Nabarada maqaarka bidixda ah

Cudurka maqaarka bidix waa laf-dhabarka lafdhabarta, kaas oo ku soo baxa kabuubka xagga bidixda. Iyada oo ku xiran waaxda ay saameyneyso, naqshad jajab ah oo laf-dhabarka ah ee lumbar, afka ilmagaleenka, laf-dhabarka ayaa la kala saaraa.

Sababaha iyo cawaaqibka ka imaanaya barafka laf-dhabarka

Curricot Curvianice of this foomka inta badan kiisaska u sabab u ah sababaha soo socda:

• miisaan joogto ah oo ku xiran gacanta midig ama boorsooyinka suunka garabka midigta;
• caado u ah dhinaca midigta;
• fadeexad khalad ah haddii ay dhacdo fadhiga dheeriga ah, oo ay ku jiraan quudinta bidix ee bidix la arkay;
• isboorti xirfad leh oo leh murugo muruq ee qaybta midig ee jirka;
• waxay heleen dhaawacyo dhab ah.

Sidoo kale, sababaha koritaanka dhalidda waa cudurro kala duwan:

• osteochondroxis ;
• hernias iyo ka soo baxa maqaarka farsamada;
• rheumatoid arthritis;
• xanuunada halista ah;
• dabaysha;
• burooyinka laf-dhabarka, iwm.

Taasi waxay keentay isbedel muuqaal ah (dheecaanka muruqyada dhinaca midig, asymmetry ee garbaha, garabka garabka, iwm.), Bukaanka ayaa laga yaabaa in ay ku dhibtoonaan:

• madax xanuun;
• daal degdeg ah;
• xanuunka dhabarka;
• kabuubka marinnada, iwm.

Hurgunka maqaarka ee bidixda ayaa keenaya khatarta waxyeellada ka iman karta xubnaha jirka ku yaal dhinaca midig ee jirka:

• sambab sax ah;
• kelyaha midig;
• beerka;
• xiidmaha;
• gallbladder.

Sidoo kale, waxaa jiri kara cudurada xubnaha pelvic.

Daaweynta qallooca maqaarka ee bidixda

Marxaladaha hore ee daaweynta cudurkan waxaa lagu sameeyaa habab daweyneed:

• duugista;
• daaweynta bukaanka;
• jimicsiga daaweynta ;
• qaababka fiisiyoteriga ah;
• xirashada dharka;
• isticmaalka daawooyinka anti-bararka iyo walwalka.

Daaweynta jimicsiga ee cidhib-tirka laf-dhabarka ayaa ah qaybta ugu muhiimsan oo aad waxtar u leh ee daaweynta, u baahan bukaanka miyir-qabka ah, anshax. Aad bay muhiim u tahay inaad maalin walba siiso jimicsi uu dhakhtarku ku qoro shakhsi ahaan, wakhtiga loo baahan yahay. Asal ahaan, layliyadan waxaa loogu talagalay in lagu xoojiyo muruqyada taageeraya laf dhabarta, iyo sidoo kale in la tirtiro istiraatiijiyadda hal dhinac oo ka mid ah dariiqa laf-dhabarka ee ka yimaada xadka caadiga ah.

Nasiib darro, nasiib daro, si aad u hesho natiijo wax ku ool ah, midna ma sameyn karo iyada oo aan wax tallaabo ah la qaadin. Inta lagu jiro hawlgalka, curvature waxaa lagu saxay iyada oo la rakibayo fikrado gaar ah.