ayaa loo baahan yahay bishiiba. Waxaa si gaar ah muhiim u ah in tan la sameeyo muddooyinka muhiimka ah ee koritaanka ilmaha, ugu horeyntii wuxuu dhacaa marka uu jeexan yahay 3 bilood laga bilaabo wakhtiga dhalashada. Qodobkani waxa aanu kuu sheegi doonnaa inta ilmuhu miisaamayo 3 bilood, iyo waxa dhallinyarada ah ee ay tahay in ay sameeyaan haddii jirku uu yahay mid aad u kala duwan qiimaha caadiga ah ee da'daan.
Ilaa intee ilmuhu miisaankiisu yahay 3 bilood?
Heerka miisaanka cunuga ee 3 bilood waa qiyaastii 5.5-5.8 kg. Dhanka kale, waxqabadka ilmo kasta oo dhasha ah waa shakhsi, iyo tilmaamahani wuxuu noqon karaa mid aad u kala duwan, taas oo ku xidhan arrimo gaar ah. Gaar ahaan, miisaanka jidhka ee gabdhaha iyo wiilashu aad ayuu u kala duwanaan karaa da'daas.
Seddex bilood bilowga carbuun, miisaanka jidhka oo dhan inta u dhaxaysa 5.3 ilaa 6.4 kg waa inaysan keenin walaac. Miisaanka caadiga ah ee gabdhaha, hadana, waxay noqon kartaa 5.2 ilaa 5.9 kg. Intaa waxaa dheer, miisaanka bilowga ah ee jirka ee uu ilmuhu dhashay waa in la tixgeliyaa.
Dabiiciyan, ilamaha dhicisoobay, qiimaha caadiga ah waxay noqon karaan kuwo ka yar kuwa caruurta ku dhashay waqtigii loogu talagalay.
Ka waran haddii miisaanka ilmo saddex-bilood jiran uusan ku filneyn?
Si aad u doorato xeeladaha saxda ah ee ficilka, waa lagama maarmaan, marka ugu horeysa, si aad u fahamto sababta miisaanka culeyska ilmaha. Inta badan tanina waxay fududeyneysaa waxyaabahan soo socda:
- Caanaha naaska hooyada ma leh. Waxaad tan ku hubin kartaa adoo miisaamaya marababa markasta iyo isla markiiba ka dib markaad quudiso iyo duubtid farqiga soo baxay ee majaladda gaarka ah. Ku darida dhamaan qiimaha 24 saacadood, waxaad heli doontaa wadarta wadarta caanaha uu cunuggaagu cuno maalin kasta. Jaantuskan waa inuu ahaado 1/6 oo ah miisaanka jirka ilmaha. Haddii dhab ahaantii ay soo baxdo in ilmuhu ay hayso nafaqa-darro, la xiriir dhakhtarka carruurta si loogu doorto xulashada naas-nuujinta habboon.
- Cold iyo cudurrada kale. Markuu ilmuhu dareemo xanuun dareemo iyo raaxo darro, iyo sidoo kale miyir-beel guud, cunnoyinkiisu wuu baaba'aa. Isla mar ahaantaana, waa suurtagal in la quudiyo cunuga, si uusan u sii xumayn xaaladda. Xaaladdan oo kale, quudiya jajabyada qaybo yaryar, laakiin sida ugu badan ee suurtogalka ah.
- Jidhka la'aanta ah ee ku jira jir-dhis yar. Sababtaas waxaa loo dhisi karaa oo kaliya iyada oo ku saleysan baaritaan faahfaahsan oo ku saabsan ilmaha, iyo si looga takhaluso, isku dhafka khaaska ah ee isku dhafan ee zeng ayaa loo isticmaalaa. Haddii ilmuhu ku jiro quudinta dabiiciga ah, fiitamiinada waa in la cunaa hooyada kalkaalinta. Haddii uu quudiyo isku dar ah, macnaheedu waxaa lagu soo bandhigayaa cuntadiisa.
Sidee u caawin kartaa ilmo saddex-bilood jir ah oo cirrid ku jira?
Hooyooyinka qaarkood waxay si qalad ah u rumaysteen in calaamadaha "cayilka" ee da'da qandaraaska aan weli la dhicin, iyo dhowr rodol oo dheeraad ah ma faragalinayaan ilmo yar oo dhan. Dhab ahaantii, tani waa qalad kaliya. Ilmo saddex bilood jir ah, oo leh miisaan jidh,
Intaa waxaa dheer, xad-gudub noocan oo kale ah waxay keeni kartaa horumarinta sonkorowga mellitus iyo cudurrada kale ee cudurrada keena, iyo sidoo kale cudurro ba'an ee nidaamyada kale ee jir-dhis yar. Si looga hortago in tan dhacdo, isku day inaadan xad gudubin cunugaaga xaalad kasta. Haddii ilmuhu ku adkeysto, u beddel qiyaasta caadiga ah ee isaga ama caanaha hooyada leh biyaha caadiga ah ee la kariyey. Sidaa daraadeed waxaad ka badbaadin kartaa ilmahaaga horumarinta cudurrada halista ah iyo si weyn u wanaajiya tayada noloshiisa mustaqbalka.