Hulahup wuxuu loola jeedaa qalabka casriga ah, sababtoo ah kuwii ugu horreeyay ayaa laga helay xitaa intii lagu guda jiray dhoofinta Masar. Waqti ka dib, muuqaalka ayaa soo maray dhowr marxaladood oo ka mid ah reincarnation iyo maanta ee hoops leeyihiin hawlo dheeraad ah duwan. Tababarka hulahup waa in la sameeyaa si joogto ah oo aan ka yareyn nus saac, haddii kale, ma jiri doonto natiijo.
Waa maxay hulauchup?
Maanta tababarka waxaad isticmaali kartaa noocyada qalabka cayaaraha:
- Kabo fudud . Tobanaan sano ka hor, ikhtiyaarkan ayaa ah kuwa ugu caansan. Waxay leedahay dusha iyo cabbirka yar, laakiin waxaa laga sameeyaa caag ama bir ah. Maanta waxaad ka iibsan kartaa doorashooyin kala duwan.
- Qaab culus . Miisaanka ugu badan ee la oggol yahay waa 2.5 kg. Natiijooyinka ka soo baxa tababarka iyo faa'iidada hulauchup sida aadka ah ayaa ka weyn marka la barbar dhigo ikhtiyaarka kowaad, maadaama ay u baahan tahay dadaal badan oo lagu hayo.
- Cawl Noocani wuxuu leeyahay waxyaabo gaar ah oo maskaxda ku jira gudaha iyo inta badanna waxaa lagu sameeyaa hababka kubbadaha. Waxaa muhiim ah in la ogaado in canuggu uu badanaa sii wado tababarka, sidaa daraadeed laguma talineynin in uu ku dhejiyo jirka jirkiisa. Qaar ka mid ah moodooyinka hage-hoops waxay leeyihiin waxyaalo macdan ah, taas oo ay ku xiran tahay kuwa soo saaraha ka caawiya hagaajinta wareegga dhiigga, dheef-shiid kiimikaad iyo nidaamka dareenka.
- Hoop-simulator . Recently, on screens telefishanka iyo internetka, waxaad arki kartaa xayeysiis ku saabsan shimbirtii, kaas oo ku haboon yahay tababarka jirka oo dhan.
Isticmaalayaasha waxay isku dayaan in ay fududeeyaan shaqada si aad u badan, si ay u bixiyaan hoops leh darajooyin kala duwan oo faa'iido leh, tusaale ahaan, counter of revolutions, calories gubay ama xawaaraha. Marka aad dooranaysid hulaohup waxaa lagula talinayaa inaad tixgeliso dhexdhexaadinta.
Waa maxay isticmaalka hulahup?
Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee simulatoraha guriga waa suurta galnimada, sidaas awgeed waxaa mahad leh qiimaha hooseeya ee uu awoodi karo qof walba. Dad badan ayaa la yaabaya haddii hulahup ay ka caawiso in ay miisaanka lumiso iyo inta jeer ee loo baahan yahay in ay jimicsi. Tani waa mid ka mid ah yoolalka ugu muhiimsan ee mashiinka isboortiga loo isticmaalo. Si aad u hesho natiijooyin wanaagsan, waxaa muhiim ah in aad tababarto maalin kasta, laakiin haddii ay jirto rabitaan iyo xoog, ka dibna waxaad ku tababaran kartaa maalin kasta. Mawduuc kale oo degdeg ah, oo danaynaya dad badan - intee in le'eg ayay tahay in aad isku daydo hulaohup si looga saaro calooshaada? Muddada ugu yar ee tababarka waa 30 daqiiqo, laakiin waxaad kordhin kartaa waqtiga. Waxaa sidoo kale jira faa'iidooyin kale oo lagu baran karo koorso:
- Waxay ka caawisaa hagaajinta isuduwidda iyo dabacsanaanta.
- Waxay si wax ku ool ah u saamaysaa waxqabadka wadnaha iyo neefsiga.
- Waxay si weyn u hagaajineysaa shaqada xiidmaha iyo dheef-shiid kiimikaadka.
- Waxaa jira xoojin muruqyada saxaafadda , barida, miskaha iyo dhabarka.
- Iyada oo la tixgelinayo saameynta miisaanka, habka muruqyada ayaa si weyn u fiicnaaday, kor u qaadista dhiigga iyo xaddiga kaydka dufanka,
taas oo go'aamisa faa'iidada hulauchup coop miisaanka lumitaanka. - Inta lagu jiro tababarka, heerka garaaca wadnaha ayaa kor u kacaya, taas oo markaa, kordhisa isticmaalka oksijiinka.
- Waxaa habboon in la ogaado saameynta wanaagsan ee tababarka ku weheliso laabta lafdhabarta, maaddaama ay jirto xoojinta murqaha ku yaal hareeraha dhabarka.
Waxaa muhiim ah in la tixgeliyo fasalada leh hulauchup ma aha oo keliya faa'iido, laakiin sidoo kale waxyeello jirka. Sidii hore loogu soo sheegay, ka dib tababarka, nuucyada ayaa inta badan soo baxaan, taas oo keeni karta nabaro xoqan oo ah subcutaneous unug. Waa mamnuuc in dumarka lagu tababaro jagada iyo xiliga ka dambeeya dhalmada, iyo xitaa marka ay jirayaan cudurada caloosha iyo mindhicirka yar.