Miyaa la ogol yahay in la isticmaalo lakabkan xilliga nuujinta?
Dhakhaatiirta caruurtu maaha mid aad u cayilan oo ku saabsan bahalka this, sidaa daraadeed si adag ha u mamnuucin. Dhammaan ka dib, qoraxda naas-nuujintu waxay leedahay tiro ah waxyaabo faa'iido leh:
- Isticmaalkeedu wuxuu kaa caawinayaa in aad ka saarto miisaanka dheeriga ah, markaa haddii aad ku riyoonayso sawir aad u fiican, waxaad tuuri kartaa qanjar yar yar ee shaaha.
- Layligani wuxuu leeyahay sifooyin farsamo oo la xaqiijiyey oo liddi ku ah difaaca jirka. Sidaa darteed, haddii aadan go'aansan naftaada, hadday suurtagal tahay in qoraalka lagaa qoro HS, waxaa habboon in la tixgeliyo inaad markaa heleyso difaac wax ku ool ah oo ka dhan ah fungi iyo infekshannada noocyada kala duwan.
- Qalinka qoraxda ayaa si fiican u kicin kara shaqada caloosha wuxuuna leeyahay saameyn faa'iido leh dhammaan habka dheef-shiidka, sidoo kale wuxuu si weyn u hagaajinayaa wareegga dhiigga.
Si aad u ilaaliso falcelinta cunuga, ku dar shaah yar oo shaaha ama jilci subaxdii. Haddii aad aragto finan yaryar ama cillad maskaxda ku jirta, mar dambe kuma tijaabin badeecadan. Khubarada ayaa ku talinaya in ay cunaan suxuunta qoraxda aan ka badneyn laba jeer toddobaadkii, iyo haddii ay qayb ka tahay dubista - aan ka badneyn hal mar.