Kalluunka magnesia - mid ka mid ah qalabka casriga ugu caansan ee la dagaallanka cayil . Waxaa sidoo kale la yiraahdaa magnesium sulfate, qiyaasta taas oo ah mashiinka lumitaanka miisaanka waa inuusan ka badnayn 20 g.
Magnesium sulfate miisaanka luminta
Cabbirrada "magnesium" waa in lagu tirtiraa biyaha intaan la isticmaalin. Tani waa sida aad u hagaajin karto waxtarka maaddada la isticmaalo. Horeba 2-3 saacadood ka dib, wuxuu bilaabi doonaa in uu dedejiyo geeddi-socodka loogu talagalay gubida dufanka. Intaa waxaa dheer, magnesium sulfate waxay leedahay saameyn faa'iido leh oo ku saabsan hawsha mindhicirrada, nadiifinta laga bilaabo sunta. Ma noqon doonto mid aad u macquul ah in la ogaado in dheecaanku ka saarayo dheecaan xad dhaaf ah jirka.
Si kastaba ha ahaatee, ka hor intaanad bilaabin nadiifinta, waxaad u baahan tahay inaad si taxadar leh u diyaargarowdid, sidaas awgeed, 7 maalmood waa inaad joojisaa isticmaalka cuntada dufanka, macaan, cuntooyinka cusbada leh. Ma noqon doonto mid aad u macquul ah si loo xaddido soo dhaweynta cuntooyinka buraashka ah, iyo sidoo kale suxuunta la caddeeyey.
Haddii aad iska dhaga tirto talooyinka kor ku xusan, suurtagalnimada in culeyska beerku uu weyn yahay. Waxaa intaa dheer, waxaa jiri doona dheellitirka biyaha-cusbada, taasina waxay u maleyneysaa inay "garaac" ku tahay xaaladda caadiga ah ee jir-dilka. Sidaa darteed, qanjirrada adrenal waxay soo saari doonaan qadar badan oo ah cortisol, hormoon cadaadis. Tani waxay ka xanaajinaysaa xadgudub ku dhaca laxanka nolosha caadiga ah.
Markuu bilaabay nadiifinta ugu muhiimsan, waxaa muhiim ah in la bilaabo qalabka semi-dareeraha, cuntada jajabka ah . Isla mar ahaantaana, dhadhanka ayaa si adag loo mamnuucay. Biyo si aad u cabto kaliya aan kaarboonayn.
Koorsada magnesium sulfate ee miisaanka lumay waa in aan ka badnayn laba maalmood. Maalinta ku xigta waxaa lagula talinayaa inaad si taxaddar leh u fiirsato naftaada: haddii ay weli tahay mid caadi ah, waxaad sii wadi kartaa habka cad ee lagu takhalusi karo kiilogelinta xad-dhaafka ah.
Qubeyska leh magnesium sulfate miisaanka lumitaanka
Magnesia waxay leedahay hantida si ay uga takhalusaan jirka ee xeryahooda waxyeelada leh. Sidaas darteed, waa in la qaataa 2 jeer toddobaadkii. In qubeyska ku shub 100 g oo ah Ingiriis cusbo iyo buuxiyo biyo, heerkulka taas oo aan ka badnayn 39 digrii. Nasasho waa in aysan aheyn wax ka badan 30 daqiiqo.