Waalidiinta yar yar waxay la kulmaan xaqiiqda ah in ilmuhu aanu si fiican u seexan habeenkii, badanaa wuu toosaa oo xitaa ooyaa. Caadi ahaan riyadiisa ilmaha waxay noqon kartaa ka dib marka la helo oo laga takhaluso sababaha isaga murugsan. Waxay ku xiran yihiin da'da, qaabka maalinta, nafaqada ama ay sababaan cuduro kala duwan.
Intee in le'eg ayuu ilmuhu seexanayaa habeenkii?
Hooyooyinka intooda badani waxay xiiseynayaan su'aasha ah inta ilmuhu seexanayo 3 sano. Da'daan da'daas, riyadiisa ilmuhu wuxuu soconayaa wax ka yar 11-13 saacadood, laakiin wax waliba waxay ku xiran yihiin macluumaadka shakhsiyeed iyo miyir-qabka. Carruurta yaryar, way sii raaxaystaan oo, si tartiib tartiib ah, waqtigaan ayaa hoos u dhacaya da'da. Xeerarka soo socda ayaa jira:
- laga bilaabo dhalashada illaa 4 bilood, hurdada ilmaha waxay socotaa ilaa 18 saacadood;
- laga bilaabo 5 ilaa 9 bilood ilmuhu waa inuu seexdaa ilaa 16 saacadood maalintii;
- laga bilaabo 10 bilood illaa 1.5 sano, hurdada cunuggu waxay socotaa ugu yaraan 13 saacadood, halka nasasho maalmeed ay qaadato 2-3 saacadood;
- oo leh 1.5 illaa 2 sano, caruurtu waxay seexanayaan qiyaastii 12 saacadood, hurdada maalinimada waxay qaadataa 2-2.5 saacadood;
- laga bilaabo 2 ilaa 4 sano, caruurtu waxay ku nastaa 10-11 saacadood;
- laga bilaabo 4 ilaa 6 sano, hurdada ilmaha waxay socon kartaa 9-10 saacadood;
- Laga bilaabo da'da 6, caruurtu ma seexan karaan inta lagu jiro maalinta, laakiin habeenkii waa inay nastaan ugu yaraan 8-9 saacadood.
Goormuu ilmuhu bilaabaa inuu seexdo habeenkii oo dhan?
Haddii ilmuhu tooso habeenkii oo aanu seexanin, markaa inta badan waxay u egtahay wax uu dhibsado. Laga bilaabo 9 ilaa 12 bilood hurdo carruurtu hore ayay u sii wadi kartaa ilaa subixii, tani waa isku celcelis ahaan celcelis ahaan oo aan ku xirnayn oo kaliya xaaladaha dareenka iyo jireed ee ilmaha, laakiin sidoo kale arrimaha dibadda, tusaale ahaan, heerkulka hawada, qoyaanka, urta shisheeye iyo wixii la mid ah dheeraad ah.
Muxuu ilmuhu u seexan waayaa habeenkii?
Weydiiso sababta uusan u seexan habeenkii, waxaan ku sheegi karnaa sababo kala duwan oo badanaa ku xiran da'da ilmaha ama waxay la xiriiraan:
- dareen xoog leh;
- xaaladaha walaaca;
- harraad ama gaajo;
- cabsida miyir-qabka ah;
- cadaadiska kaneecada ;
- Xaalado aan fiicneyn (kuleyl ama qabow, xafaayad buuxda, dharka qoyan);
- la'aanta nolol maalmeedka .
Ilmaha dhashay ilmuhu ma seexanayo habeenkii
Haddii ilmahaagu dhasho hab fiican habeenkii, markaa wuxuu u baahan yahay inuu dib u dhiso nidaam kale. Waalidku waa inuu:
- si ay u bartaan calaamadaha daalka ilmaha, sababtoo ah da'daas ayaa carruurta ay si deg deg ah u daalaan;
- si cad u kala saaro waqtiga maalintii iyo habeenkii;
- U sheeg ilmaha inuu seexanayo keligii;
- fiiro u yeelo xiidmaha mindhicirka.
Gaaritaanka da'da laba bilood, ilmuhu wuxuu awoodaa inuu si toos ah u toosiyo inta badan ka hor. Wuxuu kobciyaa ururro xun ama jimicsi leh habka lagu seexiyo (jiitinta, dhaqdhaqaaqa, quudinta, beddelidda xafaayadda iyo wixii la mid ah), nidaam gaar ah ayaa la horumariyaa. Inta lagu jiro mudadaas ilmuhu si toos ah ayuu u toosi karaa, wuxuu rabaa inuu wax cuno ama uu dareemo nooc ka mid ah raaxo.
