Mirzakarim Norbekov iyo jimicsigiisii hore ayaa muddo dheer caan ku ahaa. Dhaqan ahaan, jimicsiyada waxaa lagu bixiyaa labo nooc isla markiiba - qaab qoraal ah, kaas oo uu ku sheegayo buugiisa, iyo qaabka fiidiyowga - filimka ayaa loo toogtey sida buug waxbarasho. Xaqiiqdii, wax ka qabashada jimicsiyada marwalba way sahlan tahay, haddii aad fiirin kartid waxqabadka.
Isboortiga Naas-nuujinta Norbekov
Horumarinta Norbekov ee wadajir ah ee lafdhabarta, iyo guud ahaan horumarinta caafimaadka. Farsamadu waa in si joogta ah loo qabto jimicsi taxane ah oo leh dabeecad wanaagsan oo suurtogal ah in la kordhiyo codka jirka oo dhan oo u horseedaya xoogaa horumar ah.
Xaqiiqda ah in layliska Norbekov uu ku fiican yahay dadka waaweyn iyo carruurta labaduba waa dhiirigelinayaan. Wax qarsoodi ah maaha in qallajis, osteokondrosis iyo cudurrada kale ay si wayn u koraan, oo hadda waxay horumarinayaan xitaa ilmanimada hore. Haddii aad la macaamilato nidaamkan gaarka ah da 'yara yar, markaa dhibaatooyinkaas aan halis ku jirin.
Nimanka Norbev ee jimicsiga
Tusaale ahaan, tixgelinta hirgelinta jimicsiyada qaarkood ee luqunta Norbev ee qoraaga, kaas oo kaa caawin doona fahamka waxa nidaamka oo dhan yahay.
- Samaynta jimicsiga noocan oo kale ah waa lagama maarmaanka u ah kaliya oo gaar ah, farxad iyo farxad leh oo jidh iyo ruuxba leh. Dhaqso garbahaaga, dhoolo, nasteexo, si nadiif ah u neefso una neefso. Isku day inaad si wacan, shucaac, kalsooni. Si wanaagsan ayaad u shaqeyneysaa, laakiin xitaa way ka sii fiicnaan doontaa! Taas la'aanteed, ma bilaabi kartid laylisyada.
- Ka fikir jimicsi qaybta afka ilmagaleenka. Jirka jidhku waa mid toosan, qoorta laabta. Hoos u dhig, hoos u foori sida ugu hooseeya ee suurtogalka ah! Xiisada iyo jimicsiga.
- Dhaqdhaqaaqa kale ee qoorta. Jidhku waa mid toosan, madaxu wax yar ayuu dib u jarjaraa, qoorta ayaa eegaya saqafka. Qalbiggaaga kor u joo, mar labaad u istaag, sii daa xiisadda, ka dibna dib u jiid.
- Si toos ah u taagan, fiiri xagga hore. Sanqadha agagaarka, bilow madaxaaga, iskuday inaad meel ku hayso - si aad tan u samaysid, garaacaaga dhinaca midig, kor iyo sare.
- Ku samee dhaqdhaqaaqyo qunyar socod ah, madaxaaga.
Isboortiga Norbev ee lafdhabarta waa mid sahlan oo raaxo leh, waxaa loo isticmaali karaa subaxnimadii - ka dib, qof kastaa wuxuu ku faraxsan yahay inuu billaabo maalintiisa caafimaad iyo wax wanaagsan! Fiidiyowga waxaad arki kartaa qaabka buuxa ee Norbekov.