Subag fermada ah ma aha oo kaliya daaweyn macaan, laakiin sidoo kale faa'iido leh. Waxaa si fudud loogu dhajin karaa rooti rooti ama lagu daro keega. Maanta waxaad baran doontaa sida loo sameeyo lowska dhabta ah ee gurigaaga.
Sidee loola jajabiyaa guriga?
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- lowska - 205 g;
- malab - 30 ml;
- kookaha - dhadhanka;
- saliidda cuntada - 45 ml;
- cusbo dheeraad ah.
Diyaarinta
Xaji lawska lowska xitaa lakab on xaashi dubista qalalan oo u soo dir foornada ilaa 15 daqiiqo, kulul ilaa 180 darajo. Taas ka dib, waxaan qaboojinaynaa nuts, nadiif ahna ku shub baaquli dillaac. Ku calaamadee gobolka eeyaha yar yar iyo ku dar milix, kookaha, haddii loo baahdo, malabka dareeraha iyo saliidda cuntada. Mar labaad, waxkasta oo dhan iyo sababtoo ah waa inaad heshaa jawi qurxoon, jilicsan oo qoyan. Waxaan soo saarnay daaweyn ku saabsan dhalooyinka iyo dukaanka muddo dheer.
Sidee loo dhigaa subagga looska?
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- Fermiska diiray - 155 g;
- Badane - 155 g;
- saliidda cuntada - 35 ml;
- budada kookaha - 40 g;
- fructose - 165 g;
- cusbo - jiido.
Diyaarinta
Waxaan bilaabeynaa diyaarinta mashiinka laga bilaabo diyaarinta nuts: waan maydhaynaa, waan nadiifinnaa haddii ay lagama maarmaan ka soo saaraan diirka oo ay ku ridaan baaquli ee blender. Hadda ku tirtir qaybo yaryar oo ku ridaan baaquli. Si aad u buluugo, ku dar milix, fructose, saliidda cuntada iyo tuur, haddii loo baahdo, budada kookaha. Ugu dambeyntii waxaan dhignaa nuts go'an, si taxadar leh u walwal walboo iskudhufo qoyan oo ku faafi weelka subagga lowska ku shub weel daboolan.
Caanaha macaan ee macaan
Qoraalkan, waxaan kuu sheegi doonaa waxa laga samayn karo subagga looska.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- lowska - 165 g;
- subagga - 105 g;
- sonkorta - 190 g;
- ukun doorasho ah - 1 xabbo;
- bur - 190 g;
- soodhaha, budada dubista - adoo dhajinaya.
Diyaarinta
In baaquli weyn, caleen bur, milix, budada dubista iyo baking soda.