Haddii aad akhrinayso maqaalkan, micnaheedu waa "warqad cagaaran" ayaa kugu soo gaadhay! First of all, laga yaabee, aad jeclaan lahaa in la ogaado haddii qaxwaha cagaaran u caawiyaan in lumiyo miisaanka. Si kali ahaan waad u jawaabi kartaa naftaada, haddii aad isku aragto. Mucjisooyinka ma dhicin, haddii aad rabto inaad sii wadato inaad sii cunto siieyso ka hor sariirta, jimicsigaaga oo dhan waa la yareeyaa si loo akhriyo maqaallo ku saabsan jirdhiska, qaxwaha cagaaran, haraaga, ma caawin doono. Laakiin haddii aad diyaar u tahay waxqabadyo firfircoon si ay u gaaraan isfaham iyo caafimaad, ka dibna waxaad nala joogtaa!
Ku saabsan guryaha
Sidaa darteed, qaxwaha cagaaran - qaxwaha madow, oo keliya ma la shiilay isla markaana waqti isku mid ah, wuxuu kaydiyaa dhammaan saliidaha waxtar leh, acids iyo fitamiino, kuwaas oo lumay intii lagu jiray daweynta kulaylka. Cuntada ugu caansan ee cagaarka cagaaran waa chlorogenic acid, taas oo ah kicinta habka dheef-shiid kiimikaadka, kala-soocidda dufanka oo ka ilaalisa beerka buurnaanta. Marka la isku daro kafeyn, ayaa astaankani sii deyneysaa gaajada oo sababa subaxdii. Halbeegga waxaa kale oo uu leeyahay tannic acid, kaas oo ilaaliya codka guud, wuxuu dhaqaajiyaa dhaqdhaqaaqa jirka iyo maskaxda. Haddii ay sahlan tahay, ka dib qaxwada cagaaran, waxay runtii ka caawineysaa inuu gubo dufanka, laakiin tani sidoo kale waxaan u baahanahay inaan shaqeyno.
Sida qaxwaha cagaaran u shaqeeyaa miisaan dheeraad ah waa la fahmi karo, laakiin taasi maaha dhammaan! Maaddaama ay ka kooban tahay, saliida qaxwaha cagaaran waxaa loo adeegsadaa ujeedooyin qurux badan si loo xoojiyo timaha iyo ciddiyaha, iyo sidoo kale in ay siiyaan maqaarka maqaarka. Kaafiga cagaaran wuxuu kaa badbaadin karaa cellulite. Si arrintan loo sameeyo, cuntada (qaxwaha) ayaa leh dhaqdhaqaaqyo maskaxeed oo maqaarka ku dhegay maqaarka "dhibaatooyin". Klorogenic acid kala qaybsan dufanka subcutanous iyo dibedda.
Sidee loo cabbaa kafeega cagaaran?
Laakiin ilaa aad ka soo iibsatay dukaanka daaweyn mucjiso ah, waxaanu ogaan doonaa sida loo cabbo kafeega cagaaran.
Ugu fiican ee dhan, ka iibso digirta qaxwaha cagaaran iyo naftaada isku qarin. Ganacsigan, waxaad kaligaa isku kalsoonaan kartaa. Oo waxay noqon doontaa mid waxtar u leh in la cuno inta ugu badan ee macdanta cusub (taasi waxay ku dhacdaa oo keliya Brazil), marka loo eego qaxwaha cusub, fiitamiin badan ayaa ka kooban.
Qaxwaha cagaaran waa mid aad u adag.
Sida wax loo kariyo, wax walba oo aan halkan ku sameyno, sida "saaxiib" madow.
Ha iibsan qaxwaha cagaaran ee lagu qoyan karo, waxaa ku jira bacalka qafininka. Sidoo kale waxay heli kartaa oo kaliya khudradda cagaaran ee asaasiga ah miisaan lumis iyo kaliya dukaamo khaas ah. Halkaas waa ka raqiisan tahay, waxaana jira fursado ay kugula kici karaan adiga.