Murugada qoyska

Qaybta qooyska, jacaylka iyo isfahamku marar badan ayay jiifaan, laakiin marka dadku bilaabaan inay wada noolaadaan, xaalado badan oo iskahorimaad ah ayaa dhasha. Haddii lammaanuhu ayan si degdeg ah u isbarbardhigin, isku-darka is-dhexgalka ee xiisahooda waxay horseedi karaan murugo qoys, taasoo burburisa qoysaska.

Sababaha murugada

1. Heerarka kala duwan ee waxbarashada . Haddii dhalinyaro lagu soo bandhigay noocyo kala duwan oo bulsheed, ka dibna aan ka badnayn hal sano, caadooyinka haweenku waxay bilaabi doonaan in ay necbaan ninkeeda iyo sida kale. Kadib, waxa loo isticmaalo in lammaane loo isticmaalo qof kale, xitaa haddii ninku go'aansado in uu isku hagaajiyo jaceylkiisa (ama kan kale), cilminafsiyaadka cilminafsigu waxay ku adkaysanayaan in kalsooniddu ay tahay mid ku filan 8-12 bilood.
2. Dhibaatooyinka maaddada . Qooys kasta waxay ku xidhan tahay hantida hantida, tk. waa lagama maarmaan in la bixiyo guryaha, xanaanada caruurta, si ay u soo iibsadaan waxyaalo iyo badeecado, iwm, laakiin haddii aysan jirin lacag ku filan oo loogu talagalay munaasabadda ugu muhiimsan - murugadu waa lama huraan. Qoysaska leh dakhligoodu sarreeyo, qiimaha kale - dibedda dibadda, iibsashada dayuuradaha ama diyaaradaha, mudnaanta ku saleysan xalinta dhibaatooyinka "dhibaatooyinka" ayaa sidoo kale soo baxa fadeexadaha qoyska.
3. Qiimaha kala duwan . Had iyo jeer ma ahan labada isqabta ah ujeedada ugu weyn waa isku mid, haddii ay muhiim tahay in haweenku ay ku qaadato casharka muusikada waqtigii loogu talagalay, halka nin doonayo inuu booqdo naadiga kubadda cagta wakhtigaas, iskahorimaadku waa lama huraan.
4. Rajooyinka lumay . Haddii gabadha nafantazirovala lafteeda ninkeedu yahay nasiib wacan, oo maalin kasta ku siin doona ubaxyo iyo quruxdeeda quruxda, ka dib wakhti ka dib, niyadjabku ma noqon doonto xadka, tk. isla markiiba ama ninka dambe wuxuu bilaabi doonaa inuu ku dhaqmo habka caadiga ah - wuxuu illoobi doonaa sannad-guuradii arooska, ka dibna iska indha tiri "maalinta dhunkashada kowaad," iwm.

Sidee looga hortagaa murugada qoyska dhexdiisa?

Dhakhaatiir badan oo cilmi-nafsi ah ayaa sheegaya in mid ka mid ah uu awood u yeelan karo inuu isdifaaco. Taasi waa, haddii xaalad isku dhacu ka timaaddo qoyska, mid kasta oo ka mid ah labada isqabaa waa inay awoodaan inay helaan siyaabo lagu xaliyo iskahorimaadka waxayna ku dadaalayaan xallinta dhibaatada.

Haddii ay jiraan carqalado joogto ah oo qoyska ka jira, markaa waxaa habboon in la ogaado sababaha asaasiga ah, tani waxay u baahan tahay "aragti dhinac". Tusaale ahaan, waxaad ku qori kartaa dareenkaaga arinta khilaafka oo ka jawaabi Su'aalo - waxa ay noqdeen wax dhib ah, waxa "qallooca" ugu badan. Markaa waxaan u baahanahay in aan ka wada hadalno wixii faahfaahin ah ee khilaafka leh qeybta labaad iyo isku day inaad bartid sida loo taageero midba midka kale, oo aan eedayn.

Waxa la sameeyo haddii murugada qoysku ay leeyihiin sabab aan la garaneyn, laakiin waxaa sababa daal guud oo ah hal ama labada isqabta. Xaaladdan, khabiiro waxay ku talinayaan nasasho wadajir ah, marnaba keli keli. Tan iyo markii si gooni ah loo nastay, qaababka miyir-qabadka - mid waa mid fiican, laakiin qoysku waa xun yahay, markaa waxaad u baahan tahay inaadan wadaagin waqtiyada qoysaska oo keliya, laakiin sidoo kale qorshee qorsheynta xilli firaaqaha.