Ilmuhu si fiican uma seexan habeenkii
Nidaamka dareemayaasha ilmaha iyo dabeecaddiisa mustaqbalka ayaa la dejiyaa inta lagu jiro uurka. Haddii ilmuhu seexdo habeenkii dhowr saacadood, markaas waalidku waxay u baahan yihiin inay ilaaliyaan xaaladda ilmaha, ka dibna la tasho khabiir. Sababaha udhaxeeya waxay ka duwanaan kartaa:
- qolka qashinka ah;
- isbeddel xifaayad ayaa loo baahan yahay;
- khayaali;
- Ilmuhu wuxuu u eg yahay caanaha hooyada, taasina waxay keenaysaa inuu cuno;
- Ilmuhu wuxuu bartaa dunida, oo kaliya ma rabo inuu seexdo.
Haddii ilmuhu uusan si fiican u seexan habeenkii, badanaa wuu toosi karaa, dabacsanaan, sobs, boodh ama shudders, ka dibna waxay u badan tahay inay sababto heer deg deg ah oo hurdada ka mid ah oo aan ka tirsanayn pathology. Waxaad u baahan tahay inaad la xiriirto dhakhtarka neerfaha marka ilmuhu uu ku soo noqnoqonayo jimicsiga muruqyada, taas oo u egtahay qaylo-dhacyo xilliga qabowga. Kuwani waa gariir cad, oo horseedi kara xanuuno kala duwan.
Ilmo sannadkiiba ma seexanayo hab fiican habeenkii
Xilligan da'da ilmuhu si fiican uma seexan habeenkii oohin haddii:
- wuxuu lahaa riwaayad;
- ayuu isugushi jiray tamarta intii lagu jiray maalintii;
- si tartiib ah, daal badan;
- Tusaale ahaan, si firfircoon ayuu u ciyaaraa ka hor inta aan la seexan;
- waxay soo saareen badeecooyin cusub oo keena xasaasiyad ama gaas;
- isagu maaha mid aan ku raaxaysan ama wax u tarto;
- wuxuu u muuqday mid isdaba-marin iyo is-dhaafsi leh
Si looga fogaado in la soo tooso oo la seexiyo hurdo, waalidku waa inay:
- samee fiidkii habeenkii;
- qolka hawo qalajisa;
- ciyaaro cayaaraha subixii;
- quudhac ku quudiya oo cabba sariirta ka hor.
Ilmo ka dib sanad ayaa si fiican u seexan habeenkii
Mid ka mid ah sababaha ugu muhiimsan ee ilmuhu ku seexdo habeenkii waa:
- Cadaadiska nacasta;
- hurdo la wadaago waalidiinta;
- Cunto qaadashada habeenkii;
- Dentition, oo ay weheliyaan xanuunka
- haraad iyo wixii la mid ah.
Da'daas, hooyooyinka ayaa inta badan go'aansada inay caruur ka cararaan naas-nuujinta, joojiyaan iyaga quudinta ama ku ridaan sariir kale. Tani, nasiib daro, had iyo jeer ma jecla ilmaha, wuxuu bilaabaa inuu si xun u seexdo, badanaa wuu toosaa oo ooyaa. Waalidku waa inay sabir u yeeshaan, sugaan waqtiga xasaasiga ah iyo ka caawinta caruurtooda tan ugu badan.
Ilmuhu ma seexanayo habeenkii, maxaan sameeyaa?
Haddii ilmuhu aanu sanqadha sanka sanka ku quficin, qufacaya waxna uusan dhaawac ahayn, markaa waxaad ku caawin kartaa inuu u habeeyo hababka kala duwan ee hurdada. Kuwa ugu waxtarka badan ayaa ah:
- dhimista waqtiga nasashada ee maalintii;
- akhrinta buugaag degan iyo noocyo kala duwan ka hor intaadan seexan;
- socodka fiidka habeenkii;
- nadiifinta taxaddar, nadiifinta iyo qoyaanka qolka;
- isticmaalka xafaayad tayo leh;
- quudinta casho sharaf leh.
Haddii ilmuhu aanu si fiican u seexan habeenkii, ka dibna, sida ikhtiyaari, ilkaha ayaa cidhiidhi ah. Xitaa marka waalidkoodu aanu weli arag, waa inay ogaadaan in wakhtigaas cirridku ku sameeyaan gudaha cirridka waxayna keeni karaan dareemo aan fiicnayn. Xaaladdan, carruurtu waxay ubaahan yihiin caawimaad:
- Saliida cirridka leh cad cad (Kalgel, Dentinox, Traumeel) ama gel (Cunugga Kamistad, Holisal);
- siin dhibcood (Parlazin, Fenistil) ama kiniin (Dentokind);
- inaad shumacyo shiddo (Viburkol);
- siiso xanuunka xanuunada (Nurofen, Ibuprofen-FT, Advil iyo kuwo kale).
