Qajaar cusub oo naas nuujin ah

Khudaarta ayaa ah ilo nafaqo oo nafaqo leh oo jidhku u baahan yahay, sidaas darteed raashin cusub ayaa u baahan inay ku daraan raashinka haweenka kalkaaliyaha. Laakiin hooyooyinka da'da yar waxay og yihiin in kahor intaan la soo saarin wax kasta oo cusub, waa in si taxadar leh loo tixgeliyaa saameynta suurtogalka ah ee caafimaadka ilmaha. Sababtoo ah dad badan ayaa la yaabay haddii ay suurtagal tahay in qajaar cusub lagu naas nuujiyo. Waa lagama maarmaan in la fahmo arintan iyo soo saaro gabagabada lagama maarmaanka ah.

Waa maxay faa'iido leh oo qajaar ah ee nuujinta?

Khudaarta cagaaran, sida miro badan oo kale, waxay leeyihiin tiro ka mid ah guryaha oo faa'iido u leh jirka. Hooyo yar yar waa inay ogaataa in qajaarka ay ka kooban yihiin iodine, potassium, birta, iyo isticmaalkooda waxay ka caawisaa sidii caadiga ahayd dhiigbaxa. Sababtoo ah saamaynta ay ku reebto, khudaarta ayaa gacan ka geysta nadiifinta kelyaha.

Laakiin sidoo kale waxaad u baahan tahay inaad ogaatid in mirahaasi ay sii wanaajiyaan gaaska. Iyo maadaama habka dheef-shiidka dhallaanka ee dhalashada ka dib uusan si buuxda u dhicin, qajaarka cusub inta lagu jiro naas-nuujinta ilmaha cusub wuxuu dhalin karaa colic iyo barar.

Talooyinka Guud

Ma jiro wax mamnuuc ah oo khuseeya isticmaalka khudradan ee hooyooyinka kalkaaliyaha ah xaalad kastana waxay u baahan tahay hab gaar ah. Si qajaarka cusub xilliga naasnuujinta ma aysan keenin cawaaqib xun, Hooyo waa in ay xasuusataa talooyinka soo socda:

• haddii ilmuhu marar badan ku dhaco, khudaarta waa in aan lagu darin raashinka ugu yaraan 3 bilood;
• Ugu horeyn waxaad u baahan tahay inaad isku daydo qayb yar oo qajaar ah, oo doorbidaa subaxa, sababta oo ah waxay taasi kuu sahlaysaa inaad ilaaliso jawaab celinta jajabka ilaa dhammaadka maalinta;
• waxaa jira miro cusub oo aad u baahan tahay xilli ciyaareedka, waxaa fiican inaad ka iibsato iibiyeyaasha aaminsan.

Waa muhiim in la xusuusto in xitaa haddii khudaarta aysan ku dhicin ilmaha, ma isticmaali kartid xaddiga aan la xakameynin. Khubaradu waxay aaminsan yihiin in haweeney daryeeleysa ay cuni karto 2 qajaar oo yar 3 maalmood.