Gabadha qaaska waxay gabi ahaanba ku qanacsan tahay muuqaalka iyo sawirka, sidaas darteed dhibaatada sida loola macaamilo miisaanka guriga waa mid aad u habboon haweenka intooda badan. Si aan waqtigaa u nadiifinno, aan ka hadalno hababka noocyadan ka caawinaya inay lumiyaan buundooyinkooda dheeraadka ah iyo waxa dhab ahaantii kuu dhigaya miisaan lumis.
Sida loola dhaqmo miisaankaaga - dhiirigelinta
Si aad u bilawdo, waxaad u baahan tahay inaad miisaan u yeelato miisaanka maskaxda, waxay kaa caawineysaa sida aad u xoogan tahay inaad lumiso miisaanka, waxayna kaa caawineysaa in miisaan dheeraad ah uusan soo muuqan. Waxa ugu horreeya ee la sameeyo waa in la fahmo waxa dhabta ah ee miisaanka lumaya, sababtoo ah haddii uusan qofku rabin, markaas ma sameeyo, ama ma'aha, ama wuxuu ku sameeyaa "gacmihiisa". Sidaa daraadeed, marka hore waad fahmeysaa, taas awgeed, weydii su'aalo "Maxaan jeclaan lahaa in lumiyo miisaanka?", "Maxaan helayaa haddii aan lumiyo dhibcaha dheeraadka ah?", "Maxaan noloshayda noqonayaa haddii aan eego kala duwan?".
Kadib marka dhiirigelinta la go'aamiyo, waa in la fahamsan yahay in aadan adigu wax badan ku qasbi karin, waxay kaa caawin doontaa, sida aad naftaada u cuni kartid oo aad u lumiso miisaanka, iyo inaad isboorti samayso. Khabiirada cilminafsiyeedka ayaa ku doodaya in haddii qofku firfircoon yahay uu bilaabmayo inuu hoos u dhaco ganacsiga, markaa suurtagalka ah inuu ka tagayo bilawga bilawga badanaa. Sidaa daraadeed, bilow yar yar, tusaale ahaan, yaree qaybta cashada ee ¼, iska ilaali macmacaanka aad jeceshahay ama keegga, ama samee 1-2 jeer toddobaadkii ugu yaraan nus saac. Markaad isticmaasho isbedelka 1-2 toddobaad, qaado tallaabada xigta, tusaale ahaan, kari karee cuntada khudradda cagaaran oo casho ah , samee shaqooyinka aadka u daran ama dheer.
Hab kale oo kaa caawin doona sida aad adigu u dhigi kartid miisaanka gurigaaga, sidaa darteed bilaabid cayaaraha