Wushu loogu talagalay bilawga

Wushu ee tarjumaadda macnihiisu waa fanka fanka ah. Waxay u muuqatay dhowr qarni kahor Shiinaha waxayna ahayd waqti dheer oo loo tixgeliyey inay tahay midka ugu caansan ee dhamaan fanka fanka, iyo taariikhda Wushu waxay dib ugu noqotaa waqtiyadii hore. Tan iyo wakhtiyadii hore dhammaan soo dhawaynta Wushu waxaa lagu hayaa qarsoodi aad u adag, waxay ahaayeen dabeecad qoyska ah oo laga gudbay jiilka ilaa qarniga. Waqtigan xaadirka ah, waxaa jira noocyo iyo tilmaamo dhowr ah oo dugsiyada Wushu ah. Laakiin saldhig u ah dhammaan tilmaamaha waa baahida loo qabo in si joogta ah loo hagaajiyo ruuxa iyo xoojinta jidhka. Hadday hal erey ku salaysan tahay Wushu waa falsafo kaas oo qofku awood u yeelan karo dabeecadda iyada oo aan ku xadgudbin sharciyadiisa.

Wushu loogu talagalay bilawga

Waqtigan xaadirka ah, waxaa jira laba qaybood oo waaweyn oo Wushu ah - isboorti iyo dhaqameed. Jihada isboortiga waxay leedahay waxoogaa xaddidaad ah, gaar ahaan hababka noocan oo kale ah sida suxulka iyo jilibka, weerarka maskaxda, laf-dhabarka iyo gumaarka waa mamnuuc. Jihada dhaqameed (dagaal), dhammaan farsamooyinkan waa la oggol yahay. Fasallada Wushu ee jihada isboortiga ayaa aad ugu faa'iideysanaya caafimaadka: waxay horumariyaan garsoorka iyo isuduwidda, kobcinta xirfadaha akoonikada. Ugu dambeyntii waxaa loogu yeeraa inay u hogaamiyaan cayaaraha si uu uga qeyb qaato tartamada, guulaha iyo abaalmarinta.

Jihada dhaqameedu ma aha mid caqli gal ah, iyo farsamooyinka jihadaas waxaa loogu talagalay in si dhakhso ah loo difaaco, dhexdhexaadinta cadowga isla markiiba weeraro. Xilligaan, tartamada waxaa lagu qabtaa wushu, laakiin waxay inta badan yihiin garasho iyo tilmaam. Farqiga ugu weyn ee u dhexeeya wushu (dagaalka) wushu waa diritaanka tooska ah ee waayo-aragnimada, xirfad iyo caadooyinka hal dagaal kaliya ee macallinka u ah ardaydiisa.

Waa hagaag, haddii goolkaagu uusan ku guuleysan, abaalmarin iyo bilado, laakiin xoojinta caafimaadka iyo tababarka jirka, ka dibna wuxuu macno u yeeshaa in lagu sameeyo jimicsiga Wushu oo loogu talagalay bilowga, kuwaas oo marka hore ka caawin doona horumarinta dulqaadka iyo xoogga, hagaajinta isku-kalsoonida iyo xasiloonida maskaxda.

Wushu dumarka

Waxa ugu muhiimsan marka aad ku hawlan tahay dagaalkan kaliya waa dhar dabacsan. Masters of this martial arts ayaa sheegay in aad u baahan tahay inaad xirto dhar aad inta badan xiran oo aad inta badan aad u muuqdaan on waddada. Si kastaba ha noqotee, tababarka buuxa, dharka Wushu waa in lagu daraa amar ku salaysan habka shakhsi ahaaneed iyo qaababka gaarka ah.

Guud ahaan, dharka tababarka wuxuu ka kooban yahay dhowr nooc oo loogu talagalay cimilada kala duwan. Tababbarka maalinlaha ah, suufka suufka iyo surwaalka ayaa sameyn doona. Tababarka dibadda ee cimilada qaboobaha, daboolka ayaa lagu xiraa surwaal iyo jaakad gaar ah (doi).

Sidaa darteed, fasalada Wushu waxaad u baahan tahay:

Dharka ayaa badanaa ka dhasha mid ka mid ah 100% suuf, ama 95% suuf iyo 5% lycra. Dharka dhererka leh ee Lycra ayaa leh dabeecad weyn.

Diiwaanka Wushu

Muuqaalka ugu wanaagsan ee fasalada Wushu waa in Wushu uusan ubaahnayn qalab iyo qalab gaar ah. Asal ahaan, tababarka qaado qoryaha, boodhka ama seef.

Sidaa daraadeed, cirifku wuxuu u taagan yahay ul ee koritaanka qof. Sida caadiga ah, waxaa laga sameeyey saafi cad oo leh awood awood leh.

Dareeraha waxaa sidoo kale loogu talagalay in la gooyo ama lagu xakameeyo stroke. Dhammaan seefiyayaashu waxay leeyihiin qaab muuqaal ah, waxayna ka kooban yihiin dhibic, boodbood, boodh iyo wareeg. Dareemidda xargaha waxaa lagu gartaa xoog weyn oo xoog leh iyo xoogga saameynta.

Seeftu waa qalab gaaban oo qafiif ah. Sharafnimadeeda waa in ay tahay mid sahlan oo kuu ogolaaneysa inaad qabato falal farsamo oo kala duwan.