Sidee loo dejiyaa hurdo habeenimo ah ilmo yar?
Haddii ilmahaagu uusan si fiican u seexan maalintii iyo habeenkii, marka hore markaad u baahato inaad ka fogaato wixii cillado ah oo aan caadi ahayn. Dabadeed raac xeerarka:
- Si aad ugu socotid ilmaha 2 jeer maalintii dhowr saacadood.
- Biyaha qubeyska waa inay ahaadaan kuwo qabow, si ilmuhu si firfircoon u dhaqdhaqaaqo oo uu si dhaqso ah u daalanaado.
- Dhammaan cayaaraha firfircoon ayaa la qabtaa subixii.
- Biyaha dabbaasha, waxaad ku dari kartaa tincture ee laga soosaaray geed ama hooyada.
- Ka hor intaadan sariirta aadin, waxaad samayn kartaa miisaan iftiin leh oo ah qaabka wax lagu dhufto.
- Ha u leexanin kartoonka ka hor intaadan sariirta aadin.
- Ka taxadar tayada sariirta sariirta, joodariga iyo barkimada.
- Ha ku dhibin ilmaha.
- U fiirso qaabka.
- Ha noqon dareen, sababtoo ah caruurtu waxay dareemayaan walaaca dadka ay isku dhow yihiin.
Sidee loo baraa cunug inuu seexdo habeenkii oo dhan?
Haddii ilmahaagu aad u liqo habeenkii oo aad rabto inaad bedesho, markaa ku xiran da'da ilmaha, waxaa lagama maarmaan ah in lagu soo bandhigo xirfado kala duwan:
- Si tartiib ah u kordhi waqtiga u dhaxeeya naas-nuujinta habeenkii, marka hore ku darso mudo ah nus saac, illaa aad si buuxda uga saarto. Bedelka naaska ama dhalada, sii ilmaha yar biyo, birta ama ku hadal si fudud.
- Karapuza waa in la quudiyo kahor intaadan sariirta la seexin, laakiin isla mar ahaantaana waxaa si adag loo mamnuucayaa in kabadan. Xaaladda dambe, waxaad keeni kartaa colic, leexasho ama shuban.
- Si sax ah u diyaarso cunugga riyo, ha ahaato caado u ah in uu hurdo ku dhaco.
EEG kormeerka hurdada habeenkii ee carruurta
Qalabka electroencephalogram waxaa loo tixgeliyaa habka ugu saxsan ee loo heli karo, taas oo go'aamisa waxqabadka nadaafadda ee maskaxda ee carruurta. Cudurka neuroscientist, neurologist ama dhakhtarka maskaxda ayaa kuu qori kara nidaamkan. Kani waa habsocod nabdoon oo aan dhaawac u geysan ilmaha. Si aad uhesho EEG hurdo habeenkii ah ee ilmaha mar walba had iyo jeer iyo si ay u noqoto lagama maarmaan in la diyaariyo.
Ugu horreyn waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato qalabka elektroonigal-qoraalka, astaamaha iyo saxsanaanta, ka dibna khibradda iyo kala-soocinta dhakhtarka ee ku lug leh quwadda. Nidaamkan waxaa lagu qoraa xaaladaha sida:
- Ilmuhu si fiican uma seexan habeenkii, badanaa wuxuu ku toosaa lafaha;
- madax xanuun;
- gariir;
- suuxdinta suuxdinta;
- dawakhaad;
- marka la tuhunsan yahay in uu jiro cillado maskaxeed;
- cadaadiska dhiigga;
- hurdada;
- ka dib markii ay dhacdo xoog leh;
- oo leh fayo-qabka carruurta;
- dhibaatooyinka hadalka.
Ilmaha ilaa sanadka hal sano ayaa shaybaarka elektaroonigga ah waxaa mar walba lagu qabtaa xaalad qunyar socod ah, carruurta waaweynina way soo jeedaan. Xaqiiqdii, kiiskani marwalba ma aha mid si aamusi ah oo degan. Sidaa darteed, waqtiga ugu fiican ee cilmi-baarisku waa habeenkii, markaa waqtiga waxqabadka dareenka ayaa sax ah. Waxay isbeddelaan isbeddelka kortex-dheer muddo dheer waxayna bixiyaan sawir dhammeystiran, ka dib markaad baraneyso xallinta dhibaatooyinka hurdada.