L-carnitine, magaca labaad ee levokarnitin - walaxda dabiiciga ah, oo la xiriira fitamiinada kooxda B B. Si ka duwan sida fitamiin, amino acid this soo saaray by jirkeena. Sidaa daraadeed, waxa loo yaqaan 'vitamin-like like'.
Jiritaanka L-carnitine waxaa la ogaaday in ka badan boqol sano ka hor. Si tartiib ah waxaa loo xaqiijiyey muhiimadda ay leedahay hababka dheef-shiid kiimikaadka.
Guryaha elkararnitine
- Elkarnitin waxay u hawlgelisaa dheef-shiid kiimikaad hooseeya;
- waxay caawisaa dib u soo noqoshada unugyada;
- waxay hagaajineysaa saamiga baruurta iyo tirada muruqyada;
- yaraynaysaa calaamadaha daalka;
- hoos u dhigaa kolestaroolka.
Elkarnitin wuxuu kor u qaadayaa firfircoonida nidaamyada dheef-shiid kiimikaad, dufankuna waxa loo beddelaa tamar. Marka jirku jiro jiritaan la'aan elkarnitina, dufanku ma isticmaalaan jirka oo waxay noqonayaan saamiyo aan la taaban karin. Ilaha dabiiciga ah ee elkanitin waa: hilibka, kalluunka, digaaga, caanaha, jiiska - waxyaabaha soo saarista xayawaanka. Qiyaasta maalin kasta ee walaxdan waa 250-300 mg. Si kastaba ha noqotee, badanaa, daaweynta kulaylka, badankeeda L-carnitine ee alaabtu way luntay. Waxaad ka dhergin kartaa saadaashaada adiga oo qaadanaya cunto dabiici ah oo dabiiciyan ah.
Haddii ay waxyeello u geysato elkarnitin , waxaa lagu xukumi karaa tilmaamayaasha taban ee daraasadaha ay sameeyaan dhakhaatiirta. Isticmaalida dhexdhexaad ah ee elkararitine ma waxyeelo caafimaad. Xaddiga xad-dhaafka ah wuxuu sababi karaa xasaasiyadaha xasaasiyadda degaanka.
Haddii aad u isticmaasho cunto karis ahaan qaabka elkarnitina, markaa waxaad u baahan tahay inaad ogaatid khilaafka. Inkasta oo nooc ka mid ah daawadaas aan loo qaadanin daawo.
Contraindications in isticmaalka elcararnitine
Sida daroogooyinka kale, daawooyinka iyo kuwa aan dawooyinka lahayn, isticmaalka elkararnitine ayaa ka hortagaya haweenka uurka leh iyo kuwa nuujinaya, carruurta ka yar 10 sano jir, iyo sidoo kale kuwa qaba xanuunka shakhsiyadeed ee ka kooban daroogooyinka. Khilaafyada kale lagama helin.