Dildilaaca ee geesaha afka ayaa u muuqda iyadoo aan loo eegin cimilada waddada iyo waqtiga sanadka. Dhibaatadani waxay ku badan tahay ragga, haweenka iyo xitaa carruurta. Ugu horreyn, dad yar ayaa bixiya dareenka dilaaca. Laakiin marka dillaacu uu noqdo mid qoto dheer oo aan wakhti wakhti u bogsiin, waxay bilaabaan inay si xun u waxyeeleeyaan.
Waa maxay sababta xuubka bushimadu u jabaan?
Dhibaatooyinka ka yimaada geesaha dhakhtarrada afka ayaa tixraacaya sida suuxdinta. Waxay si lama filaan ah u muuqdaan oo ha u bogin muddo dheer. Ha fiirsan jinsiyada - tani waa dhererka miisaanka, sababtoo ah dhibaatooyinka yaryar waxay muujin karaan dhibaatooyin halis ah ee jirka.
Sababta ugu weyn ee dildilaaca ee geesaha dibedda waa avitaminosis. Fitamiin la'aanta B waxay keenaysaa xaqiiqda ah in maqaarka uu noqdo mid xoqan iyo geesaha afkeeda. Intaas waxaa dheer, dildilaacyo ayaa ka muuqda xaaladaha soo socda:
- in aan la ilaalin xeerarka nadaafadda shakhsi ahaaneed. Badanaa dillaacyo ka yimaada geesaha dibnaha ayaa dib u dhaca sababtoo ah nadiifinta nadiifinta ilkaha, xannuunka iyo dhibaatooyinka kale ee afka. Xaaladdan, dembiiluhu waa cuduro kala duwan;
- sifooyinka qaniinyada. Haddii geeso ka mid ah dibnaha ilmaha ayaa lagu dillaacey ilmaha, tani waxay noqon kartaa qaniinyo qaldan. Marka daanka koolladu si weyn u korodhsanayo dhinaca kale, xanaaqu waxay ka soo baxdaa geesaha dibnaha, kuwaas oo keenaya muuqaalka dildilaaca;
- xasaasiyadda. Suuxdimaha waxaa sababi kara falgal xasaasiyadeed oo jirka ka yimaada daawada cadayga ama sheyga qurxinta;
- yaraanta birta ee jirka;
- dhibaatooyinka ka jira habka nidaamka dheef-shiidka;
- xanuunada dheef-shiid kiimikaadka.
Haddii aanad go'aansan karin sababta keentay dillaacyada ku yaal geesada bushimahaaga, waa inaad la tashataa takhasusle.
Maqaarka dillaacsan ee geesaha bushimaha - Maxaa la sameeyaa?
Xaaladaha badankood, waxaad ka takhalusi kartaa naftaada gurigaaga. Daaweynta dildilaaca ku yaala geesaha dibedda waxay ku saleysnaan karaan daaweynta dadka ama diyaarinta daawada.
Daawooyinka dadweynaha ee daaweynta dildilaaca ee geesaha afka:
- 2 qaado oo malab ah waa in lagu daraa 1 qaado oo dufanka hilibka doofaarka ah iyo dufanka geesaha dibnaha 3 jeer maalintii cuntada ka dib. Isku darka waa in lagu keydiyaa qaboojiyaha;
- Dildilaaca waa in la saliiday saliida dabiiciga ah - saliida avokado, eeyga oo kacsan, baalal boodheed ama saliid saytuun ah;
- Habeenka habeenkii dushiisa ee geesaha afku waa in la isticmaalo casiir cadcad;
- Khudaarta cagaaran waxay ka caawisaa inay bogsato dildilaaca.
Kuwa ka walaacsan habka daaweynta dadka waa inay qaataan dawo. Waxaa ka mid ah aroosyada la yaqaan, ugu waxtarka badan
Haddii dhibaatadu ay sababtay khilaafka maqnaanshaha, waa in aad la tashataa orthodontist. Ilaa hadda, si ammaan ah ayaad u hagaajin kartaa qaniinyada. Hawlgalkan fududi ma aha oo kaliya in laga takhaluso dildilaaca, laakiin sidoo kale dhoola-cadeynta ka dhigo mid soo jiidasho leh.
Haddii dildilaacyo ku yaala geesaha dibedda ayaa si joogta ah u muuqda, sidaa darteedna waxaa jira cuncun ama dareen gubasho, is-daweyn is-xoqin. Xaaladaha qaarkood, suuxdintu waxay muujinaysaa cudurrada halista ah ee jirka - xaalad muhim ah iyo joogitaanka caabuqyada jirka. Si aad u fahamto goorta aad maqalayso, waa inaad fiiro gaar ah u haysataa jiritaanka calaamadaha soo socda: maqaarka oo aad u qallajiyey maqaarka agagaarka, wareegyada mugdiga ah ee indhaha, guud ahaan xumaanta. Xaaladahan, waa inaad la xiriirtaa takhasus leh sida ugu dhakhsaha badan, sababtoo ah waqtiga lagu ogaado cudurku waa furaha daaweynta guuleysata.