Maxaan u cabi karin biyaha ka dib markaan wax cunayo?

Dhaqanka qof waliba wuxuu u habeeyaa habkiisa, laakiin biyaha qof kastaa wuxuu leeyahay door weyn. Sidaad ogtahay, qofku waa 90% biyo, sidaa darteedna waa in la dhameeysto inta udhaxeysa. Laakiin waxaa jira xaddidaadyo ku saabsan qaadashada cabirka qof kasta waa inuu ogaadaa sababta aadan u cabi karin isla markiiba ka dib cunista.

Cuntada ka dib cuniddu maaha mid faa'iido leh!

Bixiyeyaasha nafaqada saxda ah waxay si cad u yaqaanaan, biyaha ma aha mid marwalba faa'iido leh. Jirka bani'aadamku waa mid jilicsan oo nugul waana in la qaato biyo qabow oo qabow badani ay carqaladeeyaan geeddi-socodka qaar. Shaashadaha kuleylka ah, waxsoosaarka cabitaanka miraha ma ahan kuwa iska ilaaliya ka dib cunista, sababtoo ah ma ayan ku xadgudbin nidaamka dabiiciga ah ee cuntada dheefshiidka. Sababta ugu weyn ee aanad u cabbi karin biyaha qabow ka dib cunista waxay hoos u dhigaysaa dheefshiidka iyo xirmidda raashinka mindhicirka.

Waxaa jira nooc ka mid ah cuntooyinka nafaqada ah, taas oo laba galaas oo biyo ah oo heerkuleed qolka la cabbo intaan la cunin, ka dib cunista, biyo lama qaadin laba saacadood gudahood. Khubarada ayaa xusay in Habkani wuxuu dhab ahaantii ka caawiyaa inuu lumiyo boogaha xad-dhaafka ah isla markaana u hagaajiyo jirka si wax-qabadka saxda ah. Haddii aad si sax ah u ogtahay inta aanad cabi karin biyaha kadib cuntada, waxaad xitaa kor u qaadi kartaa difaacaaga , oo aad iska ilaaliso cudurrada mindhicirka.

Biyo qabow iyo cunto - marwalba lama socon karo

Nidaamka cuntooyinka degdegga ah waxaa loogu talagalay kaliya in la cabbo dareere qabow ka dib cunista. Ka dib markaad maydho, qofku ma dareemo mid buuxa, sidaas darteedna qaybo dheeraad ah (dheeraad ah). Dhakhaatiirta, nafaqatooyinku waxay yiraahdaan inaadan cabi karin biyaha kadib cuntada, waxay ka qayb qaadan kartaa koritaanka buurnaanta aan la rabin. Sida aad u aragto, xitaa biyo, haddii aan si habboon loo isticmaalin, waxay noqon kartaa waxyeello. U fiirso jirkaaga, ka dibna wuxuu kuu sheegi doonaa caafimaad wanaagsan.