Saliidda canabka - wanaagsan iyo xun, sida loo qaato?

Waxyaabaha laga soo qaado miraha miraha waxaa loo isticmaalaa daawada, kariska iyo kiknoolojiyada muddo ka badan boqol sano. Halabuurka qadarka ah iyo qadar badan oo fiitamiin ah iyo raadyaha raadraaca ayaa u oggolaanaya in loo isticmaalo si loola dagaalamo cuduro badan, hagaajinta dhadhanka cuntada iyo xaaladda timaha iyo epidermis. Faa'iidooyinka iyo waxyeelooyinka saliidda canabka ah iyo sida loo qaato waxaa lagu falanqeyn doonaa hoos.

Faa'iidooyinka saliidda canabka ah ee jidhka bini'aadamka

Waxyaabaha laga soo saaro lafaha waxaa ka mid ah fitamiino - E, A, C, koox B, micro-iyo macroelements - birta, kalsiyum, potassium, sodyum, iyo sidoo kale flavonoids, fareeshka, asal dufanka leh, fytosterols, phytoncides, enzymes, chlorophyll iyo kuwo kale. Dhammaantood waxay leeyihiin saameyn gaar ah oo ku saabsan jirka, taas oo kuu oggolaaneysa inaad isticmaasho badeecad kama dambeys ah:

Saliidda kugula talineyso inaad isticmaasho 1 tbsp. l. laba jeer maalintii ka hor intaadan wax cunin.

Halis ah

Saliidda canabkuna maaha oo keliya, laakiin sidoo kale waxyeello. Sida wax kale oo cunto ah, waxay ka dhalin kartaa xasaasiyad, xitaa haddii uu sii xumaanayo kololitiyada iyo shuban leh isticmaalka xad-dhaafka ah. Dadka qaba buurnaanta sidoo kale laguma xadgudbi karo.