Ku dhejinta fidinta indhaha

Si aad u bixiso qoto dheer iyo muujinta muuqaalka, dheellitirka indhaha ayaa kaa caawineysa in la xoojiyo jeexitaanka indhaha. Mid ka mid ah qodobada qeexaya tayada iyo xasiloonida natiijada waa xulashada saxda ah ee koollada oo timaha cagaarka ah lagu lifaaqo.

Kareemka xayiraadda ileyska

Nooca wax soo saarka ee la tixgeliyey wuxuu leeyahay saldhig dabiici ah Waxay si fiican u hagaajineysaa xirmooyinka labada iyo indhaha oo keliya, waxay hubisaa inay iska caabbiyaan saamaynta dibedda (qoyaan, qorraxda, dabaysha, waxyeellada farsameysan inta lagu jiro hurdada). Waxaa intaa dheer, reernimadu ma aha sun-sun ah, kuma dhicin timaha dabiiciga ah, maaha inay ka careysiiso cuncunka indhaha iyo ka daarashada maqaarka. Sidoo kale waa muhiim in la ogaado in koolka loogu talagalay kordhinta indhaha ee noocaan ah si dhakhso ah looga saaro qalabka khaaska ah (illaa 20 daqiiqo).

Noocyada caanka ah:

Mid kasta oo ka mid ah magacyadani waxay leeyihiin dhowr hoose, caadi ahaan A, B iyo C. Waxay go'aamiyaan cufnaanta maaddada iyo meesha daadinta lagu shubo.

Xirfadlayaasha xirfadlayaasha waxay doorbidaan muuqaal badan oo ah dareeraha dareeraha ah iyo si deg deg ah, markaa sifooyinkaasi waxay kuu oggolaanayaan inaad si sax ah u dhisto, iyada oo aan lahayn buruq, iyo sidoo kale in badan waqti badan.

Dhuxul wanaagsan oo loogu talagalay indhuhu waa inaysan ku jirin kiimikada kiimikada iyo kiimikada adag. Laakiin xitaa tayada ugu tayada sare leh waxay kicin kartaa jawaabta habka difaaca jirka ee taabashada maqaarka. Dhibaatooyinka noocan ahi waxay u baahan yihiin hab gaar ah.

Kaadida hypoallergenic ah ee loogu talagalay kordhinta indhaha

Waxaad iibsan kartaa qalabka noocaas ah oo kaliya dukaamo gaar ah ama amar si toos ah uga soo iibsadaha. Waa inay haystaan ​​ruqsad caafimaad, sida ku xusan calaamadda (Fasalka Caafimaadka).

Kaadida, taas oo aan keenin xasaasiyad , gebi ahaanba wax urin, uruurtu ma xanuujinayso maqaarka iyo xuubka xuubka ee qaybaha, waxay noqon kartaa Codso xitaa indhaha furan iyada oo aan la garaacin, gubasho iyo laalaabasho.

Nasiib darro, sababtoo ah maqnaanshaha walxaha lafdhabarka ah ee badeecooyinka la baaray, koolada noocan ahi ma aha mid deggan. Mudada gaabinta dhejinta indhaha waa 1-2 toddobaad, xaalado dhif ah - ilaa 21 maalmood.

Noocyada ugu badan ee lagu taliyey ee miisaaniyadda:

Kiniinka ugu dambeeya ee la tijaabiyey oo uu ansixiyay dhakhaatiirta maqaarka, ayaa si guul leh u gudubtay cilmi-baaris caafimaad, sidaa daraadeed waa hubaal.