Xaaladda joogtada ah ee xasiloonida Buddhist waxaa la heli karaa dhowr, sidaas awgeed marmar waxaad la kulmi kartaa wax. Laakiin si ay u walwalaan waqti kasta sababtoo ah wax kasta oo yar - waa qalad.
Sidee loola tacaalaa dhirbaaxada?
- Waxaad u sheegi doontaa, sida ay halkan u suura geli karto inaanay noqon dhibaato dhibaatooyin ah, xannibaad shaqo, iyo weliba qiimaha kor u kaca, berri maahan mid gebi ahaanba cad. Halkan waa khaladaadka ugu weyn ee shakhsiyaadkaas dareenka ah - halkii ay hadda ku noolaan lahaayeen, waxaa la farsameeyaa berri. Jooji, eeg waxaad samayn karto maanta, sida aad hadda u noqon karto farxad.
- Sida loo barto ma aha in laga walwalo qaylada? Isku day inaad eegto xaalada aad ka soo jiidatay dhinaca kale, ka feker natiijada ugu xun. Tusaale ahaan, waxaad ka baqaysaa inaad shaqo dambe soo noqotid, wax walbana waa la jeexay. Ka feker waxa dhici doona haddii tani dhacdo - cambaareynta madaxeedku waxay samayn doontaa ciqaabta ugu badan. Waa hagaag, taasi ma dhicin dharbaaxo weyn noloshaada, qaraabadaada oo dhan way sii noolaanayaan oo fiicnaan doonaan, oo waxna lagama yaabo inaadan dhicin. Intaa waxaa dheer, in aad fahamsan tahay waxa dhici kara marka la eego xaalada ugu xun ee xaaladaha, waxaad awoodi doontaa inaad hesho siyaabo lagu saxo xaaladda. Ku shaqeynta kiis kasta waxay ka fiican tahay marka la fadhiyo ciddiyaha iyo ciddida cirridka leh xiisaha.
- Jooji naftaada oo la rajeynayo natiijooyinka. Miyaad qabatay wax kasta oo kugu xiran? Sidaas hadda waa wakhti aad ku raaxaysato, nasato oo arag waxa dhacay. Dareemo xaalad aan waxba ku xidhnayn, waa wax aad u xun.
- Sidee ku qasbi kartaa inaanad ka walwalaynin xayawaanka? Baro inaad naftaada jecesho oo aad ixtiraamto baahidaada. Jooji naftaada nasasho iyo raaxaysi, adigoo ceyrsanaya badeecada ghost. Fahmaan in cadaadiska joogtada ahi si xun u saameeyo caafimaadka iyo muuqaalka. Ma rabtaa inaad horey u sii koreysiiso?
- Sidee loo joojiyaa in ay noqoto mid walwalsan sababtoo ah dadka kale ee qaladkooda? Kaliya aqbal sida ay yihiin. Waa suurtagal in la soo celiyo qof qaangaar ah, waana arrin nacas ah inuu ka xanaaqo astaamaha dadka kale. Haddii qof uu si xoog leh ku xanuujiyo, oo aadan aqbalin cilladihiisa - yaree isgaadhsiinta isaga oo ugu yaraan ah, laakiin ha ku dhicin inaad ku dhibto isaga iyo naftaada qoryaha.
- Maxaa la sameeyaa si aan u baqin? Samee jimicsi nasasho, samee koob ka mid ah shaaha dabiiciga ah, dhagayso muusikada aad jeceshahay. Si kale haddii loo dhigo, isku day in aad ka feejignaato dhibaatada, is dejinta, marka dambe, ka dib markaad u soo noqoto, raadso habka ugu wanaagsan ee lagu xalin karo.
Sidee loo joojiyaa in uu ku walwalo shaqada?
Qiyaastii qof kastaa waa ogyahay xaaladdan, marka wax aan dhaceynin sababtoo ah xasillooni dartiis, waxay dad badani ka careysiisaa, natiijada dhammaadkii, waxaan fahamsanahay in aynaan haysan waqti. Haddii tani ay soo noqoto maalinba maalinta ka dambaysa, ilaa iyo inta niyadjabka ama gardarrada ba'an ay ku dhowdahay. Sidee baad u joojin kartaa inaad shaqo ku deysato, ha u ogolaanin inaad iska xanaaqdo wax walbo?
- Fahmaan waxa kugu dhibaateeya. Xaqiiqda aad leedahay inaad shaqeyso, halkii aad ku raaxaysato waxyaabo fiican oo wanaagsan? Mise saaxibbadaa ayaa kaa xanaajinaya, kuwaas oo si joogta ah uga jajaban shaqadaada, kaagala jeedaan inaad ka soo jeesato? Aqoonsi mukhaadaraadkaaga oo bilawdow dagaal. Raadi shaqo ku siinaysa raaxo, inaad fahamto in naftaada nasashadaada ay khaldan tahay, ma bixin kartid 100% maalin kasta, goor hore ama ka dib waxaad heli doontaa burbur kudhaca.
- Ka bilow inaadan ku qanacsanayn dadaalka jireed iyo kharashaadka mugga. Fahmaan in aad lumiso dareenkaaga. Iyadoo ay kuftay dhammaan awooddaada dareenka, waxna ma qaban kartid - inaadan dhammeystirin warbixinta, ama aadan kicin ninkeeda. Sidaa daraadeed, mar kasta oo aad bilaabaysid inaad la kulanto,
Intee in le'eg ayaad awooddaada maskaxda ku jirtaa, ka fekereysaa cidda kuu buuxin doonta. Baro inaad naftaada ilaaliso. - Jooji inaad ka baqaysid inaad shaqadaada ka lumiso. Marwalba waxaad heli kartaa meel kale oo leh karti iyo xirfado. Oo aad ka cabsanayso inaad shaqeyso maalin kasta, waxaad kordhin kartaa fursadaada shaqo ee shaqo joojinta. Dareemidu waxay kaa horjoogsataa inaad fuliso waajibaadkaaga, ma ogolaato inaad si habboon u qiimeyso xaaladda, mana kuu ogolaato inaad ku raaxaysato nolosha.
- Ma xanaaqaysaa sababtoo ah hadalada aan caddaalad ahayn ee madaxa? Isku day in aad fahamto isaga, laga yaabee inuu qabo sabab, malaha waa inuu ka xumahay, laakiin waad ka xanaaqsan tahay.