Ma'aha lagama maarmaan in la riixo gaar ahaan marka la hirgelinayo cunuga ugu horeeya, haddii la siiyo caanaha naaska. Su'aasha ah marka la soo bandhigayo quudinta ugu horeysa ee naas nuujinta , hay'adda caafimaadka adduunka ayaa muddo dheer ka jawaabtay. Waxay ku talineysaa in ay samayso tan aan ka horeyn 6 bilood.
Hirgelinta quudinta ugu horeysa ee naas-nuujinta badanaa waxay bilaabataa ka dib bilowga 4.5 ilaa 5 bilood. Caadi ahaan waa boorash ama cagaar qudaar ah - marka la doorto hooyada. Caan ka badan waa aragtida ah nuujinta ugu horeysa ee naas-nuujinta marka naas-nuujintu tahay siriyaal, aan caano ku jirin ama 5% caanaha naaska. Haddii miiska la soo jeediyey ee quudinta ugu horeysa ee loo isticmaalo naas-nuujinta, ka dibna 4.5 bilood ilmaha waxaa la siiyaa bakeer, bariis ama boorash laga dubo oo biyo lagu karsado ama laga qaado mid ka mid ah xubinta (karootada, baradhada). Cunugga koowaad ee naas-nuujinta laguma talinayo inuu ku bilaabo casiir miro macaan iyo baradho la shiiday, ka dib marka ilmuhu uusan rabin in uu isku dayo in uu cuno soodho qudaar ama boorash.
Sida loo diyaariyo ciridka koowaad ee naas-nuujinta?
Cuntada guriga lagu sameeyo waxaa badanaa loo isticmaalaa cunto karinta guriga, oo aan ku jirin gluten mana keenaan xasaasiyooyinka xasaasiyadda (bakeeriga, bariiska ama hadhuudhka), kuwaas oo lagu qasiqiyay biyo iyo la siiyo ilmaha. Haddii ilmuhu uusan rabin inuu cuno cuncun, noocyo badan oo caanaha naaska ah ayaa lagu dari karaa dhadhanka caanka ah.
Maalinta ugu horreysa, ha siin wax ka badan hal shaaha oo ah boorashka dareeraha, oo si tartiib tartiib ah kor ugu kaca qiimaha iyo hal ama laba toddobaad si buuxda u beddel naas-nuujinta hal naas nuujin. In siriyalka ha ku dar sonkorta ama caanaha lo'da.
Haddii hooyadu u diyaariso Boorash caano ah, markaa dalagga qallalan ee ugu horreeya wuxuu ka kooban yahay 5% inta lakabiyo, iyo 1-2 toddobaad kadib - illaa 10%, laakiin maya. Boorashka caanaha lo'da waxaa lagu kariyaa maqnaanshaha falcelinta xasaasiyadda. Boorashka "gluten" (badarka) - qamadida, roodhida ama bakeeriga, cunuga waxaa la siiyaa lix bilood ka dib marka loo dulqaadan karo firileyda. Maanna - ka dib sannadka nolosha, marka laga maqnaado rickets iyo miisaanka xad-dhaafka ah iyo sida ugu macquulsan.
Haddii cayayaanka ugu horreeya waa khudradda cagaaran, khudradda waa la kariyey ilaa ay diyaar u tahay biyaha, ka dibna waxaa lagu qadaray qadar yar oo biyo ah oo ku jira qoyaan keli ah oo leh cufan labeen dhanaan. Tiishada waxaa laga sameeyaa hal cagaaran, iyadoon cusbo lahayn, oo labaadna waxaa lagu daraa marka ilmuhu barto ugu horeysay. Ku billow inaad ku shubato barandhada la shiiday ee caarada qaadada oo si tartiib ah ugu beddel hal quudinta. Cirridka lama soo saaro haddii ilmuhu jiran yahay ama uu dhawaan ku dhacay cudurka infekshinka. Haddii ilmuhu cuno mugga cuntada oo dhan, waxaa lagu quudiyaa caanaha naaska.